有關牛肉蔬菜拼飯怎麼做的精選大全
食材明細主料牛肉(150g)土豆(1個)番茄(1個)雞蛋(1個)西蘭花(50g)調料鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)雞精(適量)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)牛肉蔬菜拼飯的做法步驟1、牛肉、土豆、西蘭花、番茄、小洋蔥、...
“燉一鍋咖哩牛肉,懶得做飯的時候來一碗,真是棒極了”食材明細主料牛肉(200g)土豆(一個)胡蘿蔔(一根)蘋果(半個)輔料咖哩塊(4塊)椰汁(一杯)鹽(少許)糖(少許)茴香葉(適量)微辣(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)咖哩蔬菜牛肉飯的做法步驟1、準備...
食材明細主料水晶梨(一個)輔料西紅柿(一個)黃瓜(半段)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬菜水果拼盤的做法步驟1、準備食材,洗乾淨!2、西紅柿用刀斜切四刀!3、依次用刀在上面多餘部分,在切四刀!4、梨一切為二,切片!5、把梨片夾...
“炒飯又方便又營養,連菜帶飯的全來了,懶人必備!”食材明細主料米飯(適量)雞蛋(1個)牛肉粒(適量)蔬菜(適量)蝦仁(適量)輔料醬油(少許)鹽(少許)五香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉粒蔬菜炒飯的做法步驟1、把你所需的食材切成大點丁,我...
“懶人美食,飯菜一鍋出,好吃又簡單。”食材明細主料牛肉(250g)玉米粒(1小碗)幹香菇(10朵)土豆(1個)西紅柿(1個)胡蘿蔔(1根)洋蔥(1個)大米(3量杯)蔥(1根)姜(幾片)生抽(2勺)蠔油(1勺)老抽(0.5勺)白糖(1勺)輔料鹽(1丟丟)食用油(少許)清水(適量)醬香(口味)燜(工藝...
“牛肉補充蛋白質,蔬菜富含充足的維生素,加上雞蛋的鮮美,這道即是飯也做菜。”食材明細主料冷飯(100g)牛肉(50g)輔料胡蘿蔔絲(20g)紫甘藍絲(20g)黃瓜片(20g)雞蛋(1個)小白菜(20g)調料油(2勺)鹽(適量)蔥(2勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度...
食材明細主料牛肉(適量)米飯(適量)泡菜(適量)輔料胡蘿蔔(適量)玉米粒(適量)菠菜(適量)生菜(適量)荷包蛋(適量)配料韓國辣椒醬(適量)油(適量)鹽(適量)生抽(適量)冰糖(適量)蜂蜜(適量)黑胡椒(適量)蠔油(適量)中辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛肉泡菜蔬...
“牛肉時蔬燜飯,有菜有肉有米飯,營養豐富,深厚家人的喜愛,簡單快捷真是好極了!”食材明細主料熟牛肉粒(適量)胡蘿蔔(半根)豌豆粒(適量)香菇(適量)大米(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)千禾醬油(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)煮(工藝)廿分鐘...
“牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品,並且也很適合作為年夜飯大菜喔!”食材明細主...
“每每變著花樣的為孩子做肉食的同時,也要儘量把蔬菜摻在裡面,對付不愛吃蔬菜的孩子,就要想盡辦法。每次蒸米飯我會多蒸點,放入冰箱,以備來不及精心做菜的時候,順手就可以炒個飯,既有飯也有蔬菜和肉,孩子會很喜歡,重要的是營養...
“焗飯,看著有食慾,吃著更加美味。每次做它,柚子爸和小柚子都很買賬,是小柚子不愛吃飯時,我會使出的大絕招。蔬菜魚肉蛋奶海鮮,都可以放,營養均味道棒,“媽媽,我們下頓還吃這吧”。參考月齡:11M+”食材明細主料雜糧飯(一小碗)牛肉...
“閒下來的時候,研究研究美食,用最普通的水果蔬菜做個造型,是不是更養眼😊”食材明細主料蘋果(半個)胡蘿蔔(半根)輔料黃瓜(適量)原味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果蔬菜拼盤的做法步驟1、切少半個蘋果2、黃瓜皮用廚房剪剪...
“簡單、快手、老少皆宜、懶人最愛!”食材明細主料米飯(按自家飯量)滷牛肉(適量)洋蔥(1/3)彩椒(1個)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)彩蔬牛肉炒飯的做法步驟1、彩椒、洋蔥、滷牛肉切丁。2、油燒熱直接敲入...
“飛飛今天做了一個蔬菜炒飯的拼盤、相信有這樣的早餐、不喜歡吃飯的小朋友、都會喜歡的!”食材明細主料米飯(一碗)輔料大蔥(一顆)蘋果(一個)紫甘藍(適量)海苔(適量)白菜(適量)土司(一片)胡蘿蔔(一根)鹹鮮(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)普通(難...
“那天在美食網首頁瞄到過這個卡通樣子的飯飯,今天真想做了,反倒找不著那貼了,反正看到過了,依樣畫葫蘆做下,孩子嘛,飯菜做的可愛點,色彩豔點,也會跟著多吃點吧,我家孩子不長肉啊不長肉。”食材明細主料牛肉(適量)輔料胡蘿蔔(適量...
“誰說美妙的燒烤季缺得了蔬菜?”食材明細主料甜玉米(2根)燈籠椒(1個)西葫蘆(1根)茄子(1根)櫻桃番茄(1串)輔料蒜瓣(3瓣)迷迭香(3支)百里香(3支)橄欖油(15ml)鹽(2茶匙)胡椒碎(2茶匙)佐餐酸奶蘸醬(1小碟)鹹鮮(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)香烤蔬...
“家裡聚會人多,乾脆做成半自助餐的形式,尤其搞到了很好的牛肉,乾脆做個牛排拼盤。”食材明細主料牛肉(600g)西蘭花(1顆)聖女果(200g)土豆(2個)大蒜(1頭)調教黑胡椒碎(適量)鹽(適量)蠔油(適量)黃油(適量)原味(口味)未知(難度)原切牛排蔬菜拼盤...
“炎炎夏日,總是愛吃些涼拌菜。因夏天胃口不太好,做菜就得做些爽口開胃的,而且營養還得全面。那麼把各種蔬菜弄到一起做拼盤就成了夏季不錯的選擇。即清淡爽口,又營養全面。而且不怕家裡有挑食的孩子,裡面總會有一種他愛吃...
“通常下班後,來不及做午飯,早上先預約煮飯,冰箱裡還剩下點滷肉什麼的,再拼點簡易的小菜,就輕鬆許多,十來分鐘可解決一頓。”食材明細主料米飯(適量)滷肉(150g)包菜(150g)雞蛋(2個)花生米(適量)輔料蠔油(適量)鹽(少許)油(適量)醬香(口味)其他(...
“炒飯,是大家熟悉又備受歡迎的快手主食,這一道炒飯中有三種蔬菜、有雞蛋、有牛肉,能量滿滿的一道主食。【蔬菜牛肉炒飯】米飯1份、雞蛋1只、熟牛肉50克、胡蘿蔔30克、豌豆仁30克、香蔥適量、生抽適量、食用油適量。”食...
“很簡單的一款菜哦~~愛吃牛肉的親們可千萬不要錯過哦!!!”食材明細主料牛肉(適量)白米飯(適量)輔料玉米粒(適量)西蘭花(適量)配料糖(適量)蠔油(適量)胡椒粉(適量)洋蔥粉(適量)清水(適量)橄欖油(適量)鮮肉粉(適量)鹹鮮(口味)調味(工藝)一小時(耗時)簡...
“在我心裡,米飯總是有變不完的花樣。炒飯、飯糰各式各樣。今天犯懶,直接將剩飯和菜、肉一鍋熟,卻帶出了特別的味道。”食材明細主料牛肉(100克)荷蘭豆(適量)鮮菇(適量)臘腸(適量)輔料醬油(適量)老抽(適量)蠔油(適量)麻油(適量)料酒(適量)...
“記得小時候沒有電飯煲,都是柴火飯,米飯先煮的差不多,撈出來再蒸,那飯可好吃了,特回味。今天終於又吃到了這個味道,感嘆科技的迅猛發展,只有想不到的,沒有做不到的。用電飯煲也能實現先煮後蒸,做出柴火飯的味道。開啟鍋蓋,滿屋...
食材明細主料牛肉(四兩)紅酒(一杯)米飯(適量)芝士片(適量)鹽(適量)蠔油(適量)嫩肉粉(適量)油(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅酒牛肉蔬菜焗飯的做法步驟1、牛肉切絲(條),紅酒,鹽,放一點點耗油,嫩肉粉醃製,15分後揣打上勁,滑進油鍋斷...
食材明細主料飯(1碗)牛肉(20g)輔料花菜(2勺)海鮮菇(2勺)胡蘿蔔(3勺)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)高階(難度)三蔬牛肉燴飯的做法步驟1、花菜掰成小朵過水燙熟。2、海鮮菇過水燙熟。3、牛肉和胡蘿蔔一起翻炒並放入高壓鍋壓30分鐘。4、...
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