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準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘蒸釀山菌菇是用香菇、金針菇和杏鮑菇三種主要的原材料加工製作而成的,製作方法簡單,耗時短,很值得學習的一道菜品,菌類中含有大量的對人體有好處的營養成...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘蒸釀山菌菇是一道非常養生和健康的菜品,但是也許大部分人沒有聽說過,其實這道蒸釀山菌菇的製作工序並不是特別複雜,只不過是蒸釀山菌菇的原材料並不是非...
“今天整理廚房,發現家裡還要好多幹菌菇!煲湯也用不了多少!就想著用它們打點菌菇粉!”食材明細主料幹杏鮑菇(50克)幹真姬菇(50克)輔料幹香菇(50克)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)自制菌菇粉的做法步驟1、家裡有的幹菌菇2、...
食材明細主料羊肚菌(適量)蝦仁(適量)瘦肉(適量)輔料蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)五香粉(適量)姜粉(適量)澱粉(適量)胡椒粉(適量)醬油(適量)水(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)羊肚菌釀蝦肉的做法步驟1、蝦仁處理趕緊,瘦肉和蔥...
“羊肚菌的味道很特別,學著別人的做法,試了一下,味道不錯,分享給大家。”食材明細主料羊肚菌(14-15顆)鮮蝦仁(10顆)鮮肉(200g)調料耗油(1勺)料酒(1勺)醬油(1勺)十三香(1匙)白胡椒粉(1匙)鹽(1匙)醬香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)高階(難度)羊肚菌釀肉...
“把鮮美的蝦滑釀入營養的羊肚菌裡,兩者之間起了奇妙的作用,令味蕾享受到鮮,香,味,美的最高境界!”食材明細主料羊肚菌(8個)蝦滑(300g)輔料紅蘿蔔(7片(切片))蔥花(適量)紅甜椒(適量(不加也可以))調料胡椒粉(1小勺)香油(1勺)甜醬油(1勺)素蠔油(1勺...
“入冬季節多吃些菌菇類可提高身體免疫力,菌菇湯由三種菌菇組成、經燉制菌菇濃郁、湯鮮味美。”食材明細主料香菇(適量)蟹味菇(適量)冬蟲夏草(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)醬油(適量)薑末(適量)香蔥碎(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普...
“親戚送的自家養的土雞,味道確實和外面買的不一樣,湯汁金黃,肉質鮮美,再放些山藥、玉米、菌菇,好滋補好營養好美味。”食材明細主料母雞(半隻)山藥(200克)玉米(8段)金針菇(100克)輔料料酒(適量)鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)清淡(口味)砂鍋(工藝)...
“天氣很冷,不想做太多的菜,來一大鍋滋補的山菌煲是最好的選擇。裡面加了點小孩愛吃的火腿腸,蝦餃,鵪鶉蛋和新鮮的肉丸。營養又美味,好少的愛吃。滿足一家人的所有口味。”食材明細主料平菇(二兩)牛肝菌(二兩)蟲草菇(二兩)蟹棒菇...
“母雞營養豐富、味道鮮美,再加上兩種菌菇類,真是鮮上加鮮。特別適合冬令進補。”食材明細主料母雞(半隻)山藥(200克)草菇(8個)口蘑(4個)輔料料酒(適量)鹽(適量)蔥(適量)黃芪(適量)紅棗(適量)姜(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)母雞...
“勇氣、夢想、光榮、友誼,我們朝著陽光方向而行!內心深處懷著愛與溫暖,希望大家增加素食比例,利人利己,它可改善環境,淨心養生,指引你我找到內心的慈悲。所以,與大家分享做健康美味並且高顏值的素菜過程是我的快樂和幸福。用...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料山藥:20cm長香菇:4個杏鮑菇:1個金針菇:適量雞腿菇:適量胡蘿蔔:1根輔料具體步驟1.將山藥洗淨去皮,切塊。胡蘿蔔洗淨切片。菌菇類洗淨用熱水過一下。薑切片...
“午飯煮了一鍋湯,上桌就被家人喝光了,女兒大讚這個湯好喝,還說把山藥做成湯還真是挺好喝的,要知道,這個小朋友平常是不吃山藥的。這碗湯看起來也沒有什麼特別的,喝一口立馬被它的鮮美折服,口感絲滑菌香濃濃。不只好喝,也非常...
“烏雞肉質鮮美細嫩,搭配上營養豐富菌菇,不僅湯品味道絕佳,而且非常滋補養生,簡單易做,給家人燉一鍋營養烏雞湯吧!”食材明細主料烏雞(380克)山藥(120克)松茸(6朵)香菇(5朵)茶樹菇(5朵)紅棗(3~4顆)枸杞(20粒)姜(2片)料酒(1大匙)花椒(20粒)輔料清...
“羊肚菌香味獨特,營養豐富,加入了細膩的蝦茸上鍋一蒸,味道鮮美無比。在享受美味的同時也不用擔心脂肪攝入的一款美食。”食材明細主料羊肚菌(12個)輔料鮮蝦(250g)調料鹽(適量)料酒(適量)蔥(適量)姜(適量)蛋清(適量)澱粉(適量)清淡(口味)蒸...
“湯味清淡,菌菇養生。”食材明細主料白玉嫩豆腐(半盒)金針菇(適量)口蘑(適量)海鮮菇(適量)輔料油(適量)香油(適量)白胡椒(適量)蒜(適量)香蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山泉菌菇豆腐湯的做法步驟1、菇類用水焯...
“每天吃點菌菇類食物有益健康,在北京衛視的一檔電視節目”養生堂“中曾經有個中醫老師建議觀眾每天一素一葷一菌菇的飲食,今天就燒個豆腐菌菇湯”食材明細主料豆腐(一盒)各類菌菇(適量)輔料山藥(適量)配料鹽(適量)原味(口味)燒(工...
食材明細主料豆腐皮(適量)木耳(適量)杏鮑菇(適量)草菇(適量)平菇(適量)黃花菜(適量)青筍(適量)蔥(適量)芹菜(適量)輔料鹽(少許)芝麻油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)菌菇褔包的做法步驟1、準備餡料原料。木耳、黃花菜提前一晚浸泡,...
“臘肉特殊的煙燻香味撞上泡椒的清辣…”食材明細主料山藥(半根)蟹味菇(適量)臘肉(適量)木耳(少量)輔料蔥薑蒜(適量)泡椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)鮮辣椒(1個)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)臘肉菌菇炒山藥的做法步驟1、按上面明細準...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘菌菇釀油麵筋它的味道絕對的棒哦。它的味道非常的美味,不管是當早餐還是當平時的輔食,都非常適合一家人一起食用。而且它的製作方法非常的簡單,新手也完...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料山藥:一根杏鮑菇:2個平菇:1塊錢的青椒:一個火腿腸:一根輔料蔥:一根生薑:2片醬油:2小勺糖:少許鹽:少許具體步驟1.山藥切片,菌菇洗淨,杏鮑菇切塊2.火腿腸切塊3....
“作為一名雲南人,最歡樂的季節莫過於7——8月份,雨量充沛,新鮮菌子相繼上市,可以美美的享受幾個月,每年到此時,母親就買很多的菌回家,洗乾淨切好後冰到冰箱,來年可以吃上一整年,直到下一個菌季到來。很多外省人不敢吃菌,因為中...
食材明細主料番茄(適量)豬絞肉(適量)洋蔥(適量)金針菇(適量)杏鮑菇(適量)蟹味菇(適量)海鮮菇(適量)輔料姜(適量)配料蠔油(適量)橄欖油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)什菌釀番茄的做法步驟1、將所有材料洗淨備用。2、將洋蔥...
食材明細主料口蘑(適量)平菇(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蔥(少許)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)美味菌菇湯的做法步驟1、將兩種菌菇放少許鹽浸泡十分鐘後,清洗乾淨。2、清洗乾淨的菌菇。3、口蘑切片,平菇撕成小塊備用...
“羊肚菌是一種珍稀食用菌品種,因其菌蓋表面凹凸不平、狀如羊肚而得名。羊肚菌又稱羊肚菜、羊蘑、羊肚蘑。用於食積氣滯、脘腹脹滿、痰壅氣逆喘咳。第一次做新鮮的羊肚菌!”食材明細主料羊肚菌(8個)豬肉泥(50g)蝦仁(130g)輔...
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