有關蛤蜊絲瓜青稞方便麵的精選大全
食材明細主料青稞方便麵(1包)蛤蜊(適量)絲瓜(1根)調料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)蛤蜊絲瓜青稞方便麵的做法步驟1、食材:青稞方便麵、蛤蜊(已吐完泥沙洗淨)、絲瓜。2、將絲瓜去皮清洗清洗撈出。3、放在案...
“蛤蜊不僅味道鮮美,而且它的營養也比較全面,實屬物美價廉的海產品。其肉質鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”。絲瓜中維生素B等含量高,有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康。兩者結合,只需要加少量的鹽和生...
食材明細主料青稞方便麵(3包)綠豆芽(215克)韭菜(140克)瘦肉絲(100克)調料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)家常炒青稞方便麵的做法步驟1、食材:青稞方便麵。2、綠豆芽(已清洗)、韭菜(已清洗切段)、...
食材明細主料青稞方便麵(1包)肉絲(85克)茭白(1株)青椒(1個)紅椒(1個)調料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)雙椒茭白肉絲炒青稞方便麵的做法步驟1、食材:青稞方便麵、肉絲、茭白、青椒、紅椒。2、...
食材明細主料西瓜皮(1塊)雞蛋(1只)青稞方便麵(1包)調料醬油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)雞蛋西瓜皮炒青稞方便麵的做法步驟1、食材:西瓜皮、雞蛋、青稞方便麵。2、將雞蛋打散。3、將西瓜皮清洗清洗撈出。4、...
“蛤蜊,其肉質鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”,在民間還有“吃了蛤蜊肉,百味都失靈”之說。在潮汕地區,人們經常會拿蛤蜊來煮湯,味道鮮甜,高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪,還可以滋陰潤燥、化痰明目,對於...
食材明細主料青稞方便麵(60克)洋蔥(155克)瘦肉絲(75克)調料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)瘦肉絲洋蔥炒青稞方便麵的做法步驟1、食材:青稞方便麵、洋蔥、瘦肉絲。2、將洋蔥清洗清洗撈出。3...
食材明細主料青稞方便麵(1包)雞蛋(2只)瓠子(1根)調料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)雞蛋瓠子青稞方便麵的做法步驟1、食材:青稞方便麵、雞蛋、瓠子。2、將雞蛋打成蛋液。3、將瓠子去皮清洗清洗撈出。4、放在案板上...
“淡淡的散放著讓人神清氣爽的鮮香。入口則有種潤物細無聲的柔甜,清爽如味蕾上的一陣春雨,平息人們內心燥熱的火。在一片片沉浮湯內碧皮雪芯的絲瓜片中,蛤蜊們如蓮花盛開著,綻放出黃玉般豐腴滿潤的蛤肉。這景緻是入眼清涼...
食材明細主料青稞方便麵(1包)洋蔥(1個)雞蛋(1只)調料醬油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)雞蛋洋蔥炒青稞方便麵的做法步驟1、食材:青稞方便麵、洋蔥、雞蛋。2、將雞蛋打散。3、將洋蔥清洗清洗撈出。4、放在案板...
“因為實在太簡單,又好吃,所以煮了好多次。”食材明細主料絲瓜(適量)蛤蜊(適量)輔料薑絲(適量)枸杞(適量)調料鹽(適量)白胡椒(適量)料酒(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛤蜊絲瓜的做法步驟1、蛤蜊吐沙:買一份蛤蜊,用鹽水稍微蓋...
食材明細主料青稞方便麵(60克)小青菜(185克)雞蛋(2只)調料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)雞蛋小青菜炒青稞方便麵的做法步驟1、食材:青稞方便麵、小青菜(已洗淨)、雞蛋。2、將雞蛋打散。3、將青稞方...
“每天中午吃乾飯都得做一份湯,肉類的湯一星期只能做最多兩次,不然有人就會有意見。想要清淡點的就做現下正當季的蛤蜊湯吧,很清鮮的,最妙就在做這種湯只要加一點鹽,連味精雞精啥調味料都不用放,就一個字:鮮!”食材明細主料蛤...
食材明細主料綠豆芽(200克)雞毛菜(280克)青稞方便麵(3包)調料鹽(適量)醬油(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)高階(難度)綠豆芽雞毛菜拌青稞方便麵的做法步驟1、食材:綠豆芽(已去根清洗)、雞毛菜(已清洗)、青稞方便麵。2、將青...
食材明細主料絲瓜(兩根)蛤蜊幹(50g)輔料食鹽(適量)高湯(兩大勺)鮑汁(一小勺)麻油(一小勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛤蜊絲瓜蒸蛋的做法步驟1、絲瓜剝皮,洗淨2、蛤蜊幹泡盡沙子3、絲瓜切滾刀4、鋪上泡好的蛤蜊幹5、生雞蛋去...
“進入夏天,北方的氣候高溫乾燥,日常餐桌上碳水化合物是必不可少的。絲瓜含有少量的蛋白質和脂肪,是一種熱量比較低的瓜類蔬菜,而在維生素C、B族維生素和礦物質方面,它的含量則要比其他類的蔬果高得多。蛤蜊的品種很多,花蛤...
“絲瓜中維生素C含量較高,可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症。由於絲瓜中維生素B等含量高,有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康”食材明細主料絲瓜(2根)蛤蜊肉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)味極鮮醬油(0.5勺)清淡(口味)...
“酷熱夏天,必須要來道消暑降溫的硬菜。西式蛤蜊燉絲瓜,成全一個熱不死的不苦夏天。”食材明細主料絲瓜(適量)蛤蜊(適量)土豆(適量)洋蔥(適量)西紅柿(適量)輔料義大利香菜(適量)大蒜(適量)胡椒粉(適量)辣椒粉(適量)辣醬(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味...
食材明細主料青稞方便麵(60克)茭白(1株)青椒(1個)黑木耳(適量)調料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高階(難度)素炒青稞方便麵的做法步驟1、食材:青稞方便麵、茭白、青椒、黑木耳(已提前泡發)。2、將茭白剝殼、青椒...
“蒸蛋看似簡單,但好多人蒸不好,不是口感太硬就是太軟不成型,還有人說蒸完都鼓出來了,其實蒸蛋真的特別簡單,只要按步驟按流程做基本不會失敗的。”食材明細主料雞蛋(兩個)蜆子(10個)輔料蒜末(適量)調料鹽(少量)其他(口味)蒸(工藝)廿分...
食材明細主料青稞方便麵(1包)瘦肉絲(110)娃娃菜(1株)輔料小蘇打(適量)調料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高階(難度)瘦肉絲娃娃菜炒青稞方便麵的做法步驟1、食材:青稞方便麵、瘦肉絲、娃娃菜。2、將娃...
食材明細主料青稞方便麵(1包)四季豆(90克)香乾(85克)調料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)香乾四季豆炒青稞方便麵的做法步驟1、食材:青稞方便麵、四季豆(已清洗折段)、香乾(已切)。2、將青稞方便麵下入...
“今兒就跟大家分享一道用絲瓜和蛤蜊做的美味湯菜,絲瓜翠綠微甜,蛤蜊肉嫩飽滿,湯汁更是鮮美的不得了;同時它還具有高蛋白、高鐵、高鈣及低脂肪的營養特點,可以滋陰潤燥、化痰明目;煮好的蛤蜊絲瓜湯鈣質豐富,非常適合正在長...
“絲瓜搭配花蛤,完全是絕配,非常鮮美,是我們家很喜愛的一道菜。絲瓜的清香沁入了花蛤中,花蛤的鮮嫩融入了絲瓜中,清爽不膩,做法也很簡單。”食材明細主料絲瓜(600克)花蛤(500克)輔料大蒜(15克)濃縮雞汁(1湯匙)蒸魚豉油(2湯匙)鹽(1克)香...
“今天咱們吃的這個,是快手小炒,格外的清爽鮮美,適合早上配饅頭稀飯,作為早餐吃著很舒服。”食材明細主料蛤蜊肉(200克)南瓜(300克)輔料蔥(一段)蒜(四瓣)幹辣椒(適量)配料鹽(一點五茶匙)黑胡椒(一茶匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度...
熱門標籤
-
萵苣拌雞肝的做法
五彩酥脆南瓜餅
蒸胡蘿蔔絲芹菜葉木耳的做法
鮮香橙蛋糕卷的做法
東北炸雞蛋醬的做法步驟
肉鬆芝士飯糰怎麼做好吃
白菜炒蝦怎麼做好吃
培根秋葵春皮卷怎麼做
辣椒炒魚餅的做法步驟
袖珍蛋餃怎麼做
糯香南瓜餅的家常做法
菠菜香菇水滑肉片粥的家常做法
廣式蝦肉腸粉的家常做法
豬舌頭炒花菜怎麼做
清水粉絲魚頭湯的最正宗做法
剁辣椒炒甘藍的做法步驟
胡蘿蔔炒芋頭怎麼做
甜姑娘果汁的做法步驟
薑汁紅棗膏怎麼做
面線薯條的做法
扇貝粉絲蒸的最正宗做法
全麥可可椰子司康怎麼做
鯽魚鹹鴨湯的做法步驟
花菜丸子
泉州燒肉棕的做法
貢糖
無水蜜汁排骨的做法步驟
玉米胡蘿蔔骨湯的做法
五花肉炒黃豆芽的家常做法
能治好
港式藥膳煮雞酒的做法步驟
天鵝酥的做法步驟
淡奶水果怎麼做好吃
杏仁奶香吐司的家常做法
豆豉燒帶魚怎麼做好吃
蔥燒紅極參的做法