有關絲瓜炒木耳的精選大全
“天氣越來越熱了成天又不想吃飯了,總喜歡去冰箱翻翻。明知道冰箱裡有些啥就是忍不住去翻一翻(是不是有點強迫症啊)素菜繼續現在買的絲瓜都是外地來的不是本地的總規沒那麼的好吃”食材明細主料絲瓜(適量)輔料木耳(適量)荸薺...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:400幹木耳:2輔料生抽:適量油:適量鹽:1.5g具體步驟1.絲瓜去皮,切成滾刀塊2.泡好的黑木耳,改刀切成小塊3.鍋中燒熱油,放入絲瓜翻炒4.炒至5成熟後,加入...
“美味又營養,夏日時令菜。”食材明細主料絲瓜(適量)木耳(適量)輔料蒜(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜炒木耳的做法步驟1、絲瓜去皮。2、切片。3、蒜切片。4、木耳洗淨,泡發去根,撕小...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:300水發木耳:150輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.絲瓜洗淨去皮切粗條。2.木耳洗淨摘小朵,放開水中焯兩分鐘。3.鍋中放油燒熱加入木耳翻炒。4.加水燉...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料木耳:4朵絲瓜:300輔料油:適量鹽:適量雞精:適量蔥:適量具體步驟1.木耳提前泡發,洗淨,撕成小朵2.絲瓜去皮3.切片4.坐鍋,放油,爆香蔥末5.倒入絲瓜6.翻炒至軟7....
食材明細主料絲瓜(適量)木耳(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜炒木耳的做法步驟1、準備好食材:絲瓜切塊,木耳撕成小塊備用2、鍋中放油,油熱後先放木耳翻炒片刻3、下絲瓜塊4、翻炒均勻5、加入適量鹽6、繼續翻炒,拌勻...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料木耳:1把雞蛋:2只絲瓜:1根輔料鹽:適量白糖:適量油:適量大蒜:2瓣具體步驟1.準備絲瓜雞蛋,木耳泡發,大蒜2.絲瓜切滾到塊,雞蛋打散,加入少許鹽,大蒜切片3.油鍋炸...
準備時間:2小時    烹飪時間:10分鐘主料木耳:40絲瓜:500輔料油:適量鹽:適量醬油:適量具體步驟1.幹木耳水發好,洗淨待用2.絲瓜條削皮洗淨3.切成小塊備用4.熱鍋下油,放絲瓜炒5.加入木耳一起炒6.快...
食材明細主料絲瓜(1根)木耳(適量)輔料鹽(適量)蒜(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜去皮洗淨切滾刀塊。2、木耳泡發後洗淨。3、蒜切末。4、鍋內熱油下蒜末炒香。5、倒入木耳炒一會。...
食材明細主料絲瓜(1根)黑木耳(1小把)粉絲(1小把)輔料鹽(適量)生抽(適量)蒜末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜木耳炒粉絲的做法步驟1、食材:絲瓜、木耳、粉絲。2、粉絲、黑木耳用水浸泡後洗淨。3、絲瓜去皮切滾刀塊。4...
“絲瓜,屬於雙子葉植物藥葫蘆科植物,以成熟果實、果絡、葉、藤、根及種子入藥。絲瓜所含各類營養在瓜類食物中較高,所含皁甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊作用。絲...
食材明細主料絲瓜(2根)黑木耳(5克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑木耳炒絲瓜的做法步驟1、食材:絲瓜。2、黑木耳(已泡發)。3、將已泡發的黑木耳清洗一下撈出。4、將絲瓜去皮用清水淋一下。5、放在案...
食材明細主料肉末(90克)黑木耳(10克)絲瓜(265克)調料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑木耳肉末炒絲瓜的做法步驟1、食材:肉末、黑木耳(已提前泡發清洗)、絲瓜。2、在肉末里加適量的料酒。3、拌勻。4...
食材明細主料瘦豬肉(200克)幹黑木耳(50g)黃瓜(200g)輔料老抽(3mg)老薑(適量)大蒜(適量)大蔥(適量)香蔥(適量)辣椒醬(二分之一湯勺)紅花椒(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黃瓜木耳炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切成肉絲,加入豆粉...
“閩菜是我國八大菜系之一,以烹製山珍海味而著稱,在色香味形俱佳的基礎上,尤以“香”、“味”見長,其清鮮、和醇、葷香、不膩的風格特色,以及湯路廣泛的特點,在烹壇園地中獨具一席。而我瞭解閩菜是剛接觸社會就瞭解了,也很有...
“黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能,能軟化血管,使血液流動動暢,減少心血管病發生。黑木耳還有較強的吸附作用,經常食用利於使體內產生的垃圾及時排出體外。每天八朵木耳,健康常相伴。”食材明細主料八朵木耳(一包...
“上班族中午時間也是非常緊張的,距家遠的回不了家,就是離家近的中午時間也是感覺不夠用,今天豆媽帶你10分鐘搞定簡易午餐絲瓜木耳炒雞蛋!”食材明細主料絲瓜(兩根)木耳(適量)雞蛋(三個)輔料蔥(適量)辣椒(一個)姜(適量)蒜(適量)微辣(口味...
食材明細主料毛豆(適量)絲瓜(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜木耳炒毛豆的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油。3、放毛豆和木耳煸炒。4、放絲瓜繼續煸炒。5、放鹽。6、加少許水,出鍋前放雞...
“絲瓜炒雞蛋是最家常的一種絲瓜吃法,既營養又清淡,色彩清麗口味鮮美,而且還是秋季女人護膚的雙保險菜餚。”食材明細主料絲瓜(400g)雞蛋(3只)幹木耳(10g)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)絲瓜木耳炒...
食材明細主料絲瓜(適量)輔料木耳(適量)配料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜木耳的做法步驟1、木耳事先泡發,切短。2、絲瓜去皮,洗淨,切片。3、鍋中放油,炒絲瓜。4、加入木耳,一起炒。5、適當的加點鹽。6、最...
“媽媽在小院裡種的絲瓜,只有一個長得比較大,摘下來用它炒個雞蛋,清香美味。”食材明細主料絲瓜(1個)雞蛋(3個)黑木耳(10朵)輔料食用油(5g)鹽(3g)生抽(3g)蒜(1瓣)小蔥(1根)清水(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜黑木耳炒雞蛋的做...
“今天來做一道,清淡美味絲瓜炒木耳,營養健康,保留絲瓜的原汁原味”食材明細主料絲瓜(一根)木耳(適量)輔料蒜末(適量)鹽(適量)花生油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香絲瓜炒木耳的做法步驟1、木耳提前泡好。2、洗淨,煮5...
“即營養又美味。”食材明細主料絲瓜(兩根)黑木耳(適量)輔料蒜(適量)辣椒(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜炒黑木耳的做法步驟1、辣椒和蒜切碎。2、黑木耳提前泡發好。3、絲瓜去皮洗...
“絲瓜營養豐富,葷炒素炒都不錯。這款絲瓜拌木耳用絲瓜與黑木耳組合。黑木耳含有特殊的膠質,可以清腸排毒,有著血管清道夫的美譽,黑木耳補血、補鐵等作用也很突出。”食材明細主料絲瓜(200g)黑木耳(50g)輔料瓜子仁(適量)調料芝...
“自己在地裡長出來的一棵菜苗,本以為是黃瓜苗,可週日回農村一看,竟然長出來一個絲瓜。下面就用這個絲瓜(絕對綠色蔬菜),做絲瓜木耳湯。”食材明細主料絲瓜(一根)泡發好木耳(適量)輔料胡蘿蔔(適量)肉(適量)配料鹽(適量)味素(適量)蔥(適量...
熱門標籤
-
培根香芹蒜香麵包的家常做法
雜燒魚子的做法
珍珠火龍果拌酸奶的做法
榨菜瘦肉湯米粉怎麼做
乾煸蝦仁
砂鍋鹽焗雞的家常做法
清蒸大黃魚的家常做法
醬燒茄子塊的做法步驟
溼澱粉
素炒綠豆芽怎麼做
胡蘿蔔香菜丸子的家常做法
薏米豆漿的做法步驟
臘腸蛋包飯的做法步驟
西葫蘆炒臘味怎麼做好吃
南瓜香菇蒸餃的家常做法
酸蒜白勺生菜的最正宗做法
胡蘿蔔山藥燉排骨的做法
豆漿豬豬包怎麼做
蔓越莓條的家常做法
簡單的卷蛋糕怎麼做好吃
小熊雞腿飯怎麼做
牛肉胡蘿蔔小米粥的最正宗做法
乾貝沙蟲粥怎麼做
酸辣涼蝦的做法步驟
蟲草花蘆筍炒蝦仁的家常做法
香菇土豆黃燜雞怎麼做好吃
白油絲瓜
大棗發糕的最正宗做法
菠菜丸子怎麼做好吃
鮮果冰粥
紅心火龍果小花餐包的做法
菜秧魚麵筋
蔥油海米菜心
粉皮
蔥姜炒陽澄湖大閘蟹的做法步驟
金槍魚海苔蛋皮卷