有關鯉魚豆腐玉米湯怎麼做好吃的精選大全
“魚湯清淡鮮美,魚肉裡有玉米的清香,玉米帶有魚香”食材明細主料鯉魚(一條)豆腐(一塊)玉米(兩個)輔料竹筍(若干)幹辣椒(兩個)白芷(兩片)香葉(兩片)鹽(少許)白胡椒粉(少許)姜(兩片)食用油(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)鯉魚豆腐玉米湯...
食材明細主料北豆腐(300克)鯉魚(800克)輔料大蔥(10克)白皮大蒜(10克)配料姜(10克)豆瓣辣醬(15克)醬油(30克)料酒(5克)鹽(20克)味精(10克)蠶豆澱粉(5克)植物油(75克)清淡(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆腐鯉魚的做法步驟1、先將豆腐除去硬邊、...
食材明細主料鯉魚(適量)輔料豆腐(適量)海帶絲(適量)調料大蔥(一節‘)胡椒粉(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鯉魚豆腐海帶湯的做法步驟1、把魚化開,蔥也化開。2、砂鍋里加水涼水下魚開鍋後轉小火。3、把蔥節放在裡面。4、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘胡椒豆腐鯉魚湯價值主要在於湯,當然鯉魚也是香噴噴的,豆腐也是嫩滑可口的,我們這裡有個習慣,生病動手術的人家裡一定要熬鍋鯽魚,給病人補補,鯉魚的營養價值...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鯉魚:一條豆腐:一塊輔料蔥:適量幹辣椒:一把鹽:適量小米椒:5個姜:適量蒜:適量白酒:適量生抽:適量糖:適量具體步驟1.魚洗淨,去鱗、去腥線,魚背上劃數刀,長寸許。2.豆...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料豆腐:一塊鯉魚:一條輔料白蘿蔔:適量蔥姜香菜:適量具體步驟1.1.鯉魚收拾乾淨,剁大塊放入盆中,加少量鹽,料酒,稍微醃一下去腥!(時間緊張的話這步可以省略!)2.2....
“來勁了吧,昨天發了一篇日誌,今天又來了。呵呵,明天開始放假至少三天不會上新菜譜了。。”食材明細主料鯉魚(一條)豆腐(一塊)輔料姜(一小塊)香菜(一棵)蔥白(一段)配料花椒(一小撮)豆瓣醬(一大勺)指天椒(四到五個)食用油(一大勺)鹽(適量)白酒...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘豆腐玉米鯽魚湯是一道製作方法特別簡單而且味道非常不錯的菜品。豆腐玉米鯽魚湯的原材料非常豐富,不僅有素菜豆腐和玉米,還有葷菜鯽魚,這道湯的營養價值...
食材明細主料鯉魚(適量)凍豆腐(1塊)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)十三香(適量)水(一大碗)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鯉魚凍豆腐湯的做法步驟1、魚切塊備用!(可以用整條魚,我這是一條大魚,所以只取一部分)2...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘記得我給大家介紹過魚湯,不知道大家有沒有回去親自動手製作一下,其實自己做出來的東西的確是很美味的,大家一定要勤動手啊,上次給大家介紹的湯就只有魚一...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料鯉魚洗淨瀝乾水:一條豆腐:一小塊輔料姜:適量鹽:適量香菜:適量料酒:適量枸杞:適量具體步驟1.準備好副料2.鯉魚洗淨瀝乾水3.鍋中放油加點鹽,待油熱放入魚炸...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料嫩豆腐:一塊鯉魚:一條輔料姜:兩片鹽:少許豬油:少許胡椒粉:少許清水:適量具體步驟1.鯉魚洗淨,去除肚子裡面的黑衣。2.開火放一小塊豬油。3.豬油化了之後放...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料豆腐:300水:適量ml鯉魚豆腐湯:1條輔料料酒:2勺八角:2顆鹽:適量g花椒:10粒蔥:1根姜:3片具體步驟1.1,把魚鹽制10分鐘,用備好的料酒,花椒,鹽。2.2,鍋燒熱,放油,待油燒熱...
食材明細主料魚頭(1個)甜玉米(1/3)北豆腐(1塊)魚尾(適量)輔料蔥(適量)青紅辣椒(適量)胡椒粉(適量)香菜(適量)鹽(適量)料酒(1小勺)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)魚頭豆腐甜玉米的做法步驟1、準備材料:魚頭對半切開、魚尾一...
“清清甜甜的,很清淡的一款湯。”食材明細主料玉米(2根)凍豆腐(2塊)牛肉(適量)西洋菜(適量)輔料蒜頭油(適量)鹽(適量)植物油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米豆腐牛肉菜湯的做法步驟1、玉米洗淨切段,凍豆腐解凍切塊,牛肉切...
“炎熱的盛夏,不想吃太油膩,也不能太素淡。既要營養又要清淡。這款紫蘇豆腐鯉魚湯一定會讓你在炎炎夏日味蕾非常享受,我的家人都非常喜歡,尤其是那魚湯,入口清醇,魚香味極濃!喜歡喝魚湯的朋友們請放心嘗試一下吧!一定讓你越喝...
食材明細主料草魚頭(1個)輔料豆腐(半盒)甜玉米(1根)配料料酒(10克)油(50克)鹽(兩小勺)生薑(數片)雞精(半小勺)白胡椒粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米魚頭豆腐湯的做法步驟1、魚頭清理乾淨,撒上料酒醃漬5-10分鐘去腥2、玉米...
“豆腐富含優質蛋白質,但其中的蛋氨酸較少,而魚中這種氨基酸非常豐富,丙氨酸含量相對較低,所以兩者搭配可取長補短,提高蛋白質的營養價值。另外,豆腐含鈣和鎂較高,而魚頭中含有維生素D,有利於人體對鈣的吸收利用。”食材明細...
“喜歡魚香味道的菜,不只是雞絲可以做成魚香味道,任何食材搭配都可以烹飪成魚香味道的美味。玉米豆腐搭配的這道魚香菜,好吃健康,吃起來沒有負擔,補鈣補腦,潤腸瘦身。”食材明細主料豆腐(300g)玉米粒(90g)輔料油(適量)鹽(適量)白糖(...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘我們在家中燉鯉魚湯的時候經常會搭配豆腐來燉,其實用胡椒燉豆腐鯉魚湯,湯汁更加的濃稠,配合淡淡的胡椒味,讓湯汁更鮮美,豆腐和魚肉更加有味道。胡椒粉有很...
“鯽魚豆腐湯,是一道香醇美味的健脾生津的清熱湯。鯽魚不僅鮮美肉質細嫩,而且營養全面,含有全面而優質的蛋白質,脂肪少,對肌膚的彈力纖維構成及大腦能起到很好的強化作用。”食材明細主料鯉魚(1條)豆腐(1塊)輔料蔥花(適量)香菜(適...
食材明細主料鯉魚(600g)豆腐(300g)輔料大蒜(一頭)蔥姜(適量)骨湯(600ml)配料鹽(4g)十三香(1g)八角(2.5個)花椒(30粒)啤酒(20ml)植物油(適量)大醬(20g)料酒(10ml)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豆腐鯉魚的做法步驟1、材料圖2、將魚洗乾淨,抹上3...
“我們這裡天氣很乾燥,時不時要煲湯補水,超市的鹹豬手比較便宜,買了幾塊,用來煲豆腐,轉念又想湯能清甜一些,想到了玉米,順手將玉米2條砍塊放入鑄鐵煲裡,靚湯就這麼搞起來了。”食材明細主料鹹豬手(2塊)玉米(2條)豆腐(450克)紅蘿蔔(1/...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料蔥:1/2根冬瓜:150公克鯉魚:1尾沙拉油:2大匙薑片:2片水:1500cc黃酒:1大匙鹽:1小匙輔料具體步驟1.蔥切段備用;冬瓜切塊備用;鯉魚清除內臟後,用紙巾擦乾魚身備用。2...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料鯽魚:適量豆腐:適量玉米:適量輔料蔥:適量姜:適量蒜:適量料酒:適量大料:適量花椒:適量牛奶:適量胡椒粉:適量枸杞:適量大棗:適量香油:適量生抽:適量醋:適量具體步驟...
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