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“土豆和番茄都含有維生素C,可以加速膽固醇的代謝,有利於降脂。蒜香番茄土豆片,好吃又下飯。”食材明細主料土豆(250g)番茄(100g)輔料蒜(20g)香菜(10g)調料花生油(適量)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香番茄土豆片的做...
食材明細主料番茄(100g)土豆(100g)培根(30g)輔料黑胡椒粉(適量)橄欖油(適量)芝士碎(適量)清淡(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)番茄土豆泥的做法步驟1、土豆洗淨,切片。2、隔水蒸熟。3、放進保鮮袋裡,用擀麵杖碾成泥(其實用保溫瓶、沒把...
“酸辣適口。”食材明細主料番茄(3個)辣椒(2個)土豆(1個)輔料小蔥(1根)洋蔥(適量)泡椒醬(適量)蒜(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄酸辣土豆片的做法步驟1、番茄,切小塊。可以提前去皮。2、土豆,去皮...
“平日裡特別喜歡吃這個,簡單易做,搭配米飯必須得吃兩碗,營養豐富,看著食慾大增呢!”食材明細主料青蝦(適量)土豆(適量)青椒(適量)西紅柿(適量)輔料鹽(適量)玉米油(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄土豆蝦的做法步驟...
食材明細主料土豆(550克)番茄(420克)輔料番茄沙司(適量)白糖(適量)鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒土豆的做法步驟1、食材:土豆(已洗淨去皮切成片)、番茄(已清洗切開)。2、將土豆下入清水鍋中焯開2分鐘後撈出。3、起...
“想獲取更詳細的製作過程,請複製以下優酷視訊連結地址:_show/id_XMTUyNjQyMzg0NA==”食材明細主料牛肉(適量)土豆(適量)番茄(適量)輔料香料(適量)薑片(適量)老抽(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)蒜苗(適量)鹽(適量)微辣(口味)燒(工藝)數小時(耗時)簡...
“番茄與土豆的結合,帶著番茄酸酸的味道,很是下飯呢~”食材明細主料土豆(1個)西紅柿(1個)輔料蒜頭(3瓣)配料鹽(適量)菜籽油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香番茄土豆絲的做法步驟1、鍋內起油,油熱後蒜頭爆香,倒入西紅柿...
食材明細主料土豆(1個)番茄(半個)小蔥(適量)輔料糖(適量)鹽(適量)油(適量)雞精(適量)十三香(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄土豆的做法步驟1、鍋裡倒油燒熱,放入蔥花翻炒幾下。2、倒入番茄翻炒幾下。3、倒入土豆翻炒幾下。...
食材明細主料尖椒(適量)西紅柿(適量)土豆(適量)輔料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)尖椒番茄土豆片的做法步驟1、主要原料。2、西紅柿去皮切塊,尖椒切塊備用。3、土豆洗淨去皮,切片,泡水裡去除部分澱...
食材明細主料西蘭花(1個)土豆(1個)輔料鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)蒜(適量)幹辣椒(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香西蘭花土豆片的做法步驟1、西蘭花掰成小朵2、土豆切片用清水浸泡3、蒜切末、幹辣椒切段4、鍋裡放水燒開...
食材明細主料土豆(220克)輔料蒜末(適量)醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜香土豆片的做法步驟1、食材:土豆(已洗淨)、蒜末。2、將已洗淨的土豆去皮,放在案板上切成片。3、放入清水中、清洗清洗多餘的...
“喜歡土豆,不止是它的營養豐富,而且經常吃還有減肥的功效,土豆是富含膳食纖維的食物中,比較少見的同時含有大量維生素、礦物質的食物,能有效控制日常飲食中脂肪總量的攝入,經常吃可以減肥;土豆還含有豐富的維生素及鈣、鉀等...
食材明細主料番茄(適量)土豆(適量)秋葵(適量)調料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄燒土豆的做法步驟1、番茄頂部切十字花刀,放入沸水中燙一分鐘撈出。2、番茄去皮切小塊。3、土豆去皮切薄片。4、鍋中放油,放...
“西紅柿與土豆,幾乎可以說是蔬菜中最便宜的食物,將它們搭配在一起,原料簡單、做法簡單,但味道好,非常下飯,酸酸的口感還能有效改善人體的食慾不振。土豆去皮後放入清水中浸泡,以免氧化變黑;如果喜歡吃口感脆脆的土豆片,就在浸...
“不喜歡吃茄子,是因為不喜歡茄子的味道,但是茄子富含各種維生素和微量元素,尤其是茄子皮中的花青素,非常難得,所以便會費盡心思的去做一些美味。”食材明細主料茄子(3個)土豆(2個)輔料尖椒(1個)西紅柿(半個)香菜(3棵)調料鹽(適量)醋(適...
食材明細主料土豆(2個)番茄(1個)輔料洋蔥(1/2個)植物油(1勺)鹽(1匙)雞粉(1匙)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄燉土豆的做法步驟1、土豆去皮切片2、番茄切塊3、洋蔥切絲4、鍋中加入植物油,放入洋蔥炒香5、加入番茄炒至出沙6、...
“貓很喜歡吃水煮魚,可是最近卻因身體原因,醫生建議先不要吃辛辣刺激的,恰逢手邊有一袋紅果家的番茄麵醬,用它代替麻辣做道水煮魚,也很是好吃,番茄醬的鮮香酸爽與魚片的鮮嫩非常地搭,並且還很開胃,吃完魚片,還可以用番茄湯來泡...
“豇豆鮮鹹爽口,加上番茄醬的獨特和蒜的濃郁,別有風味。不管是作為夏季餐桌上是小冷盤,還是大排檔裡的下酒小菜,都是不錯的選擇。”食材明細主料豇豆(200克)番茄(三個)大蒜(三瓣)輔料花生油(適量)雞精(適量)醬油(適量)香油(適量)鹽(適量)...
“青椒土豆片一直是我們三口之家的最愛家常菜,用番茄醬炒出的這道菜口味更棒,強烈推薦吃貨的親們試試,無需技術含量,一樣做出美味!”食材明細主料土豆(兩個)青椒(一個)五花肉(適量)輔料亨氏番茄醬(適量)蠔油(適量)鹽(適量)雞精(適量)其他...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料土豆:1個番茄:2個輔料蔥:適量姜:適量鹽:適量食用油:適量具體步驟1.土豆洗淨去皮切成片,淘洗幾遍,用水浸泡一段時間,泡去土豆所含的澱粉;2.番茄洗淨切成塊備用;3....
“簡單美味,香,孩子的最愛。”食材明細主料土豆(兩個)調料花生油(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)孜然粉(少許)亨氏番茄沙司(少許)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄醬土豆片的做法步驟1、土豆洗淨,削皮,切片。2、亨氏番茄沙司備用。3...
食材明細主料西紅柿(1個)土豆(1個)尖椒(2個)輔料色拉油(25克)精鹽(2克)五香粉(2克)味精(2克)醬油(3克)清湯(100克)米醋(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄尖椒土豆片的做法步驟1、將土豆去皮,清洗乾淨,切成片在清水中投一下,裝盤待...
“鮮美,快手,營養湯粉。”食材明細主料土豆粉(1包180克)番茄(半個)肉片(少許)輔料生菜(適量)黃豆醬(1勺)香油(少許)醬香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄肉片土豆粉的做法步驟1、備好食材。2、把番茄切片,剁點蒜頭。3、熱鍋放油,下番...
“前一陣子買番茄買多了,不知道怎麼消耗好了,正好今天早上想做青椒土豆片,突發奇想,要不加在一起炒吧,前一陣燜豆角加了番茄都好好吃的說,做完了結果真的不負我望呀,青椒土豆片有種酸酸的回味,但絕對和醋的不是一樣哦,有熱氣手...
食材明細主料土豆(適量)番茄(1個)輔料鹽(適量)大蒜(適量)生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄土豆片的做法步驟1、土豆去皮,切片。2、蒜切塊,番茄切塊。3、鍋中放油燒熱,放入大蒜煸炒片刻。4、倒入土豆和番茄。5、放少...
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