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準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘美味的素炒韭菜,這是一道非常美味的家常菜。韭菜具有一種獨特的香氣,吃起來非常的爽脆可口的,而且直接用來炒非常的香。在裡面加入辣椒吃起來香辣可口的...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料韭菜:300輔料小紅辣椒:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.準備食材2.韭菜洗淨,切段3.鍋燒熱,油熱將小紅辣椒放入爆鍋4.將韭菜放入煸炒5.放適量的醬油翻炒6....
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:200東北大豆筋:30輔料油:適量胡蘿蔔:1/3個生抽:適量鹽:適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨後切碎2.東北大豆筋泡發後切段3.韭菜洗淨後切段4.熱鍋下油,將大豆...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料韭菜:200輔料鹽:少許蔥幹辣椒:少許雞精:少許花生油:適量具體步驟1.韭菜摘掉黃葉清洗乾淨瀝水。2.蔥幹辣椒切碎,韭菜切斷。3.熱鍋涼油,放入蔥幹辣椒煸香...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料韭菜:300輔料鹽:適量幹辣椒:適量油:適量具體步驟1.準備食材2.韭菜洗淨切段3.鍋燒熱放油,油熱幹辣椒爆香4.將韭菜放入翻炒5.放適量的鹽翻炒6.炒熟盛盤...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:1大把尖椒:1個輔料鹽:適量雞精:少許具體步驟1.1.鍋燒熱,放少許油,油熱後放入尖椒碎;2.爆香後放入韭菜段;2.3.翻炒至韭菜變軟,加少許鹽;4.加少許雞精,翻炒均...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:450輔料鹽:適量油:適量味精:適量具體步驟1.韭菜摘洗乾淨2.碼齊去頭不要3.鍋內燒熱加少許油……我放了幾塊肥肉炸香……不放也可4.下入韭菜爆炒加少...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘今天來一個素炒韭菜呢,就單純的只有韭菜,其他的什麼都不放,但是對於我來說,我是比較喜歡韭菜燒完了之後就放一點點的燒烤蜜汁醬,這樣子會很好吃的,但是不喜...
食材明細主料韭菜(適量)輔料紅椒(適量)調料鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒韭菜的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油。3、倒入韭菜。4、加鹽煸炒斷生。5、成品。...
“金針菇的營養價值:經常食用金針菇,不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍,而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用,這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品。金針菇本身就非常爽口,隨著培育技術的日益發展,金針菇已經成...
食材明細主料韭菜(適量)土豆(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)五香粉(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒土豆絲的做法步驟1、韭菜和土豆。2、土豆切絲,韭菜切段。3、鍋中放油,放入土豆絲翻炒。4、放入韭菜翻炒。5、...
食材明細主料蘑菇(約100克)韭菜莖杆(50克)花生油(3克)食鹽(0.5克)雞精(小許)輔料紅椒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒蘑菇的做法步驟1、蘑菇洗淨撕成條。2、韭菜洗淨,取莖杆部分。3、莖杆切段,放蘑菇裡。4、略靠近葉...
“春天來了,春意盎然,生機勃勃餐桌上多點綠色是不是美美噠呢!”食材明細主料韭菜(200克)輔料豆卷(一個)五香粉(適量)鹽(適量)醬油(適量)雞精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒素雞的做法步驟1、切好的食材備用2...
“素炒韭黃除了鹽之外,不放任何調料及配料,味道很鮮美。且韭黃具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效,對身體很有好處。”食材明細主料韭黃(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒韭黃的...
食材明細主料素雞(1根)韭菜(1把)輔料蠔油(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)素雞炒韭菜的做法步驟1、素雞一條韭菜洗乾淨。2、素雞切片韭菜切段。3、鍋中加底油。4、韭菜和素雞一起放入鍋中翻炒。5、放入耗油翻...
食材明細主料韭菜(50g)麵粉(100g)輔料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素韭菜餅的做法步驟1、原料圖,韭菜洗淨。2、韭菜切碎,麵粉加水和鹽調成麵糊。3、混合,攪拌均勻。4、平底鍋放少量油。5、將麵糊舀入鍋中,向...
“東北這邊豆腐卷叫素雞,這是一道不錯的素菜哦,很有食慾的一道菜,蛋白多,多吃抵抗力也好,首先我很愛吃!”食材明細主料韭菜(150克)素雞(豆腐卷)(1根)輔料鹽(少許)醬油(少許)炒燉香(1克)蔥薑蒜(適量)味精(少許)香油(少許)玉米油(20克)清淡(口味)炒(...
食材明細主料韭芽(適量)大蒜(幾片)輔料玉米油(5毫升)鹽(2克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒韭芽的做法步驟1、大蒜去皮切塊備用2、韭黃芽洗乾淨切斷備用3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,快速倒入韭芽煸炒一分鐘4、加入少許...
“春天到了,又到了吃嫩韭菜的時候。配上素雞,快手又美味。(素雞是指一種豆製品。)”食材明細主料素雞(一根)韭菜(一把)幹辣椒(3個)花椒(5顆)大蒜(3瓣)輔料鹽(少許)味精(少許)生抽(少許)色拉油(二匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒...
食材明細主料素肚絲(100克)輔料韭菜(1小把)調料鹽(適量)蒜粒(適量)紅辣椒(3個)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素肚絲炒韭菜的做法步驟1、素肚絲用溫水泡發。2、撈出擠幹水分。3、切成小段。4、紅辣子洗淨卻碎備用。5、放在肚...
“燦爛寫博這幾年,認識了不少的朋友.一直感覺網路好奇妙,山南海北的陌生人,通過網路成為朋友,甚至知已,當珍惜這份緣.那天有位朋友想來帶孩子們體驗燦爛家鄉的三絕工藝品,在百度中搜到了燦爛的部落格.後來加Q,燦爛空閒...
“聽鄉下的老人說,韭菜花是屬於夏天的,含苞的花蕾,一根綠莖,喜心悅目。白帶魚是營養與經濟兼具的海魚,淡淡的海水味,帶來夏天專屬的氣息......”食材明細主料韭菜花(120克)白帶魚(250克)胡蘿蔔(30克)輔料鹽(1/2勺)雞精(1/4勺)鹹鮮(口味...
“韭菜炒雞蛋也是一道素菜,相當的美味。”食材明細主料韭菜(1把)雞蛋(2只)輔料食用油(兩勺)食鹽(1/4勺)五香粉(1/4勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)韭菜炒雞蛋的做法步驟1、準備一把韭菜並摘淨再洗乾淨。2、韭菜切段裝盤。3...
食材明細主料花生素肉(適量)韭菜(適量)輔料紅辣椒(適量)蒜(適量)花椒(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒花生素肉的做法步驟1、花生素肉。2、將花生素肉在清水中浸泡5分鐘後,濾起,稍擠去水份...
食材明細主料素火腿(85克)韭菜芽(295克)輔料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)素火腿炒韭菜芽的做法步驟1、食材:素火腿、韭菜芽(已清洗切段)。2、切取素火腿85克放在案板上切成片,待用。3、燒鍋倒油燒...
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