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“胡蘿蔔具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳的功效。具體的介紹如下:1.胡蘿蔔有益肝明目功效:胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,可治療夜盲症;2.胡蘿蔔有利膈寬腸功效:胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,...
食材明細主料豆渣(1碗)雞蛋(2枚)麵粉(適量)輔料胡蘿蔔(1/2根)香菜(適量)大蔥(1根)配料鹽(適量)白胡椒粉(適量)花生油(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔素丸子的做法步驟1、豆漿機過濾出來的豆渣一小碗。2、香菜洗淨後控水切...
食材明細主料白蘿蔔(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蔥花(適量)鹽(適量)雞精(適量)十三香(適量)麵粉(適量)鹹香(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘿蔔素丸子的做法步驟1、胡蘿蔔白蘿蔔擦絲。2、打入一個雞蛋放雞精鹽,十三香。3、放入蔥花。4、加少...
食材明細主料胡蘿蔔(250克)豆腐(250克)輔料蔥(1棵)花椒粉(1/2小匙)胡椒粉(1/2小匙)雞蛋(1個)玉米澱粉(30克)麵粉(適量)鹽(適量)油(適量)原味(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔豆腐素丸子的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨去皮。2、擦絲。3、豆腐...
“旱蘿蔔指的是紅皮白心蘿蔔,因為他耐旱所以又叫旱蘿蔔。用它來做素丸子,主要是煎,不像炸丸子那麼多油,家庭版還是健康第一呀!”食材明細主料旱蘿蔔(一個)輔料雞蛋(一個)蔥末(適量)五香粉(適量)雞精(適量)香油(適量)鹽(適量)玉米油(適量)面...
食材明細主料白蘿蔔(1000g)輔料粉蘿蔔(1個)心裡美(1個)豆腐(400g)龍口粉絲(100g)蔥(1個)姜(20g)青蘿蔔(2個)鹽(適量)醬油(適量)麵粉(150g)鹹鮮(口味)炸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)素蘿蔔丸子的做法步驟1、準備好食材,洗淨備用2、將所有蘿蔔擦絲握去...
食材明細主料胡蘿蔔(2根)麵粉(少許)豆渣(適量)輔料色拉油(適量)精鹽(3克)五香粉(3克)味精(3克)料酒(5克)蔥末(5克)薑末(5克)五香(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔丸子的做法步驟1、將胡蘿蔔清洗乾淨,用插板將胡蘿蔔插成絲,蔥姜切末裝入盤...
“鹹香酥脆。”食材明細主料胡蘿蔔(一根)黃豆芽(適量)上海青(適量)蔥姜(適量)麵粉(適量)輔料鹽(適量)花椒粉(適量)十三香(適量)味精(適量)小蘇打(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔豆芽素丸子的做法步驟1、上海青洗淨,胡蘿蔔去...
食材明細主料蘿蔔(半顆)麵粉(適量)西紅柿(1個)雞蛋(2個)輔料生菜(適量)青椒(1個)調料鹽(適量)十三香(適量)生抽(1勺)老抽(半勺)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘿蔔素丸子湯的做法步驟1、準備好食材。2、蘿蔔去皮、切絲。3、蘿...
“去逛超市,看到有賣炸素丸子的,乾脆自己買了胡蘿蔔白蘿蔔自己回家做,吃著更放心”食材明細主料麵粉(適量)胡蘿蔔(半根)白蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)五香粉(適量)植物油(適量)小蘇打(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白蘿蔔胡蘿蔔素...
“蘿蔔素炸丸子,色澤金黃透綠,口感脆嫩酥香,味道鮮美,爽口解膩,是我家年夜飯餐桌上必不可少的一道菜菜。也是媽媽菜,媽媽喜素食,年夜飯餐桌上羅卜青菜,一樣都不少,色彩誘人,吃起來蠻爽的。話說立春已過適宜養肝,這個季節應少吃醋...
“這道青蘿蔔素丸子可以1.增強機體免疫力2.促進消化蘿蔔被稱為“自然消化劑”根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素,能分解食物中的澱粉和脂肪,促進食物消化,解除胸悶,抑制胃酸過多。幫助胃蠕動,促進新陳代謝,還可以解毒。3.保...
食材明細主料藕(一節)胡蘿蔔(一個)豆腐(一塊)饅頭(三個)雞蛋(三個)輔料姜(一塊)鹽(二勺)雞精(二勺)十三香粉(一勺)五香(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)素炸胡蘿蔔藕丸子的做法步驟1、準備主料,藕,胡蘿蔔,姜,洗淨瀝乾2、把藕和姜用刀背砸碎粒,胡...
“想吃素丸子了,可是家裡悲催的連雞蛋也沒有了,可是這不能動搖一顆吃貨要吃東西的心,咱是創造一切條件為了吃,有困難算啥,都克服了”食材明細主料胡蘿蔔(3根)白麵(大半碗)輔料姜(適量)蔥(適量)開水(適量)配料鹽(適量)油(適量)黑胡椒粉(適...
“冬吃蘿蔔夏吃薑,白蘿蔔其色白,屬金,入肺,性甘平辛,歸肺脾經,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效。今天去菜地拔了一個大白蘿蔔,做了蘿蔔三吃,蘿蔔皮晒乾,蘿蔔心做了泡椒白蘿蔔,還剩一塊心做了白蘿蔔丸子,酥脆可...
“炸素蘿蔔丸子,裹上蛋液和麵粉,炸出肉味的口感,剛出鍋沒忍住吃了好幾個↖(^0^)↗婆家過年前都會做一些,炸好的丸子放入過年的火鍋裡,年味濃濃的。”食材明細主料綠皮蘿蔔(4個)鹽(適量)大蔥(1小段)輔料雞蛋(1個)麵粉(適量)原味(口味)炸...
食材明細主料胡蘿蔔(1根)雞蛋(1個)輔料香菜末(適量)麵包糠(1勺)麵粉(1勺)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(1匙)鹹香(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)素炸胡蘿蔔丸子的做法步驟1、準備胡蘿蔔一根,削去外皮。2、胡蘿蔔擦絲,碗內再放入一顆雞蛋、...
“冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方。又到了吃蘿蔔的季節,做一個簡簡單單的炸蘿蔔丸子,營養美味。”食材明細主料綠蘿蔔(一段)胡蘿蔔(一段)雞蛋(1個)輔料蔥花(適量)酥炸粉(半袋)調料清水(少許)鹹鮮(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炸蘿蔔...
食材明細主料素丸子(175克)蘿蔔(350克)輔料香蔥(適量)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)素丸子蘿蔔湯的做法步驟1、食材:素丸子、蘿蔔(已清洗切開)、香蔥。2、起鍋倒油燒熱,下入蘿蔔翻炒翻炒。3、接著,合入素...
“下雨天。給小朋友們做點小吃。讓他們開心追劇。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)麵粉(適量)雞蛋(適量)輔料蔥花(適量)鹽(適量)油(適量)蔥香(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔丸子的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲。放鹽醃出多於水份。2、擠...
食材明細主料胡蘿蔔(350g)輔料瘦肉(500g)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔肉丸子的做法步驟1、胡蘿蔔切好成條2、放到榨汁機榨汁3、胡蘿蔔榨汁出來的渣渣4、換上絞肉的配件絞肉5、肉沫出來了,耶6、胡蘿蔔榨汁可...
食材明細主料麵粉(適量)雞蛋(適量)胡蘿蔔末(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)十三香(適量)蔥末(適量)鹹香(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔素丸子的做法步驟1、適量麵粉放入容器中加入一個雞蛋。2、加蔥末,和胡蘿蔔末,加鹽雞精十三香,用...
“為了保證每餐少油少鹽,自做素丸子,好香的感覺。”食材明細主料胡蘿蔔(1根)香菜(一小把)麵粉(150克)輔料鹽(半勺)油(200克)黑胡椒(少許)原味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔香菜素丸子的做法步驟1、胡蘿蔔切絲,香菜切小段,加麵粉...
“很懷念這個味道我喜歡吃素素的東西在這個破城市還沒有賣的終於實在是忍受不了了今天就自己親手做了起來恩味道還真是一樣一樣滴”食材明細主料白蘿蔔(適量)紅蘿蔔(適量)雞蛋(適量)麵粉(適量)輔料蔥末(適量)配料鹽(適量)味精(適量...
“炸素丸子是從小吃到大的菜,由是於油炸出來,很香,口嘴就能吃好多。長大後自己也想做這道菜,媽媽在遠方不能手把手教你,各種材料放多少量那純是媽媽的經驗,我只能自己摸索著來,終於摸索出來了,請大家詳看用量處。從小吃的素炸...
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