有關喝對果汁就能輕鬆變瘦——火龍果藍莓汁的精選大全
“火龍果富含蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質,幾乎不含果糖和蔗糖,糖份以葡萄糖為主,這種天然葡萄糖,容易吸收,適合運動後食用。藍莓中富含的多酚類物質可分解腹部脂肪,有助於控制體重。此外,藍莓熱量低,不會導致發胖。減肥...
“火龍果含有豐富的維生素C,可有效消除氧自由基,具有,美白護膚的作用。包菜能強化免疫細胞、增強免疫力。此果汁一般人均可食用。”食材明細主料火龍果(半個)包菜(適量)輔料涼開水(200毫升)冰糖(5顆)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)...
“清甜,好喝。”食材明細主料火龍果(半個)輔料梨(一個)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果梨汁的做法步驟1、梨,火龍果。2、梨削皮去核切小塊,火龍果去皮切小塊。3、梨塊和火龍果裝榨汁杯裡。4、杯子旋上刀蓋,放在底座...
“色澤豔麗,酸甜冰爽。”食材明細主料火龍果(一個)輔料橙子(兩個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果橙汁的做法步驟1、橙子,紅心火龍果。2、去皮,火龍果切大塊。3、橙子和火龍果放榨汁桶裡。4、一檔榨汁。5、榨好的...
“今年過節不喝酒,來杯火龍果汁,營養又健康”食材明細主料火龍果(一個)養樂多(一瓶)檸檬(一個)輔料蔗糖(適量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果汁的做法步驟1、準備一個火龍果一個檸檬一瓶養樂多。2、火龍果切塊。3、用...
“夏天來了、要多吃水果、今天又買了幾個火龍果、想著打汁喝、就做了這個火龍果杯、還不錯!火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維等營養成分,果肉味甜多汁。孕婦是可以吃火龍果...
將整個蘋果榨成蘋果汁來飲用,是我們很多人的一個習慣,特別是對於老人或者是家中有小孩子的。但是你會發現,剛榨好的蘋果汁會變黑。那麼蘋果汁剛榨就黑能喝嗎?如何能防止榨好的蘋果汁變黑呢?一、蘋果汁剛榨就黑能喝嗎在搞...
隨著人們工作節奏的加快,很多人選擇把水果榨成汁,既方便快捷又美味營養。在我們的日常生活所食用的水果中,蘋果是比較常見且選擇頻率較高的了。但是不難發現,當蘋果榨成汁後顏色會發生變化,很多人都百思不得其解,那今天跟隨...
“今年吃水果最常見的方式是打成汁,家裡有什麼加什麼,口感和營養上都得到了滿足,加了一瓶耿同學常喝的飲料,風味更獨特了些。”食材明細主料火龍果(1只)黃瓜(1根)牛奶(250克)輔料娃哈哈AD鈣奶(220克)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“一到了炎炎夏日,水果是最為解暑的神器,我喜歡把鮮果打成果汁,解渴之餘還可以刺激口感~出了喝茶,在家我更喜歡自己做一下果汁,對身體也有好處哦~”食材明細主料火龍果(250克)輔料純淨水(650毫升)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“因為接下來的幾個菜譜,全用到這個汁,為了不重複發圖,浪費資源,我把這個打汁的過程單獨發個菜譜。因為用了涼開水,這個汁是可以直接食用的,作為一個獨立的菜譜也成立。”食材明細主料火龍果皮(50克)輔料白開水(100克)原味(口味)...
“今來一款自制飲品:火龍果草莓汁,補水潤腸,營養超級棒!”食材明細主料火龍果(適量)小番茄(適量)輔料草莓(適量)清淡(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果草莓汁的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、草莓用鹽水浸泡,沖洗乾淨。3...
食材明細主料紅龍果(一小半)輔料糖((或蜂蜜)少量)水(少量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果汁的做法步驟1、準備好材料,準備就緒2、(我的是榨汁杯,所以切一小半火龍果足夠了)取出果肉3、材料都放入榨汁杯,80%的量就好,按下...
“喜歡自己DIY食物,一是吃得放心,而是自己做得更加有成就感!我的作品都是原創哦,靈感來源於生活,哈哈!”食材明細主料椰汁(1200ml)火龍果(1個)輔料白涼粉(一袋)奶香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)椰汁火龍果果凍的做法步驟1、準...
“今天天氣比較熱,所以又想喝果汁了,今天用了藍莓蘋果梨三種水果榨汁!”食材明細主料萊陽梨(1個)蘋果(1個)輔料藍莓(50g)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藍莓蘋果梨汁的做法步驟1、我用了水分很足的萊陽梨2、去皮去核切成...
“做酸奶時把火龍果果肉都吃了,剩下的火龍果皮,想起來網上說火龍果的皮也是非常有營養的,那咱就來榨火龍果皮汁喝吧。”食材明細主料火龍果(540g)輔料鹽(適量)蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)火龍果皮汁的做法步...
蘋果是我們經常能夠看見和吃的一種水果,其營養豐富,多汁可口,有不少人喜歡用蘋果來榨汁做成蘋果汁。俗話說“每天一蘋果醫生遠離我”。在最近幾年,市面湧現許多品牌的茶飲店鋪,有不少用蘋果來製作果汁或果茶。現在小編為大...
食材明細主料火龍果(半個)輔料牛奶(1袋)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果牛奶果汁的做法步驟1、食材圖。2、火龍果去皮切塊放料理杯裡。3、倒入牛奶。4、用料理棒低速攪打均勻即可。5、成品圖。...
小時候,相信許多小夥伴都喜歡抱著一個蘋果啃,雖然啃不動,但是就是不撒手。蘋果是物美價廉的水果首選,他的營養價值非常豐富,而且價格不貴,平時的老百姓都喜歡吃他,那麼草莓呢更是口感非常的好,很多女性小孩都會喜歡,今天看看草...
無論春夏秋冬,很多朋友都喜歡喝果汁,因為不但好喝,而且比起市面上售賣的各種飲料更加天然有營養。但是蘋果汁放久了,會變成暗褐色,蘋果汁變色能喝嗎?可能大家都有這個疑問。蘋果汁變色的原因主要是因為與空氣接觸被氧化了,正...
不可以喝。蘋果汁在製作的過程中,原材料蘋果與空氣接觸較多,導致被氧化,從而使這樣蘋果汁就會變黑,因此變黑的蘋果汁屬於不能再喝。為了防止蘋果汁變黑,可以在蘋果汁中加入一點點的鹽水,量不要太多,以防蘋果汁的味道變味。榨...
眾所周知,火龍果是人們生活中一種常見的水果,最常見的吃法就是直接剝皮吃,然而這是一般人的做法,火龍果榨汁卻是少數人的做法,榨出來的汁不僅口感很好而且還能被大多數人接受,隨著生活水平的提高,人們越來越關注自己的身體健...
水果是一種營養很豐富的食物,將水果榨成水果汁是一種非常不錯的選擇,在水果汁當中會濃縮水果當中的營養物質,常見的水果汁有蘋果汁,檸檬汁,芒果汁和橙汁等,味道都是非常不錯的,那麼怎麼榨果汁好喝呢?一、怎麼榨果汁好喝1.我們...
“火龍果汁多清甜,除鮮食外,還有很多種其他做法,火果汁飲料顏色鮮豔,口感美味。而且火龍果具有美白、減肥、排毒、抗衰老等功效,冷凍過的火龍果榨汁,口感比較好,比不冷凍加冰塊的果汁味道更好。”食材明細主料火龍果(2粒)輔料...
“火龍果的營養豐富,含的糖主要是葡萄糖,其含有非常豐富的膳食纖維,排毒你懂得。西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。其酸甜的口感也很美味。”食材明細主料紅心火龍果(半個)輔料...
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美味Pita