有關海鮮排骨飯的做法的精選大全
“因為是海邊出生的,所以我家經常備有海鮮乾貨,排骨是家裡大小都愛吃的,忙的時候懶得時候就可以做一鍋排骨飯,一家子吃上就好。”食材明細主料排骨(300克)沙蟲(10條)胡椒粉(2克)薑片(3片)蠔油(5克)清水(適量)料酒(5克)輔料海米(1小把)瑤柱...
“愛吃海鮮的,趕緊來上這麼一道海鮮排骨湯吧~味道鮮美,而且滴上兩滴亦舒堂的火麻油,更營養哦,養胃效果很好,還能預防便祕。”食材明細主料排骨(400克)幹大海蝦(3個)香菇(3顆)黨蔘(20克)味精(3g)鹽(1小勺)料酒(1小勺)輔料銀魚(100克)淡菜(30...
“剛好熬了一鍋骨湯,突發奇想做點海鮮粥,感覺很鮮很營養,早餐來一碗精神一整天。”食材明細主料剩米飯(1碗)大蝦(3個)海蔘(3個)輔料胡蘿蔔(適量)西蘭花(適量)口蘑(1個)調料鹽(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度...
食材明細主料海蠣子(適量)排骨(一塊)方便麵(一塊)輔料雞蛋(一個)鹽(少許)胡椒粉(少許)清水(適量)麵條菜(適量)小柿子(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海鮮排骨湯麵的做法步驟1、鮮美2、青菜洗淨備用3、燉好的排骨,方便麵4、煎雞蛋...
“2011.02.25,又到週五了,這一週一週的過得可真快啊!再過一個多月我們就放eastholiday了,一個月啊,回來上一週課再考3周試,5月底就放暑假了,怎麼這麼快,還是挺愁考試的,都好難啊。自從上回的雞腿湯成功後,愛上了煲湯,又買來排骨...
““天秤座,完美主義,心中總是有桿秤,對任何事情總要仔細衡量一番:週末出去逛街——哎,我是穿白色的呢還是黑色的還是灰色的或者還是不出去了……去吃個麻辣燙——誒,我是吃河粉呢還是薯粉還是米粉或者還是吃其他的好了……...
“前一天晚上的飯菜搞多了,很多沒吃完,魚剩點、蝦剩點、魷魚也剩了些,還有飯也沒吃完。倒掉浪費,中午,就來個剩菜利用--海鮮炒飯,呵呵。看看冰箱裡還有根黃瓜,一個人吃,夠了。”食材明細主料剩飯(一碗)蝦(適量)魚(適量)魷魚(適量)黃瓜...
“這是一道補鈣,增強免疫力的湯,味道鮮美,操作簡單,調料很少,保持原材料特有的鮮味,喜歡的看看:”食材明細主料排骨(300克)豆腐(200)海帶(50克)海蔘(2個)輔料鹽(1小勺)胡椒粉(3克)料酒(10克)蔥(5克)姜(5克)鹹鮮(口味)砂鍋(工藝)一小時(耗時)普通(難度)...
“排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。香菇素有"山珍之王"之稱,雞㙡菌系野生食用菌之王,海蠣不僅肉嫩味鮮,而且營養豐富,有“海中牛奶”之美譽。其含鋅量之高,可為其它食物之冠。這款湯非常適合小朋友及...
食材明細主料魷魚(適量)米飯(適量)青椒(適量)紅椒(適量)輔料雞蛋(1枚)鹽(適量)醬油(適量)馬蘇裡拉乳酪(適量)原味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)海鮮焗飯的做法步驟1、魷魚焯水。2、雞蛋打散青紅椒切丁。3、鍋中加油,煎蛋。4、放入青紅...
“排骨的肉香、油被清新爽嫩的各類蔬菜吸收滋潤。青豆、玉米、西蘭花、胡蘿蔔的維生素豐富,和排骨裡的鐵元素、蛋白質相互促進,口感和營養都得到了最大限度的融合和促進。”食材明細主料豬小排(4塊)輔料胡蘿蔔(15g)豌豆(10g)...
食材明細主料小排(500克)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)配料胡麻油(適量)老抽(適量)生抽(適量)料酒(適量)鹽(適量)甜麵醬(適量)十三香(適量)醋(適量)雞精(適量)鹹甜(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)排骨飯的做法步驟1、小排買回後泡一下午、泡出血水...
“瑤柱:(乾貝)含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分,蛋白質含量高達61.8%,為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。乾貝含豐富的穀氨酸鈉,味道極鮮;具有滋陰補腎、和胃調中功能,能治...
“今天做了一個海鮮飯,沒有西班牙海鮮飯那麼多料,比較家常,重要真材實料。”食材明細主料鮮蝦(12只)魷魚(1只)扇貝(10個)輔料洋蔥(半個)青豆(適量)大米(適量)配料花生油(少許)咖哩塊(少許)白葡萄酒(適量)辣椒粉(少許)胡椒粉(少許)濃湯寶高湯(適...
“1.魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利於骨骼發育和造血,能有效治療貧血;2.魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外,魷魚還含有大量的牛黃酸,可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能;3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射...
食材明細主料排骨(適量)大米(適量)輔料生粉(適量)生抽(適量)豆豉(適量)大蒜(適量)胡椒粉(適量)蔥花(適量)糖(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)排骨飯的做法步驟1、排骨洗淨。2、加一勺生粉。3、加一勺蝦油。4、加入豆豉...
“飯菜一鍋出!懶廚娘最愛,嘿嘿……”食材明細主料大米(適量)排骨(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)雞精(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)排骨飯的做法步驟1、排骨洗淨,斬小塊;2、鍋中燒開水,倒入排骨先焯一遍水;3、...
“說到海鮮乾貨,除了魚乾,蝦乾,螺肉乾也是十分受歡迎的,煎炸起來,又香又下酒,浸泡熬湯,鮮美誘人,而我家最受歡迎的做法是煮海鮮飯,這種一鍋端的做法,簡單好做,營養又好吃,基本達到了人人愛吃的理想要求。尤其是放假在家,很懶得動手...
食材明細主料海帶排骨湯(一碗)剩飯(一碗)輔料蔥(適量)調料鹽(少許)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)海帶排骨湯飯的做法步驟1、準備好海帶排骨湯和米飯(海帶排骨湯提前熬好)。2、起鍋,海帶排骨湯煮開。3、加入米飯,熬煮1...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘現在家家都會備一些海鮮乾製品,怎麼製作這些製品,也是有講究的。這道海鮮排骨飯就是把海鮮乾製品運用很好的作法。海鮮幹泡發,融入到排骨湯中,吸收著排骨...
“海帶含有豐富碘、鈣等礦物質,排骨湯也含鈣,補鈣的效果明顯;此外,海帶還能吸走骨頭湯內的油,讓湯水喝起來更清爽鮮美。”食材明細主料排骨(適量)海帶(適量)輔料陳皮(適量)姜(適量)蒜(適量)蔥(適量)小辣椒(1根)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)...
“海鮮菇木耳燉排骨非常鮮美,吃了一碗還想吃。。。。”食材明細主料排骨(500g)海鮮菇(300g)幹木耳(10g)輔料鹽(適量)蔥(適量)料酒(1勺)白醋(3--4滴)姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)海鮮菇木耳燉排骨的做法步驟1、準備食材2、...
食材明細主料排骨(200g)海鮮菇(200g)輔料蒸肉粉(適量)鹽(1匙)黑胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海鮮菇粉蒸排骨的做法步驟1、海鮮菇切掉根部洗淨,一切為二。2、排骨洗淨,剁小塊3、撒入蒸肉粉4、抓勻,備用5、把切段的...
“說到排骨除了煲湯和紅燒,我喜歡和米飯一起做排骨飯,但以上班沒時間做,只能在公司附近的餐館講究的吃,我記得有一家店賣排骨飯做的很好吃。正好勞動節公司放假,閒著沒事幹,就給寶寶和老公用家裡電飯煲做了點排骨飯。說起做...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘米飯是日常生活裡最常見的主食之一,除了蒸煮和炒以外,燜米飯也漸漸成了米飯的一種常見做法,今天這道海鮮排骨飯就是將米飯與味道鮮美的排骨和營養和蛋白...
熱門標籤
-
清燉土雞湯的做法步驟
幹蘿蔔豆腐丁怎麼做好吃
茄汁獅子頭怎麼做好吃
低脂冬瓜蝦乾湯的做法
菠蘿蝦炒飯怎麼做
快手菜—火腿煎蛋
香烤荷葉肉丸的做法
青玉菠蘿的最正宗做法
潤肺止咳冰糖燉雪梨怎麼做
素炒小白菜苗的做法步驟
制勝
紅棗紅薯小米粥怎麼做好吃
香芹豬肉水餃
猴頭菇蟲草花雞腳湯的家常做法
雪梨銀耳玫瑰養顏湯怎麼做好吃
椰香咖哩雞肉飯怎麼做
鮮雞湯和燙飯
百香果糖醋里脊的做法步驟
核桃蜂蜜重油蛋糕怎麼做好吃
空氣炸無油薯條怎麼做
家庭版炸雞翅的做法步驟
豬肉牛肉胡蘿蔔餡包子的最正宗做法
一巷
醬鹹魚的做法步驟
家常胡辣湯怎麼做
電飯煲蒸剁椒雞翅的做法步驟
上海青炒蓮藕絲怎麼做好吃
三文魚肉鬆的做法步驟
藥材羊肉暖身燙的做法步驟
素火腿西芹炒粉絲的最正宗做法
8寸巧克力慕斯的家常做法
白蘿蔔豬肉餡水餃怎麼做
鹽水雞肫的做法步驟
刀豆土豆條的家常做法
黑枸杞燕麥磅蛋糕的家常做法
紫薯墓斯蛋糕