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食材明細主料娃娃菜(180克)蝴蝶面(65克)調料豬骨味濃湯寶(1塊)清淡(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜蝴蝶面的做法步驟1、食材:娃娃菜、蝴蝶面、豬骨味濃湯寶。2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、接著,將切好的娃娃菜下...
食材明細主料麵粉(600g)輔料胡蘿蔔汁(100克)菠菜汁(100克)火龍果汁(100克)調料鹽(3克)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蝴蝶面的做法步驟1、100克火龍果汁➕中筋麵粉200克合成麵糰、菠菜焯水在打汁、菠菜汁100➕200麵粉、我還...
“手機畫素不好,拍出來的顏色不鮮豔。。”食材明細主料娃娃菜(適量)紅椒(半個)青蒜(適量)輔料姜(適量)蒜頭(適量)配料鹽(適量)味精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜一剖為六,並洗淨瀝乾水份。青蒜切...
“花魚兒家的吃吃。。。”食材明細主料娃娃菜(225克)蟹味菇(145克)雞蛋(2只)韭菜(95克)麵條(305克)輔料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜雞蛋炒麵的做法步驟1、食材:娃娃菜、蟹味菇(已清洗)、韭菜(已...
“我的簡單早餐~~~~~~~咖哩娃娃菜湯麵”食材明細主料娃娃菜(95克)麵條(80克)輔料咖哩塊(1塊)生抽(適量)鹽(適量)咖哩(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)咖哩娃娃菜湯麵的做法步驟1、食材:娃娃菜(已清洗)、麵條、咖哩塊2、將已清洗好的娃...
“用各種各樣的蔬菜和麵做出彩色麵食。讓挑食寶寶不再挑食,喜歡吃飯,更是寶寶輔食的絕佳選擇。普通的麵食營養單一,我們的兒童們可以提供全面均衡營養。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)番茄(適量)青菜(適量)輔料麵粉(適量)原味(口味)其...
“這一日三餐中,燦爛最頭疼的就是早餐。燦爛和老公好說,陽陽同學現在正是長身體的時候,可不能糊弄。每天早上一醒來,陽陽便問俺,媽媽今天吃啥?燦爛每天變著花樣整早餐。蝴蝶面還是陽陽小時候吃過幾次,因為特喜歡那可愛的蝴蝶...
食材明細主料掛麵(100克)娃娃菜(195克)新鮮香菇(45克)輔料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香菇娃娃菜湯麵的做法步驟1、食材:掛麵、娃娃菜、新鮮香菇(已清洗切開)2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、...
食材明細主料娃娃菜(175克)肉麵筋(300克)輔料生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜煮肉麵筋的做法步驟1、食材:娃娃菜、肉麵筋2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱...
食材明細主料麵粉(適量)鹽(適量)水(適量)大麥苗粉(適量)紫薯粉(適量)原味(口味)技巧(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蝴蝶面的做法步驟1、白色麵糰:麵粉200克,水90克,鹽1.5克紫色麵糰:麵粉190克,紫薯粉10克,水90克,鹽1.5克綠色麵糰:麵粉190克,大麥...
食材明細主料油麵筋(1包)娃娃菜(1棵)輔料蔥段(適量)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高階(難度)油麵筋炒娃娃菜的做法步驟1、食材:油麵筋、娃娃菜、蔥段。2、將娃娃菜掰開,加適量的小蘇打。3、放入清水浸泡片刻。4、...
食材明細主料大蝦(5只)娃娃菜(1顆)輔料火腿(少許)調料鹽(適量)白砂糖(適量)生抽(適量)料酒(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)芝麻(適量)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)高階(難度)鮮蝦娃娃菜面的做法步驟1、蝦解凍,剪去蝦槍蝦鬚(也可去蝦線),廚房紙巾盡...
食材明細主料寶寶營養面((按寶寶的食量))輔料娃娃菜(一片)番茄(半顆)配料鹽(一丁點)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜番茄面的做法步驟1、番茄、娃娃菜洗淨。面少許2、娃娃菜去梗,留葉子!3、把娃娃菜葉切碎4、番茄只用中間...
食材明細主料方便麵(1塊)輔料鹽(適量)食用油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜炒方便麵的做法步驟1、娃娃菜改刀備用。2、方便麵下鍋煮熟。3、煮熟的方便麵備用。4、起鍋燒油下入薑片。5、放娃娃菜翻炒。6、加...
“香辣營養,下飯!”食材明細主料娃娃菜(1棵)油麵筋(4個)木耳(5朵)香蔥(1根)雞粉(1茶匙)輔料大蔥(3克)薑末(3克)剁椒(1勺)蠔油(1勺)鹽(1茶匙)水澱粉(1湯勺)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜燒油麵筋的做法步驟1、娃娃菜洗淨,切成小塊。2...
“給寶寶做的,菠菜蝴蝶面,很簡單,快做給寶寶吃吧。”食材明細主料菠菜(1把)麵粉(適量)輔料鹽(適量)水(適量)原味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)菠菜蝴蝶面的做法步驟1、菠菜切成段,加水,放料理機打成汁兒。2、菠菜汁兒過濾一邊,也可以不過...
“此菜簡單我用的娃娃菜,也可以用白菜。。。”食材明細主料麵筋(160克)娃娃菜(230克)輔料醬油(適量)鹽(適量)白糖(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)麵筋燒娃娃菜的做法步驟1、食材:麵筋(已撕開)、娃娃菜(已清洗切開)。2、將已撕...
食材明細主料娃娃菜(1棵)新鮮香菇(3朵)油麵筋(6個)輔料水澱粉(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菇油麵筋娃娃菜的做法步驟1、食材:娃娃菜。2、新鮮香菇。3、油麵筋。4、水澱粉。5、將娃娃菜拆開包裝取出1棵清洗...
食材明細主料蕎麥麵(1包)娃娃菜(220克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)娃娃菜炒蕎麥麵的做法步驟1、食材:蕎麥麵2、娃娃菜3、將娃娃菜清洗一下,放在案板上切開,待用。4、將蕎麥麵拆開包裝,下入沸水中焯一...
“【配料】菠菜麵粉【說明】小諾是一位80後的媽媽,也是一枚資深吃貨~沒事可以給寶貝研究點吃的,順便和家人分享大家如果有喜歡蝴蝶面卻沒有時間的可以去小諾的店裡轉轉或者加諾的微信:aisiliuzhihao期待更多美食可以與大...
食材明細主料娃娃菜(適量)魔芋(適量)輔料食鹽(適量)小米辣(適量)蔥(適量)白醋(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜的做法步驟1、將娃娃菜和魔芋洗淨切絲備用。2、切少許蔥和小米辣。3、下水焯熟娃娃菜和魔芋絲,撈出備用...
“突然就懶了,啥都不想做。菜也不想炒,簡簡單單的下了一碗麵,給自己和寶寶。咦,偶爾吃回面,還蠻令人回味的呢!”食材明細主料娃娃菜(1小棵)熟牛肉(100克)乾麵條(100克)輔料蔥(適量)姜(適量)配料蠔油(適量)麻油(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)煮(...
“清淡美味。”食材明細主料手擀麵(100g)輔料娃娃菜(50g)調料鹽(適量)豬油(1勺)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)娃娃菜手擀麵的做法步驟1、娃娃菜洗淨切好備用。2、水開以後,下入手擀麵煮開。3、加入娃娃菜再次煮開。4、加入...
食材明細主料娃娃菜(適量)魚麵筋(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蔥花(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)娃娃菜炒魚麵筋的做法步驟1、娃娃菜洗淨切塊。2、魚麵筋洗淨。3、鍋中放入適量油燒熱後放入娃娃菜煸炒。4、炒至斷生。5...
“簡單快手營養的早餐”食材明細主料娃娃菜(1棵)掛麵(100克)輔料蔥花(3克)醬油(10克)鹽(1茶匙)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜打滷麵的做法步驟1、鍋中放少許鹽,加入掛麵煮熟。2、煮好撈出放入碗中備用。3、娃娃菜洗淨...
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