有關生滾牛肉雜糧粥怎麼做好吃的精選大全
“今天就用雜糧米來做一個生滾牛肉窩蛋雜糧粥,這個米是以大米為主,同時有17種糧食,一杯米就有多種營養在裡面。再配上牛肉,香菇和雞蛋,足以滿足所需營養。而且這個米煮的粥粘糯香滑,牛排軟嫩可口,香菇和米的香味相互融合,絕對...
“週期六的上午十點多了,我剛剛爬起來感覺有點餓,這個時間比較尷尬,吃早飯還是中飯?吃早飯可能外面也沒有賣了,吃正兒八經的中飯的話去準備也比較麻煩,算了,就吃早中飯吧,家裡還有一包梳打餅乾,配著我自己燒的粗糧雜糧粥,嘿嘿,感...
“#一碗熱粥#天冷就愛喝粥,早上起來喝一碗粥,暖和一整天;其實用電飯煲煲粥特別地簡單,還省事,不用教,小白都會做~~~”食材明細主料黑豆(15克)紅豆(40克)糯米(50克)大米(150克)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雜糧粥的...
“宅家裡的美食日記,營養豐富的牛奶雜糧粥,真的要試試看,非常好吃!號稱“白色血液”的牛奶營養肯定不需要我過多的介紹,每日堅持飲用的人不在少數,把它加入到雜糧粥內,使粥的口感更加香濃順滑;雜糧營養價值很高,平常吃了精糧的...
“五穀雜糧,對於兒童的成長髮育有著非同一般的作用。兒童多吃些,既能增強體質,提高智力,又能防治一些兒童的常見病。對於孩子飲食應以清淡,富有蛋白質、維生素和微量元素及易消化食物為主,不要讓孩子吃過於油膩的燒烤油煎食...
食材明細主料綠豆(約20克)燕麥(適量)小米(適量)黑豆(適量)輔料大米(東北大米)(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜糧粥的做法步驟1、綠豆一小把(約20克)2、綠豆一小把(約20克)3、小米一小把4、.燕麥一小把5、黑豆少許6、東北大...
“生菜牛肉粥,廣東人茶樓少不了的粥品,也是早餐的好選擇,每次回鄉,經常到粉面店光顧,牛肉粥搭兩根油條,就很滿足了。”食材明細主料醃漬牛肉片(100克)白粥(2湯碗)生菜葉(5片)輔料香蔥(1棵)薑絲(1撮)配料胡椒粉(適量)鹽(適量)麻油(1茶匙)鹹鮮...
“美味雜糧粥,軟糯香甜,每天搬上餐桌家人都吃不夠,適合春天,春天肝火過旺容易肝胃不和,應該適當搭配一些清解裡熱,滋養肝臟,補脾潤肺的食物,為此我選了多種雜糧配以大棗、枸杞、核桃仁一起煮粥,既敗一冬的火,又調理脾胃,補血益氣...
“秋季多吃五穀雜糧,咱們平時吃的太細了,多吃粗糧對身體才好的哦~”食材明細主料黑豆(適量)黃豆(適量)花生(適量)紅豆(適量)芸豆(適量)糙米(適量)小米(適量)大米(適量)糯米(適量)黑米(適量)苞谷榛(適量)燕麥片(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡...
“五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補養精氣",在2千多年前《黃帝內經》已經提出健康飲食的合理結構。現代人生活水平提高,飲食精細化,魚肉、果菜等在飲食結構中所佔比例增加,多吃些這樣的雜糧,有助於我們...
準備時間:33分鐘    烹飪時間:11分鐘主料新鮮豬雜:350東北珍珠米:180輔料瑤柱:20枸杞:5蔥:50薑絲:少許廉江農家花生油:少許生抽:少許鹽:少許雞精:少許胡椒粉:少許具體步驟1.選用東北珍珠大米,洗淨,加...
“上週四就收到品臻客稻花香粥米,今天來提交試用報告了我煮的是生滾牛腩粥,以前都是用的五常整粒大米煮的,浸泡時間就長,而這款粥米挺碎的,浸泡時間只用30分鐘就好了,省時。煮出來的粥香軟綿滑,入口即化,融合牛腩的肉香和香菜...
“雜糧粥,糧食品種多樣化,營養更全面。用電高壓鍋做,不用提前泡,省時省力~軟爛,更容易消化吸收。””食材明細主料花生(20克)糯米(20克)大米(30克)黑米(20克)大麥仁(20克)花豆(20克)紅小豆(30克)紅棗(適量)幹百合(10克)輔料冰糖(適量)原味(口味)...
“斑魚又稱黑魚、團魚、烏棒、生魚、蛇頭魚、孝魚、墨頭魚等,其肉質細膩,肉味鮮美,刺少肉多,每百克魚肉含蛋白19、8克,脂肪1、4克,碳水化合物1、2克。營養價值是很高,有補脾利水、去瘀生新、清熱祛風、補肝益腎等功能。加之...
“天氣漸凍,好生滾牛肉粥,冰箱有牛肉有白粥但無生菜,咋辦?誰說牛肉粥非要配生菜不可?白配菜也末嘗不可,所以就把白菜葉切絲擱進粥裡了,有菜有肉有粥多好,暖心又暖胃。”食材明細主料白粥(1大碗)醃牛肉片(約75克)白菜葉(約1/2碗)薑絲...
食材明細主料小米(10克)黑米(10克)大麥米(30克)薏米(30克)輔料綠豆(20克)紅豆(20克)玉米碴(10克)黑豆(適量)黃豆(適量)紅棗(適量)燕麥(20克)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雜糧粥的做法步驟1、將薏米清洗乾淨,在水中浸泡。2、將綠豆清洗幹...
食材明細主料珍妮媽媽清湯鮮燉牛肉粒(1盒)大米(200g)輔料小蔥(適量)薑絲(適量)水(300ml)調料油(1小勺)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)廣式生滾牛肉粥的做法步驟1、準備所需食材。2、大米淘洗乾淨,加入水和油,泡15分鐘,然後...
“茶粥含蛋白質糖類維生素豐富是營養滋補品有健脾益胃消腫解毒功效”食材明細主料大米(15克)花生(10克)薏米(10克)百合(5克)輔料蓮子(10克)核桃(5克)紅棗(5克)紅豆(15克)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)五穀雜糧養生粥的做法步驟1、...
“來自巴馬的產品就是離你很近的長壽之源!巴馬物產資源豐富,有珍珠黃玉米、油茶、火麻、和各種穀物等名優特產。得天獨厚的水質、土壤和氣候為造就優質產品創造了極其優秀的條件。低鹽、低糖、低脂肪、低動物蛋白、高纖...
“俗語都說:春捂秋凍。現在的氣候轉暖,但又風多物燥,容易引起胃寒、胃涼、腹瀉之類的失衡症狀,因此應該注意經常吃些粗雜糧,除了做玉米麵包、粗糧饅頭等,或者每天可以通過粥的形式來增加粗雜糧的攝入。”食材明細主料黃豆(30...
準備時間:無    烹飪時間:16分鐘主料牛肉:適量青蟹:1只大米:3人份輔料生薑片:稍多蔥:適量白酒:一點點黑胡椒:適量雞精:一點點鹽:適量麻油:適量具體步驟1.把牛肉剁成沫,大米淘淨,切薑片和蔥段(白的部分...
食材明細主料糯米(適量)大米(適量)牛肉(適量)雞蛋(兩個)輔料蔥(適量)香菜(適量)姜(適量)調料水(適量)蠔油(適量)醬油(適量)花生油(適量)鹽(適量)澱粉(適量)料酒(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)生滾窩蛋牛肉粥的做法步驟1、牛肉...
食材明細主料大米(150g)牛肉(150g)輔料蔥花(適量)香菜(適量)調料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(1匙)澱粉(適量)雞精(少許)水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)生滾牛肉粥的做法步驟1、為了方便省時,用電飯鍋熬開一鍋米粥。2、牛肉切片,先用...
“一款鮮嫩爽滑的粥品,吃的鮮嫩、吃的熱乎,在這個冷冷的季節補給營養、給與溫暖。(百度)生滾牛肉粥是一道美味可口的漢族名點,屬於粵菜系。作為廣州傳統粥品,是將預先煮好的粥底加入新鮮肉料滾後片刻離火而成。生滾粥的做法...
“早晨要吃好,要吃得像皇帝一樣,呵呵。早餐提供人一上午的熱量和營養物質,所經早餐一定不要忽略哦。要讓自己和家人吃得飽,也要吃得有營養,我喜歡早上給自己來碗粥,軟軟糯糯的,養胃又好消化。”食材明細主料勵稻大米(45克)花生...
熱門標籤
-
桂花酒釀米糕怎麼做好吃
洋芋叉叉
五香味土豆燜排骨
菜脯絲瓜怎麼做
豐水梨冰糖銀耳
涼拌菜心的做法
土豆洋蔥炒臘肉的做法步驟
椰香芒果盒子慕斯怎麼做
黃金薰三文魚炒飯
雞蛋香菇炒飯怎麼做好吃
古法冬瓜茶
蝦仁香蔥豆腐的做法步驟
零失誤蔥油拌麵的家常做法
滋味烤魚的最正宗做法
骨頭參燒四季豆怎麼做好吃
西蘭花香菇瘦肉粥的家常做法
滷雞腳和雞蛋怎麼做
香酥小熱狗的做法
冬筍雪菜肉絲炒年糕
夏季網紅飲品——荔枝紅粉佳人的做法~
老黃瓜肉餃的做法步驟
五花肉燒白菜的最正宗做法
牛肉沙蔥餃子怎麼做好吃
下酒菜之羊尾酥的做法步驟
啤酒羅非的做法步驟
水晶翡翠的家常做法
梅乾菜炒肉末
雙層奶油蛋糕怎麼做
方瓜
水果茶—蜜桃果芬的做法步驟
炒冷飯怎麼做好吃
三和麵窩窩頭的家常做法
絲瓜牛紅湯怎麼做好吃
火腿腸炒雞蛋
薑片豉油蒸陽山走地雞
可可蛋糕怎麼做好吃