有關蘋果紫薯酸奶杯的最正宗做法的精選大全
食材明細主料蘋果(適量)紫薯(適量)酸奶(適量)輔料葡萄乾(適量)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果紫薯酸奶杯的做法步驟1、自制酸奶。2、紫薯去皮蒸熟壓成泥(太乾可加適量牛奶)。3、蘋果去皮去核切小塊。4、酸奶放到杯子裡。...
食材明細主料紫薯(50克)輔料酸奶(20克)堅果(適量)白砂糖(5克)奶粉(10克)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)酸奶紫薯的做法步驟1、準備50克紫薯,上鍋蒸20分鐘至完全熟透。2、將熟透的紫薯去皮用勺子碾成泥。加入白糖、奶粉混合均...
食材明細主料芒果(1個)輔料酸奶(1支)紫薯(1個)配料白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芒果酸奶紫薯泥的做法步驟1、備好所需材料。2、紫薯切塊,放蒸鍋蒸熟。3、蒸好後的紫薯少2勺糖壓成泥。4、加入大半盒酸奶。5、繼...
“"今夕知何夕?團圓事事同。”正月十五吃元宵,祝家家戶戶團團圓圓!平平安安!”食材明細主料蘋果(適量)紫薯奶黃餡湯圓(適量)輔料糖桂花(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果紫薯湯圓的做法步驟1、蘋果去皮去核切小塊。2...
“紫薯和酸奶搭配,真是太驚豔了!漂亮的紫色,煥發出珠光似的光澤,光滑細膩,酸甜中帶著沙沙的口感,配上酥脆的水果麥片,真是太好吃了😋”食材明細主料熟紫薯(70g)水果麥片(適量)輔料果味酸奶(一袋)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
“最近覺得渾身沒力氣,我得做個靚靚的甜品來提提精神了,呵呵。。。。都不知道我們這裡的紫薯怎麼就那麼貴?我覺得是高價啊,要7.98元一斤,不過還是從麥德龍買了十來斤回來放著慢慢吃,誰叫它那麼好吃又漂亮呢?”食材明細主料紫...
“簡單營養夏日養生美食。”食材明細主料酸奶(200g)輔料每日堅果(50g)獼猴桃(半個)藍莓(1勺)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫薯酸奶堅果水果碗的做法步驟1、蒸好的紫薯放入玻璃碗中。2、倒入酸奶。3、灑上每日堅果。4、放...
“因為外賣酸奶真的很稀,所以進入春天了,我又開始做起酸奶。在酸奶中加點喜歡的各種水果,可以增加酸奶的口感,大家知道:多吃酸奶能調理腸胃內細菌平衡,提高人體免疫力,增加對疾病的抵抗力。不過做酸奶還得有個酸奶機哦。自制...
“紫薯具有豐富的花青素花青素可以有效消除身體裡的自由基。”食材明細主料酸奶(一盒)紫薯(200g)輔料葡萄乾(8粒)紅棗(一粒)杏仁(4顆)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)堅果酸奶淋紫薯的做法步驟1、將紫薯洗淨放蒸鍋半小時蒸熟...
“減肥期間總會想著法兒的吃點粗糧,紫薯南瓜酸奶杯是個不錯的選擇!低卡健康,好吃不胖!做法超簡單,小盆友都會✌️”食材明細主料紫薯(2個)南瓜(2塊)酸奶(1杯)輔料牛奶(少許)堅果(適量)奶香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯南瓜酸奶...
“還從來沒試過紫薯豆漿。等想起它來到時候,紫薯早已變成紫薯泥,躺在冰箱裡冬眠了。不過,這也沒什麼要緊,紫薯泥同樣可以羹豆子蘋果一起變成豆漿。很期待,紫薯的豆漿會上個什麼樣的顏色呢?答案很快揭曉:淡淡的,略帶著點灰的紫...
“只要你動手,街頭小吃也能成為家常小點,今天推薦給大家的紫薯蘋果牛奶糊,營養與顏值俱佳,快手早餐很適合”食材明細主料蘋果(適量)紫薯(適量)牛奶(適量)輔料花生(適量)核桃(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫薯蘋果牛奶糊...
“健康,低脂,營養很美味。”食材明細主料紫薯泥(適量)酸奶(適量)輔料腰果(少許)核桃(少許)調料紅糖(少許)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯泥堅果酸奶杯的做法步驟1、備好食材:如圖(紫薯是做甜品剩下的,做法:紫薯切薄片蒸熟...
“今天分享一個低卡又健康的紫薯酸奶杯,酸甜可口,飽腹感極強,健康無壓力!紫薯富含花青素和膳食纖維,酸奶富含優質蛋白,氨基酸等多種營養物質👏!關鍵做法超級簡單,5步搞定,一學就會!”食材明細主料小紫薯(3-4個)酸奶(1杯)煉乳或蜂蜜(1...
“對於現在的社會而言,在這個以瘦為美的世界,減肥成了胖胖們很苦惱的事情,一日三餐原本正常吃的妹子,也不得不為了瘦而減餐不吃米飯,可是餓了又怕胖,吃水煮清菜又很難吃,怎麼辦呢?來看一下這道菜作為參考吧(๑•.•๑)”食材...
“天然健康的各種食材來搭配成所謂的冰“粥”這樣吃起來既不會傷胃,又不容易囤脂肪,吃著還比較放心些。”食材明細主料紫薯(適量)輔料酸奶(適量)配料糖漬櫻桃(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰鎮酸奶紫薯杯的做法步驟...
“紅薯已被營養學家當作一種藥食兼用,營養均衡的食品,它的熱量只有同等重量大米所產生熱量的三分之一,而且幾乎不含脂肪和膽固醇。常吃紅薯有益於人體健康,並有一定減肥功效。”食材明細主料烤紅薯(一個)酸奶(適量)輔料燕麥片...
“對於紫色有種特殊的喜愛,很神祕很高貴。或許也是因為只有,所以喜歡紫薯,呃,這理由,有點牽強。不過紫薯真的是個好東西。百度百科科普時間:紫薯,又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和...
“最近氣色不太好,就想熬個粥補下,想了想就去買了個蘋果,又看到煮糖水留下的紫薯,上網查了查發現沒什麼衝突,還挺好的,就和這棗啊枸仔啊`一起熬個粥喝了,結果熬出來的味道清甜清甜的,還滿好喝的~呵呵~~~~我喜歡~~~一個激動就...
食材明細主料紫薯(適量)輔料酸奶(適量)果乾(適量)燕麥(適量)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯酸奶的做法步驟1、紫薯蒸15-20分鐘,蒸熟。2、放入保鮮膜壓成泥狀。3、倒出碗狀。4、倒入原味酸奶。5、燕麥用開水泡一下。6...
食材明細主料奧利奧餅乾(適量)紫薯(適量)輔料酸奶(適量)原味(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)奧利奧紫薯酸奶杯的做法步驟1、紫薯去皮切小塊,放蒸鍋大火蒸熟。2、紫薯塊晾至溫熱,放入碗裡。3、淋上酸奶,點綴上奧利奧餅乾即可。4...
食材明細主料紫薯(一個)蘋果(一個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯蘋果糖水的做法步驟1、準備好需要的原料。2、將蘋果去皮去核,切成丁備用。3、將紫薯去皮,切成丁備用。4、鍋內放一碗水煮沸,放入紫薯。5...
“蘋果可以用來做成蘋果汁,蘋果奶昔、蘋果浱還能做成什麼呢?那就是蘋果杯”食材明細主料蘋果(1個)安慕希老酸奶(0.5盒)輔料煉乳(適量)麥芽糖(少許)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)酸奶蘋果杯的做法步驟1、準備食材。2、蘋果削...
“紫薯近兩年來一直大熱,不僅因為它有著薯類的營養和美味,還因為它擁有著迷人的紫色及紫色帶給大家的健康功效。紫薯的好處有:可增強免疫力;富含更多的維生素B族,保持面板彈性,預防疾病;柔軟豐富的膳食纖維,幫助緩解便祕,減...
“減肥需要忌口,但是總會有嘴饞的時候,在美食的誘惑前卻不能動口,實在太難受了,不如試試這個“小甜品”吧!雖然說是“小甜品”,但是它不會讓你發胖,紫薯的甜味和酸奶的酸味交織在一起,酸甜可口,口感綿密,飽腹感極強。紫薯富含花...
熱門標籤
-
西紅柿金針菇濃湯怎麼做好吃
雪碧檸檬水的做法
鼓汁蒸魚腩的做法
炒蛤蜊怎麼做
炸胡蘿蔔肉丸子的家常做法
小熊擠擠肉鬆包的家常做法
薺菜豬肉餃子的最正宗做法
小肘花蘸十香菜蒜汁的最正宗做法
秋葵炒鴨蛋的做法
牛肉蘑菇炸醬的最正宗做法
肉末炒油豆腐的家常做法
杏仁椰子曲奇怎麼做
黃金椰蓉棒麵包怎麼做
菲律賓小年糕的做法
泡蒜炒雞胗的做法步驟
伯爵紅茶奶酥排包的家常做法
鹹香花菜的做法步驟
爆炒小蝦
簡單做漢堡的做法步驟
麻辣雞塊燉松茸的最正宗做法
捲心雞蛋餅的家常做法
蕃茄蘑菇火腿湯
鹹肉包心菜湯麵
涼拌佛手瓜的最正宗做法
香煎龍利魚怎麼做
紅彩椒五花肉炒麵筋的最正宗做法
紅燒排骨燜豆角的最正宗做法
香菇雞腿煲仔飯
糖醋培根土豆卷
粉蒸雞翅怎麼做
冰糖枸杞蒸荸薺怎麼做好吃
清湯鮮藕排骨的做法步驟
包菜雞蛋炒麵怎麼做
扁豆炒土豆絲
雞胸肉絲滑炒青椒的家常做法
幹蒸紅糖南瓜的最正宗做法
-
推薦閱讀
- 除夕吃團圓飯還是春節吃
- 雙椒雞爪怎麼做美味好吃
- 自制胡蘿蔔菲菜豬肉餃子怎麼做美味好吃
- 漫島咖啡加盟有哪些優勢 - 眾多優勢助你創業
- 羊肉怎麼炒 - 原來這樣炒才好吃
- 睡前喝酸奶好處 - 睡前喝酸奶能美容養顏嗎
- 紅毛丹孕婦能吃麼 - 有哪些功效以及注意事項呢
- 加盟奶茶店的價格是多少
- 無錫黃燜雞加盟有哪些?
- 好喝的冬瓜湯的做法怎麼做美味好吃
- 甘度奶茶店加盟費用是多少錢
- 美味的慈姑燜雞怎麼做美味好吃
- 雞肉蔬菜面片怎麼做美味好吃
- 怎樣清理龍蝦尾
- 牛腩燒土豆的做法 - 牛腩燒土豆怎麼做
-
猜你喜歡
- 牛油果香蕉蒸糕的做法 - 牛油果香蕉蒸糕怎麼做
- 吃水果的好處 - 快來看看吧!
- 低糖巴斯克的做法 - 低糖巴斯克怎麼做
- 芒果燕窩怎麼做美味好吃
- 吃什麼能讓人長高
- 味跡秤盤牛雜火鍋牛雜火鍋加盟支援是什麼
- 洗車釐子用鹽水可以嗎
- 貴州特色小吃有哪些 - 貴州的特產型別多嗎
- 奶油泡芙的做法 秒變奶油泡芙界老司機 奶油泡芙怎麼做
- 常吃不膩的煎蛋怎麼做美味好吃
- 蛋黃豆腐的做法 【徽菜】:蛋黃豆腐 蛋黃豆腐怎麼做
- 香草蛋糕的做法 - 香草蛋糕怎麼做
- 咖啡的分類有哪些 - 有濃縮的、美式的。。。
- 烘烤馬鈴薯條的做法 原創【🍃仙草味道🍳私房菜🍃】👧女兒🎀的🎀味道👧🍟烘烤馬鈴薯條🍟 烘烤馬鈴薯條怎麼做
- 超簡單diy布丁怎麼做美味好吃