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食材明細主料枸杞(20顆)冰糖(20克)燕窩(一盞)輔料純淨水(500毫升)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)枸杞冰糖燕窩的做法步驟1、燕窩用涼白開水浸泡3小時。2、泡開的燕窩跳出雜質。3、枸杞洗乾淨和泡好的燕窩,冰糖放入碗裡,碗裡...
準備時間:4小時    烹飪時間:2小時枸杞冰糖燕窩是愛美的人不可錯過的一道補品,枸杞冰糖燕窩主要是用枸杞加上冰糖做成的一道補品。它的味甘性平,製作的時間稍微有一點長,但是它的功效卻是特...
“朋友從印尼帶回來的燕窩非常棒,作為冬季女性的進補來講非常好,今天來做個枸杞紅棗燕窩吧”食材明細主料燕窩(3克)紅棗(3個)枸杞(一把)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞紅棗燉燕窩的做法步驟1、燕窩用礦泉...
“冰糖燕窩材料:燕窩20克;冰糖200克煮法:1.先將燕窩用清水浸透;白燕窩須浸泡2-3小時;血燕盞則須浸泡4-5小時.2.撈出燕窩切成小條,放入燉盅中,放入開水,水應剛蓋過燕窩.3.把燉盅放在沸水鍋中,沸水約及燉盅的一半.4.白...
“準備懷寶寶的親適用,食用燕窩調理身體。而且本店燕窩也不是很貴,適合孕期長時間吃。為了寶寶,一切都值得。”食材明細主料幹燕窩(一盞,5G)紅棗(2個)枸杞(若干)輔料冰糖(10g)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞紅棗冰糖燕窩的...
“枸杞燕窩+水果星空燕窩國慶節放假終於有時間好好做做燕窩了[調皮]”食材明細主料燕窩(10克)輔料黑枸杞(10顆)紅枸杞(10顆)獼猴桃(適量)紅心火龍果(適量)百香果(一個)冰糖(適量)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)星空燕窩的做法步...
“我總是喜歡玩手機加熬夜,這道湯能降火補神”食材明細主料燕條(一根)紅棗(適量)枸杞(一勺)輔料清水(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數天(耗時)普通(難度)枸杞紅棗燕窩的做法步驟1、燕條提前一晚放冷水中浸泡一夜2、泡發後的樣子3、...
食材明細主料幹燕窩(2盞)百合(適量)蓮子(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰糖燉燕窩的做法步驟1、把燕窩用純淨水泡發3-4小時,泡軟即可,百合,蓮子洗淨2、將燕窩反覆沖洗幾次,如果有雜毛,可以用鑷子夾出來,然後...
“新的小燉鍋~果斷就試驗了一下~效果不錯~簡單方便啊~”食材明細主料燕窩(5克)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)牛奶(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖燕窩湯的做法步驟1、燉盅內放入燕窩,適量的冰糖和紅棗2、加入清水至水...
“很多人說紅棗枸杞燕窩燉出來是酸的,其實是你做的步驟不對,紅棗是我比較喜歡加的配料,因為女生吃燕窩讓面板滑嫩,紅棗可以提氣色,其實是我滿推薦的一款。我會盡量把燉煮步驟寫得更仔細,讓美眉們好上手。當然如果不明白,可以...
“燕窩的功效:第一,止咳治喘;第二,滋陰養顏;第三,益氣補腎,提升免疫,是年輕女性、待產孕婦以及中老年人的滋補佳品。醫學上面認可具有以上醫藥功效的燕窩產自印度尼西亞以及馬來西亞這兩個頂級產地。各位姐妹!對自己好點,趕緊行...
“小主上週四周五開運動會,說晒了太多的太陽🌞需要“補補”,於是再次燉個“燕窩”……”食材明細主料燕窩(1盞)銀耳(半個)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)純淨水(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)燕窩銀耳枸杞羹的做法步驟1、準備...
食材明細主料燕窩(1盞)輔料紅棗(1顆)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞燉燕窩的做法步驟1、取燕窩一盞,用純淨水泡發4~6個小時。(可放冰箱裡)。2、泡發的燕窩成鬆軟透明狀,絲條清晰。3、將燕窩撕成小條,如果有...
“簡單易學,方便快捷,早餐現做都很快的。”食材明細主料玉米麵(200g)輔料紅糖(3勺)枸杞(適量)調料泡打粉(1/2勺)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅糖枸杞窩窩頭的做法步驟1、幹枸杞先用水泡發。2、玉米麵,紅糖,泡打粉放好,滴入5-...
“燕窩作為古老的滋補珍品和養顏聖品,具有滋陰潤肺,滋補養顏的作用,同時能促進人體新陳代謝,長期食用,讓女人由內而外煥發美麗光彩。最近領導加班比較辛苦,給她燉點燕窩補補。”食材明細主料燕窩(1盞)紅棗(1顆)枸杞(5個)輔料冰糖(...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘冰糖枸杞燕窩營養價值非常豐富,經過小火的熬製,味道非常的美味。燕窩是眾所周知的補品,而且價格還是小小的昂貴,當然這說的是真正的好燕窩,不是市場上濫竽...
“蜂蜜枸杞燕窩,不僅美容養顏,而且超好喝,甜甜滑滑的,每天一碗,真的是幸福感爆表啊!不過要注意的是蜂蜜高溫會變性,所以蜂蜜不能和燕窩一起燉,等燕窩燉好了,溫度差不多可以喝了,再新增蜂蜜。”食材明細主料燕窩(3-5克)輔料蜂蜜(適...
“冰糖燕窩是比較基礎的燉煮,可在我第一次燉的時候非常頭疼,不知要燉多久,不知水放多少,最後燉出來水多到跟大海撈針似的,曾經我甚至餐廳吃過沒燉熟硬的跟頭髮絲一樣的,可見它也沒那麼簡單。吃了一段燕窩後,我終於總結出一套...
“燕窩最簡單最常見的做法莫過於冰糖燕窩,它不溫不火,默默為我們補養”食材明細主料燕窩(2盞)輔料純淨水(適量)冰糖(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰糖燕窩的做法步驟1、取2盞燕窩,用純淨水泡發。2、泡發4小時以上,先...
“燕窩是雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類,用唾液和絨羽等凝結所築的巢窩,燕窩具有滋陰潤肺補而不燥,養顏美容使面板,光滑、有彈性和光澤,益氣補中促進血液迴圈,增進胃的消化和腸道吸收力,還可促進免疫功能,有延緩人體衰...
“燕窩:養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效。牛奶:能滋潤肌膚,保護表皮、防裂、防皺使面板光滑柔軟白嫩。燕麥:可改善血液迴圈,對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便祕等都有輔助療效。枸杞:養肝,滋腎,潤肺。四者合而為一,實乃養生...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘枸杞冰糖燕窩是極具養生和護膚價值的湯,枸杞有豐富的藥用價值,它可以養胃,補血。而燕窩據說可以護膚養顏,雖然我個人不太喜歡燕窩。燕窩與枸杞相互融和,呈...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘冰糖枸杞燕窩是一個美味,香噴的食物,光聽名字就知道它的製作材料和最基本的烹飪工藝,其實它做起來並不難,主要是你有沒有慾望去做,這盤菜對人身體很好,很營...
“定期為父母及孩子做燕窩補身體已經成了我生活中非常重要的一件事,另一件大事就是省錢掙錢為第一件事做準備#^_^#燕窩絕佳搭配百合冰糖枸杞,這次都利用上了#^_^#”食材明細主料特級極輕毛燕(13.2克)輔料百合(5克)枸杞(5克)冰...
“冰糖燕窩是比較基礎的燉煮,可在我第一次燉的時候非常頭疼,不知要燉多久,不知水放多少,最後燉出來水多到跟大海撈針似的,曾經我甚至餐廳吃過沒燉熟硬的跟頭髮絲一樣的,可見它也沒那麼簡單。吃了4、5年燕窩後,我終於總結出一...
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