有關紫菜西紅柿蛋花湯怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料紫菜(適量)西紅柿(幾個)雞蛋(三個)輔料大蔥(一段)配料鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜西紅柿蛋花湯的做法步驟1、鍋裡放入適量的清水,把適量的紫菜撕碎,放入鍋中。2、西紅柿洗乾淨,切成...
“紫菜西紅柿蛋湯材料:西紅柿1個、雞蛋1個,紫菜、蝦皮適量,鹽、雞精適量,香油數滴。步驟:1、西紅柿洗淨切小塊,雞蛋打散、蝦皮洗淨。2、炒鍋倒入少許油,倒入西紅柿稍微翻炒,(西紅柿中的番茄紅素只有經過制才會充分被人體吸收。...
食材明細主料西紅柿(適量)紫菜(適量)雞蛋(適量)輔料蒜薹(適量)姜(適量)胡椒粉(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蛋花湯的做法步驟1、材料如下。2、雞蛋打散。3、西紅柿放入鍋中。4、加入適量開水煮10分...
食材明細主料西紅柿(適量)紫菜(適量)雞蛋(適量)香菜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜湯的做法步驟1、原料圖西紅柿切片紫菜用水泡,雞蛋打散還有香菜忘拍了2、鍋放油炒蔥花3、放西紅...
食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(2個)輔料紫菜(適量)調料蔥(適量)油(適量)番茄沙司(適量)耗油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備好的材料。2、西紅柿切丁雞蛋打散。3、鍋中加油,放入西紅...
食材明細主料雞蛋(1個)西紅柿(1個)芹菜葉(適量)輔料芝麻油(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿芹菜葉蛋花湯的做法步驟1、西紅柿去皮切丁。2、芹菜葉焯水切碎。3、鍋中燒水下入西紅柿丁。4、煮開下入蛋液。5、放入...
食材明細主料西紅柿(兩個)雞蛋(三個)紫菜(適量)調料鹽(2克)玉米油(8毫升)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿雞蛋紫菜湯的做法步驟1、西紅柿切塊,雞蛋打散備用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,倒入雞蛋糊煎至兩面偏黃。3、取...
“每當一個人吃飯的時候,就想簡單省事,西紅柿、雞蛋是家裡的常備品,隨吃隨用很是方便,一碗熱乎乎的面片湯,很適合現在這忽冷忽熱的天氣。”食材明細主料面片(100g)西紅柿(1個)雞蛋(1個)輔料紫菜(適量)蔥花(適量)白菜梗(適量)鹹鮮(口味)煮...
食材明細主料西紅柿(3個)雞蛋(1個)輔料香油(少許)精鹽(少許)五香粉(少許)蔥末(少許)雞湯(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蛋花湯的做法步驟1、將西紅柿清洗乾淨,切成小塊,裝入碗中待用。2、鍋中倒入雞湯燒開,加入精鹽,五香...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:11分鐘主料西紅柿:1個紫菜:適量雞蛋:1個輔料鹽:按個人口味蔬之鮮味精:適量蔥花:適量具體步驟1.鍋中放入少許食用油燒至七成熱,然後將切好的西紅柿煸炒一分鐘,放少量...
“西紅柿有生津止渴、開胃消食、防癌、降壓降脂的功效;紫菜有利尿、降血脂、造血補血功效”食材明細主料西紅柿(1個)紫菜(適量)雞蛋(1個)香菜(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)香油(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蛋花...
食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(2個)輔料紫菜(適量)配料油(適量)鹽(適量)香油(適量)清水(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋打散,西紅柿切片,紫菜備用。2、雞蛋打散,西紅柿切片,紫菜備用。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西紅柿:1個紫菜:1包雞蛋:2個輔料油:適量醋:適量鹽:適量具體步驟1.紫菜一包2.雞蛋2個3.鍋中加油,放入蔥花炒香後加入切碎的西紅柿,翻炒片刻後加開水。4.水...
食材明細主料雞蛋(適量)西紅柿(適量)生菜(適量)輔料蔥蒜末(適量)配料香油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿生菜蛋花湯的做法步驟1、所有材料洗淨。2、雞蛋打散,生菜切絲,西紅柿切小塊。3、鍋裡放水,水...
“小美煮的西紅柿非常入味,蛋花也漂亮。速度5切碎後,湯汁濃郁,超好喝。”食材明細主料西紅柿(1-2個)雞蛋(2個)飲用水(400g(熱水))生抽(15g)黃酒(5g)蔥花(少許)橄欖油(10g)鹽(3-5g)原味(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蛋花湯的做法步驟1、把一...
“做個清淡的湯”食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(1個)輔料菠菜(一把)蔥(少許)花椒粉(少許)鹽(少許)雞精(少許)油(少許)水(少許)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿菠菜蛋花湯的做法步驟1、準備食材。2、菠菜洗淨焯水後撈出用涼水衝後...
食材明細主料麥金鎮豬肉丸(適量)紫菜(適量)西紅柿(適量)輔料薑絲(適量)蔥粒(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)丸子西紅柿紫菜湯的做法步驟1、從冰箱裡拿出麥金鎮豬肉丸解凍(之所以選擇麥金鎮的丸子是因為它是手工打的,沒有...
準備時間:無    烹飪時間:11分鐘主料西紅柿:一個北豆腐:半塊紫菜:適量香菜:適量雞蛋:一個輔料鹽:適量具體步驟1.西紅柿去皮,用手撕成塊,待用。2.豆腐切小塊,雞蛋打散,香菜切斷待用。3.鍋中添淘米水...
食材明細主料魚元(適量)輔料西紅柿(適量)雞蛋(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)生粉(適量)雞蛋清(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿蛋花魚圓湯的做法步驟1、魚元,西紅柿,黑木耳,蘑菇.2、魚肉剁成魚肉泥狀,加鹽,蛋清打上勁.3...
“西紅柿又名番茄。據營養學家研究測定:每人每天食用50克-100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用。番茄中含還有豐富的抗氧化劑。而抗氧化劑可以防止自由基對面板的...
“最經濟實惠快捷的湯,味道也不錯。”食材明細主料西紅柿(2OO克)蛋(2只)紫菜(2O克)輔料胡椒粉(少許)鹽(少許)油(3O克)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蛋湯的做法步驟1、把西紅柿切塊,放鍋里加油煎一下,然後加水煮一段時...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:1個西紅柿:1個紫菜:少許輔料蒜:適量具體步驟1.將雞蛋在碗裡打散2.西紅柿去皮切成塊3.紫菜用水浸泡4.鍋裡稍好油後,倒下雞蛋炒,待雞蛋熟後倒入西紅...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料西紅柿:1個紫菜:半餅雞蛋:2個輔料鹽:適量油:適量清水:適量具體步驟1.備好食材。2.雞蛋打散,西紅柿冼淨切塊備用。3.鍋內熱油,倒入西紅柿翻炒片刻。4.加入...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料西紅柿:1個紫菜:1把雞蛋:1個輔料小蔥:適量澱粉:1小勺鹽:適量具體步驟1.西紅柿去皮切塊,雞蛋打好備用。澱粉加少許涼水備用。2.鍋中加一杯水(約450~500ml),放入...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紫菜:10西紅柿:50雞蛋:1個輔料鹽:適量蔥花:適量油:適量雞精:適量薑絲:適量具體步驟1.西紅柿劃十字刀,放滾水裡燙下撈起剝皮;2.把去皮的西紅柿切碎;3.蔥切碎;4...
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