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“芹菜不僅富含水和纖維,還含有一種能使脂肪迅速分解和消失的化學物質,因此,芹菜還是減肥食品喲。不過因為芹菜性寒,脾胃虛寒的人要少食;血壓過低的患者更應注意避免食用。一般人都要用水棹下我這個不用要的就是吃起來脆脆...
食材明細主料草魚(適量)輔料芹菜(適量)大蒜(適量)配料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)花椒粉(適量)雞精(適量)辣椒粉(適量)麻辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹菜大蒜麻辣魚的做法步驟1、草魚,芹菜,大蒜。2、芹菜大蒜切段。3、油燒開放進切好...
食材明細主料水芹菜(適量)輔料紅辣椒(適量)豆乾(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒水芹菜的做法步驟1、鍋中油預熱。2、放入水芹菜翻炒。3、放入豆乾紅辣椒翻炒。4、放入一勺鹽翻炒兩分鐘即可...
食材明細主料整雞(一隻)芹菜(一窩)輔料蒜(兩頭)姜(半截(10釐米長))小蔥(5根)熟芝麻(適量)配料香料(少許)幹辣椒(適量)花椒(適量)四川辣豆瓣醬(適量)鹽(適量)味精(適量)食用油(適量)原味(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)麻辣芹香雞的做法步驟1、將整...
“以上原料只做蝴蝶型、房屋型和樹型餅乾。月亮餅乾用料額外,是以上原料的一半”食材明細主料黃油(250g)低筋麵粉(500g)細砂糖(186g)全蛋(98g)鹽(1小勺)泡打粉(1勺)輔料芹菜(適量)紫菜(適量)蔥(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紫...
“超喜歡這個麻辣腸的香味,用它來炒菜,簡單調味即可。”食材明細主料麻辣腸(半根)芹菜(2棵)輔料食用油(半匙)調料蔥(小許)食鹽(半克)生抽(5g)姜(適量)麻辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣腸炒芹菜的做法步驟1、芹菜洗淨切段。2、取...
食材明細主料牛肉絲(適量)輔料芹菜(適量)尖椒(適量)雞蛋(適量)澱粉(適量)泡椒(適量)泡姜(適量)辣椒段(適量)紅99火鍋調料(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣芹菜牛肉絲的做法步驟1、牛肉絲加入雞蛋攪拌均勻後,加入澱粉攪拌備用...
“微辣,鹹鮮。”食材明細主料芹菜(適量)輔料幹辣椒(適量)蔥姜(適量)花椒(適量)山茶油(適量)鹽(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣椒炒芹菜的做法步驟1、芹菜洗淨切三指段。2、鍋裡適量油燒熱,蔥姜,花椒,辣椒放入。3、...
“通常人們吃的時候會把芹菜葉去掉,只留芹菜莖,或炒,或燉等,其實芹菜葉的各種營養物質含量比芹菜莖多很多,其中胡蘿蔔素含量就是芹菜莖的88倍,可見我們平常花錢買芹菜,結果卻把最值錢的部分當成垃圾扔掉啦,這是多麼可惜啊。”...
食材明細主料芹菜(適量)苦瓜(適量)輔料芝麻醬(適量)生抽(適量)醋(適量)香辣醬(適量)麻香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻香芹菜苦瓜的做法步驟1、芹菜切段。2、苦瓜切片。3、放入鍋裡。4、放入芹菜斷生。5、取出放涼。6、材料如下...
“芹菜葉的營養成分不低於芹菜梗,芹菜葉的做法又非常的快捷,簡簡單單的一拌,就是一碟小菜。”食材明細主料芹菜葉(300克)梨(1個)輔料鹽(適量)辣椒醬(適量)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣醬芹菜葉的做法步驟1、芹菜葉洗淨,焯...
一道非常好吃的涼拌菜,芹菜拌腐竹。香辣可口,非常下飯。所需主要食材,芹菜,腐竹,花生米,芹菜切段焯水過晾,腐竹提前一晚上用溫水泡發後切段,花生米用小火油炸,將所有材料放入盆中,調入佐料,淋上剛做好的花椒油,翻拌均勻即可。主料...
“本人愛吃餃子,各種餃子哦,這個餃子味道獨特,微辣中帶點芹菜的清香,還有濃濃的圓蔥味。原汁原味.........”食材明細主料芹菜(300克)麻椒(1個)圓蔥(1大個)肉餡(400克)輔料鹽(適量)調餡王(適量)花生油(適量)醬油(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工...
“芹菜麻魚是湖北廣水特色菜,麻辣鹹香又脆,是一款老少皆宜的開胃菜,這邊麻魚又叫白條魚。”食材明細主料小麻魚(適量)芹菜(適量)紅椒(適量)姜(適量)蒜(適量)輔料花椒(適量)油(適量)鹽(適量)醬油(適量)麻辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)芹菜...
食材明細主料芹菜(一把)火腿(4片)輔料榨菜(適量)配料油渣(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香辣芹菜末的做法步驟1、將芹菜、火腿、榨菜、豬油渣、辣椒切碎。2、炒鍋內放適量油,加入油渣,放紅辣椒,炒出辣味。3、放榨菜末、...
食材明細主料芹菜(1把)蘑菇(適量)肉(適量)輔料紅辣椒(適量)花椒粒(適量)麻辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣芹菜炒肉的做法步驟1、芹菜切段洗淨,蘑菇用手撕一下洗好2、紅辣椒切一下,肉洗好切一下3、鍋中放油燒熱加辣椒,花椒爆香...
“非常清淡爽口的一道小菜,脆嫩的香芹,加上嫩黃的豆芽,微辣的紅椒,組成一道下飯小菜。”食材明細主料黃豆芽(適量)芹菜(適量)輔料紅椒(適量)蔥(適量)姜(適量)配料鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜辣豆芽的做法步驟1、黃...
食材明細主料大蝦(適量)土豆(一個)芹菜(適量)輔料白芝麻(適量)洋蔥(適量)大蔥(適量)姜(適量)調料玉米油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)郫縣豆瓣醬(一勺)花椒(適量)醃料料酒(適量)姜(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)香辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹菜香辣蝦...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘主料幹豆腐:2塊芹菜:150輔料花椒:適量醬油:適量油:適量鹽:適量醋:適量幹辣椒:適量具體步驟1.幹豆腐兩塊2.泡透3.切條4.芹菜切條5.坐鍋,放油,爆香花椒、幹辣椒6....
“西芹的營養與肉搭配,營養豐富!西芹含有豐富蛋白質、胡蘿蔔素、碳水化合物、脂肪、B族維生素、維生素C、糖類、氨基酸及礦物質和膳食纖,其中磷和鈣的含量較高.另外,芹菜葉中營養成分要高於芹菜莖.”食材明細主料西芹(適...
食材明細主料芹菜梗(適量)米醋(適量)紅辣椒(半個)輔料辣椒幹(兩個)油(適量)鹽(適量)蒜米(適量)醬油(適量)蠔油(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸辣芹菜梗的做法步驟1、芹菜梗切成小節段。2、鍋中熱油加入蒜米,幹辣椒。3、芹菜梗...
“一直以為豬皮要用高壓鍋煮才能咬動,沒想到炒出來就可以,QQ的很是彈牙,再加上麻辣川味,真是欲罷不能。當豬蹄貴的讓我們一邊吃一邊哭時,改吃豬皮吧。”食材明細主料豬皮(半斤)西芹(一顆)豆腐皮(一張)輔料花椒(2大匙)乾紅辣椒(8顆)孜...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:8分鐘芹菜炒海鮮豆腐可以算是一道比較家常的菜餚了。因為裡面加了麻辣粉,所以吃起來又麻又辣,非常爽口。其中,海鮮豆腐較軟,芹菜較脆,且海鮮豆腐有帶著海鮮特有的...
食材明細主料豬肝(適量)紅辣椒(適量)芹菜(適量)輔料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)味精(適量)麻辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香芹麻辣豬肝的做法步驟1、豬肝,芹菜,辣椒,2、辣椒切絲,芹菜切段,豬肝切片。3、先將辣椒炒香,4、放進豬肝,5、炒...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘在中國上下五千年的歷史文化中,不僅僅流傳下來的是傳統習俗傳統節日,還有許多飲食習慣,甚至許多外來的食物就是在古代文化交流中引進來的。小時候我老不...
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