有關奶香胡蘿蔔炒蛋的做法步驟的精選大全
“本來以為沙拉醬只能炒好菜或者水果的淋在上面的呢,收到丘比的試用后里面帶的小冊子我看了有一個奶香番茄蛋,就是把沙拉醬放入雞蛋內來炒,說是這樣奶香味濃郁,炒出來的蛋更好吃,所以我就試著做了這個奶香胡蘿蔔炒蛋,把雞蛋...
食材明細主料胡蘿蔔(一個)輔料雞蛋(兩個)調料食鹽(適量)白糖(適量(可以加,可以不加))酒(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蛋炒胡蘿蔔的做法步驟1、需要的材料。2、把雞蛋打碎,加點水攪拌。3、放點鹽攪拌。4、放點酒攪拌。5...
食材明細主料剩米飯(適量)胡蘿蔔(一根)雞蛋(兩個)輔料香腸(適量)洋蔥(適量)蔥(適量)調料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、剩米飯準備就緒。2、雞蛋磕入碗中打散。3、胡...
“中醫認為胡蘿蔔性溫味甘,性平。胡蘿蔔具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳的功效!雞蛋有很高的營養價值,是優質蛋白質、B族維生素的良好來源,還能提供一定數量的脂肪、維生素A和礦物質。一箇中等大小的雞...
食材明細主料麵粉(60克)胡蘿蔔(100克)雞蛋(1只)輔料綿白糖(30克)牛奶(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)奶香胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、食材:麵粉。2、胡蘿蔔(已清洗去皮擦成絲)。3、雞蛋、綿白糖。4、牛奶。5、在麵粉中合入...
“胡蘿蔔的食用功效1、益肝明目:胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,可治療夜盲症。2、利膈寬腸:胡蘿蔔含有植物纖維,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌。3、促進發育:維生素A是骨骼正常生長髮育的必需物質,對促進...
“做這道菜的關鍵點就是炒菜之前要事先在油鍋裡放入十幾粒花椒炸一下,炸出香味後再撈出花椒不要,用這樣的油炒出來的小菜特別的香,特別的好吃,當然花椒的用量依個人的口味放入,喜歡麻口的可以多放一些,反之則少放。”食材明...
“對孩子不吃蔬菜,缺少維生素有幫助,老人們可以改成原味的饅頭。”食材明細主料普通麵粉(400克)輔料胡蘿蔔(一根)奶粉(一勺)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)奶香胡蘿蔔饅頭的做法步驟1、麵粉,酵母,胡蘿蔔,奶粉,2、胡蘿蔔切薄片...
“雞蛋的營養價值①、健腦益智雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素,對神經系統和身體發育有很大的作用。卵磷脂被人體消化後,可釋放出膽鹼,膽鹼可改善各個年齡組的記憶力。②、保護肝臟雞蛋中的蛋白質對肝臟組織...
食材明細主料雞蛋(1個)米飯(適量)胡蘿蔔(適量)香蔥(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥胡蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔和香蔥切碎。2、雞蛋只取蛋黃打入米飯中拌勻。3、鍋中放油燒熱,放入胡蘿蔔翻...
“團圓飯也不能少了好吃的素菜。大魚大肉之間需要素菜帶來提色。”食材明細主料雞蛋(適量)胡蘿蔔(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)生粉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蛋炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、雞蛋打入碗中,加入生粉...
食材明細主料雞蛋(2個)胡蘿蔔(2個)輔料花生油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔切成片。2、2個雞蛋攪拌均勻。3、先放點花生油煎好雞蛋,用水燙熟胡蘿蔔,再放少許鹽。...
“這款8連線架的小胡蘿蔔蛋糕模具造型非常可愛,買這款模具通常都是為了哄家裡的小朋友開心。既然是為了小朋友,不單單要造型可愛,所做出來的食物也必須是低脂低熱量才能讓小朋友更健康。今天買了兩根胡蘿蔔回來,臨時起意...
“一天之季在於晨!每一天的早餐可不能馬虎哦。吃的有營養,味道又好,是每個當家煮婦的最大願望!”食材明細主料胡蘿蔔(150克)麵粉(80克)雞蛋(1個)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蔥(適量)水(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蔥香胡蘿...
食材明細主料胡蘿蔔(2根)輔料雞蛋(3-4個)調料鹽(少許)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒蛋的做法步驟1、熱油煎雞蛋。2、打散雞蛋,撈出備用。3、翻一翻。4、熱油放入胡蘿蔔絲翻炒。5、翻炒至胡蘿蔔絲變軟,3-4分鐘吧。...
“既好看更好吃的炒飯。”食材明細主料冷飯(500g)輔料香腸(50g)胡蘿蔔(50g)雞蛋(2個)調料油(3勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香腸胡蘿蔔丁蛋炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔切丁備用。2、香腸切丁備用。3、鍋中油熱以後,打入雞蛋,...
食材明細主料胡蘿蔔(半根)輔料牛奶(一杯)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶香胡蘿蔔糊的做法步驟1、有機胡蘿蔔去皮蒸熟備用。2、牛奶準備半杯3、一起加入榨汁機榨一分鐘4、入杯中享用5、成品圖6、我的晚餐7、晚餐8、成...
食材明細主料香乾(適量)胡蘿蔔(適量)輔料青椒(適量)油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炒胡蘿蔔香乾的做法步驟1、青椒洗淨去子,切絲。2、香乾洗淨切細條。3、胡蘿蔔切絲。4、熱鍋放油,之後放入胡蘿蔔翻炒。5、放...
食材明細主料胡蘿蔔(兩根)雞蛋(4個)輔料鹽(少許)雞精(少許)蔥花(少許)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔絲炒蛋的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨刨成絲。2、雞蛋打散備用。3、鍋熱放油倒入雞蛋翻炒。4、炒至雞蛋凝固後放入...
食材明細主料香蔥(適量)雞蛋(適量)胡蘿蔔(適量)輔料油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥胡蘿蔔絲炒蛋的做法步驟1、菜切好2、雞蛋打散3、起鍋放油下入蛋液煎好4、這樣就可以。不用煎太老5、起鍋放油下入胡蘿...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)香腸(適量)米飯(一碗)蔥花(適量)香菇(適量)肉末(適量)輔料生抽(少許)鹽(2克)玉米油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔香腸蛋炒飯的做法步驟1、準備材料備用。2、米飯準備好。3、油鍋燒至六成熟倒入...
“炒飯取材簡單,製作快捷,營養均衡是最省事的飯。做法也是好多的,今天就做了香腸胡蘿蔔蛋炒飯,胡蘿蔔加香腸味道真不錯,多吃胡蘿蔔營養啊,胡蘿蔔油炒,有利於吸收胡蘿蔔素。孩子不喜歡吃胡蘿蔔的那味道,每次的蛋炒飯都是先把胡...
“一直很喜歡香蕉做的飲品,不僅它香味濃郁,果肉軟滑,而且香蕉營養高、熱量低,又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和維生素C,同時膳食纖維也多,是相當好的營養食品。今天用香蕉和胡蘿蔔打了一杯奶昔,經常食用一些胡蘿蔔對眼睛...
“胡蘿蔔富含維生素c、牛奶富含蛋白質,這兩種食材會碰撞出怎麼樣的火花?奶香胡蘿蔔汁,奶昔般絲滑的口感”食材明細主料胡蘿蔔(0.5根)純牛奶(250ml)輔料煉乳(5g)麥芽糖(2g)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶香胡蘿蔔汁的做法步...
“從小到大,一直都喜歡吃雞蛋羹,那種軟糯、順滑的口感,它既保持了雞蛋的豐富營養,又易消化的特點,是很多人喜歡的原因。無論是小孩還是老人、正值壯年的年青人,雞蛋羹都是最好的營養餐哦,而且做法簡單、快捷,十分鐘就可以上桌...
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