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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料瑪麗亞餅乾：150淡奶油：300輔料煉奶：60可可粉：20具體步驟1.餅乾壓成粉末狀2.30g餅乾末壓模底，補充：模底用錫紙或烘焙紙包一下。3.300g奶油加入60g奶油打...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘獼猴桃也被稱之為奇異果，是非常有營養的一種水果，未長熟的獼猴桃比較硬而且口味酸澀，長成熟的獼猴桃口味酸甜，香軟可口，用來榨汁非常容易吸收。獼猴...
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃油：50雞蛋：1個半低粉：300牛奶：60色拉油：50橙皮：50鹽：2小蘇打：2輔料具體步驟1.第一，所有液態材料加糖攪拌均勻無顆粒，所有粉類過篩和液態材料攪拌均勻，最後...
“木瓜是大家熟悉的水果，不但味道又香又甜，而且還有保健、美容的功效。在木瓜裡，包含各種酶元素，維生素（維他命）及礦物質，而最豐富的維生素是維生素A、複合維生素B、維生素C及維生素E。食用木瓜，對身體會有一些重要的益處：1，木...
“我有個好朋友的老公，年輕輕的卻有糖尿病，面對甜食是隻有吞口水的份。因關係甚好，所以這一年一度的元宵節，也要讓他能吃上這象徵著團圓甜蜜的湯圓。這款湯圓就是特意給他做的。糖用木糖醇代替，而含油高的芝麻也用了一半的...
“（百度）冰糖銀耳燉木瓜經常食用能養陰潤肺，使面板得到滋潤，尚可治療燥熱咳嗽。”食材明細主料銀耳（5g）木瓜（200g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳燉木瓜的做法步驟1、準備所有2、銀耳冷水泡開，撕小朵；木...
食材明細主料木耳（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）配料糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋木耳的做法步驟1、將木耳提前用水發好，然後進行焯水。焯熟後。用涼水過涼。2、木耳切成塊，黃瓜和胡蘿蔔切成片。3、...
食材明細主料木薯（一根）輔料冰糖（一塊）水（適量）原味（口味）未知（難度）木薯糖水的做法步驟1、木薯一根洗乾淨。2、木薯去皮。3、切小塊過3~5次清水。4、放入鍋中，加適量水，一塊冰糖（甜度看個人口味哈）。5、成品圖。...
食材明細主料木耳（200克）黃瓜（1根）香菜（少許）洋蔥（半個）鹽（適量）辣椒（2個）輔料辣椒油（適量）醋（2湯勺）糖（2茶匙）香油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋木耳的做法步驟1、木耳提前泡發，入開水煮熟。黃瓜、香菜、辣椒洋蔥洗淨2、黃...
“兒子最近咳嗽得厲害，吃了藥也沒啥作用，可能天氣太乾燥了，空氣質量又不好，醫生說今年過敏的人特多。前幾天燉了木瓜雪耳，兒子吃了咳嗽少了些，感覺好多了，所以昨天又燉了一大鍋。”食材明細主料雪耳（1個半）中等大木瓜（1個）南杏（2...
“木瓜可幫助消化、抗菌解熱，銀耳則能滋陰潤肺、養胃生津。木瓜銀耳羹的透明晶瑩，濃甜味美，是傳統的營養滋補佳品，無論冷吃或熱吃都一樣滋味。特點：滋陰補腎，益氣補血，調理腸胃、美容養顏，深得女士青睞。”食材明細主料銀耳（適...
食材明細主料木瓜（1個）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖木瓜的做法步驟1、材料如下。2、本地木瓜，漂亮吧。3、木瓜去核去皮切塊放入鍋中。4、放入冰糖。5、加入適量水，一般不要沒過木瓜。6、按下煮飯鍵，...
“這款糖水很滋潤養顏，很適合愛美的女士。冰糖清潤，木瓜香甜，牛奶嫩滑，好味又養顔”食材明細主料木瓜（一個）牛奶（200ml）輔料冰糖（2大塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖牛奶木瓜糖水的做法步驟1、準備材料2、冰糖塊裝在保...
食材明細主料木槿花（10朵）輔料食鹽（適量）調料白糖（1勺）醋（1小勺）酸甜（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）糖醋木槿花的做法步驟1、採的新鮮木槿花。2、去掉花蒂。3、放清水中，加適量食鹽浸泡十分鐘左右。4、洗淨瀝乾水份。5、木槿花...
“木瓜，味酸，性溫，具有舒經活絡，和胃化溼的功效。味酸能走筋，斂能固脫，其具有五行之木的特性，因此能夠專入肝經，益筋走血故能舒筋活絡。木瓜可以治療腰膝無力，腳氣，是肝經的引經藥。木瓜溫香入脾，能化溼和胃，遇氣滯能夠調和，遇氣脫...
“經常喝用木瓜、銀耳和蓮子這幾種材料煲出的糖水，能夠養陰潤肺，可以保持面板嫩滑，防止皺紋過早出現，對女性是很有益處的，愛自己就動手為自己煲一碗養顏糖水吧。”食材明細主料木瓜（半個約200克）銀耳（三小朵約50克）蓮子（1把約50...
食材明細主料淡奶油（400g）椰漿（400g）麥芽糖（120g）白砂糖（220g）輔料巴旦木（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）巴旦木椰奶糖的做法步驟1、將所有食材放入鍋中，中小火熬製20分鐘。2、熬製20分鐘左右的樣子。3、不停的攪拌繼續...
“銀耳、紅棗、枸杞、木瓜搭配冰糖煮上半個小時，清甜可口，美容養顏。”食材明細主料木瓜（一個）銀耳（1抓）輔料冰糖（30g）紅棗（1抓）枸杞（1匙）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）銀耳木瓜糖水的做法步驟1、準備的食材。2、銀耳需提前浸...
食材明細主料木瓜（250g）輔料白糖（10g）調料水（500g）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜糖水的做法步驟1、木瓜去皮切塊。2、放鍋裡煮5分鐘。3、放入白糖調味完成。4、美食效果圖。...
食材明細主料黑木耳（適量）輔料冰糖（90克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖黑木耳的做法步驟1、材料：黑木耳（已泡發）、冰糖2、將已泡發的黑木耳清洗清洗，撈出。3、放入鍋中。4、接著，擱入冰糖。5、然後，加入一些清水。6、煮...
“木糖醇是低熱量材料,同等量的木糖醇,發熱量只有砂糖的75%左右。木糖醇和葡萄糖都是碳水化合物，木糖醇麵包有熱量低的優點。”食材明細主料高筋粉（500克）輔料木糖醇（50克）酵母（10克）泡打粉（5克）鹽（5克）雞蛋（1個）色拉油（30克）奶香（口...
“老爸屬馬，又是個糖友，所以蛋糕裡的糖我都換成木糖醇了。我老爸喜歡集郵，所以特意做了郵票形狀的蛋糕給他哦！”食材明細主料低筋麵粉（58g）蛋黃（5個）木糖醇（54g）蛋白（4個）黃油（12g）牛奶（29g）輔料淡奶油（300g）木糖醇（20g）黑巧克力轉印馬（1個...
食材明細主料木薯（500g）輔料白糖（50g）水（2000毫升）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木薯糖的做法步驟1、木薯去皮，加2000毫升水煮。2、煮開。3、放白糖。4、成品。...
食材明細主料木瓜（適量）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖木瓜的做法步驟1、木瓜。2、去皮去核切塊。3、放入鍋中。4、加入適量清水。5、冰糖必備。6、加入適量冰糖。7、20分鐘即可。8、開動...
食材明細主料木瓜（適量）銀耳（半朵）輔料冰糖（適量）枸杞（少許）紅棗（8克）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜銀耳糖水的做法步驟1、木瓜去皮去籽洗淨，切均勻小塊，待用2、銀耳水中泡開，摘去黃色根部，撕小片，洗淨，入高壓鍋加水壓，大火壓...
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