營養淮山排骨湯的做法怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.01W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘家裡總是有心神不安的朋友們,我在這裡告訴大家一款淮山排骨湯的做法。可以多吃一些,因為有著養心安神的作用呢!不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味!排骨山藥一起熬煮成湯,告訴大家一個小竅門:排骨湯里加幾滴白醋,可以釋放出骨頭裡的鈣,但不能加多嘍!排骨湯味道鮮美,好喝極了!
主料
排骨 :適量淮山 :適量
輔料
水 :適量生薑 :適量
鹽 :適量
白醋 :適量
具體步驟
準備材料:排骨、淮山、生薑。
排骨洗淨,生薑切片備用。
鍋裡水燒開,下入薑片,排骨一起焯10分鐘
撈起瀝乾水分。
山藥去皮,切段。
鍋中放水。
放入山藥和排骨。
待水燒開,滴幾滴白醋,轉小火,慢慢煮2小時,可以關火啦。
加1勺鹽,攪拌均勻。
、排骨湯里加幾滴白醋,可以釋放出骨頭裡的鈣,但不能加多嘍。2、用鍋在開水裡焯10分鐘,可以去除雜質和血水。3、山藥如果是先去皮的,一定要浸泡在水裡,不然會氧化變色。4、煮湯的山藥不能切太小了,不然出鍋的時候都煮化了。5、因為是排骨湯,味道已經很鮮美,我就沒有加味精了,喜歡加味精的也可以加點哦。