營養清蒸鮭魚做法怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.08W
營養清蒸鮭魚做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

愛吃魚肉的朋友們,我在這裡告訴大家一款營養清蒸鮭魚做法。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味!選好的鮭魚加入料酒鹽醃製清蒸,然後加入已經做好的湯汁淋到魚的身上,不僅顏色看人看著就有食慾,吃起來多種味道混合在一起,有著魚肉的鮮美肉質的滑嫩帶有辣辣的味道,好吃極了!

主料

鮭魚 :適量

輔料

紅辣椒 :適量
青椒 :適量
油 :適量
料酒 :適量
鹽 :適量
蒸魚鼓油 :適量
味極鮮 :適量
大蔥 :適量
姜 :適量

具體步驟

鮭魚去鱗、去鰓、清洗乾淨後,正反兩面斜著切兩刀

青椒、紅辣椒、大蔥段、姜洗淨。

切片,取一大蔥切段。

抹少許料酒、鹽,再把蔥段、薑片和魚放一塊醃製一會。

青椒、紅辣椒切絲,剩下的大蔥切絲。

把青椒絲、紅椒絲、大蔥絲放水裡泡一會。

取一淨碗加入味極鮮、蒸魚鼓油調勻。

鍋裡水開後,放入桂魚蒸5至6分鐘

蒸好後,端出把湯汁倒掉,用筷子把魚身上的薑片、大蔥結夾出來(不要),青椒絲、紅椒絲、大蔥絲控幹水後,鋪在魚身上

鍋裡燒少許熱油。

澆在青椒絲、紅椒絲、大蔥絲上,趁熱淋上調料汁。即食。

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