營養的鮮榨玉米汁怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.32W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
新鮮甜玉米 :2個輔料
冰糖 :適量清水 :適量
1.準備所需材料。
2.將玉米洗淨,削成玉米粒。
3.然後倒入豆漿機內。
4.加適量的清水。
5.啟動豆漿機的果蔬功能。
6.將打好的玉米汁倒出過渣。
7.加入適量的冰糖即可飲用。
玉米鬚有較強的利尿功能,對泌尿系感染、水腫有治療作用。吃玉米時應注意嚼爛,以助消化。腹瀉、胃塞脹滿、胃腸功能不良者一次不可多吃。
主料
新鮮甜玉米 :2個輔料
冰糖 :適量1.準備所需材料。
2.將玉米洗淨,削成玉米粒。
3.然後倒入豆漿機內。
4.加適量的清水。
5.啟動豆漿機的果蔬功能。
6.將打好的玉米汁倒出過渣。
7.加入適量的冰糖即可飲用。
玉米鬚有較強的利尿功能,對泌尿系感染、水腫有治療作用。吃玉米時應注意嚼爛,以助消化。腹瀉、胃塞脹滿、胃腸功能不良者一次不可多吃。