明目首選 - 菊花玫瑰花紅棗枸杞茶 怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.13W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
菊花 :2玫瑰花 :比1
輔料
枸杞 :適量紅棗 :4—5顆
具體步驟
1. 紅棗去心。
2. 玫瑰花、枸杞( 5顆,一人份量 )、菊花用水泡5分鐘後倒掉。
3. 冰糖待融化
4. 把全部材料放到鍋裡,水沸騰後即可飲用。
5. 成品圖。建議不要用胎菊,會很苦,但是效果很好,用白菊不會苦。
一個星期喝2—3次可保護視力,緩解視疲勞。
主料
菊花 :2輔料
枸杞 :適量具體步驟
1. 紅棗去心。
2. 玫瑰花、枸杞( 5顆,一人份量 )、菊花用水泡5分鐘後倒掉。
3. 冰糖待融化
4. 把全部材料放到鍋裡,水沸騰後即可飲用。
5. 成品圖。建議不要用胎菊,會很苦,但是效果很好,用白菊不會苦。
一個星期喝2—3次可保護視力,緩解視疲勞。