營養的玉米豬展湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.14W
營養的玉米豬展湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

玉米和胡蘿蔔的搭配在煲湯種已經是見怪不怪了,兩種食材都營養豐富,維生素多樣,是煲湯的不二首選,玉米有提鮮調味的作用,加上蛋白質豐富的豬展肉,經過長時間的烹飪,肉變得嫩滑細膩,入口鮮美,湯的濃縮了這種營養精華,也是香濃美味。

主料

玉米 :400
胡蘿蔔 :200
豬展肉 :300

輔料

鹽 :適量
姜 :少許
油 :適量

具體步驟

營養的玉米豬展湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.洗淨玉米和胡蘿蔔

營養的玉米豬展湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.玉米切成段,胡蘿蔔切塊,豬展切片,加入油鹽醃10分鐘,薑切片

營養的玉米豬展湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.湯鍋內加入適量清水

營養的玉米豬展湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入薑片、玉米、胡蘿蔔,煲15分鐘

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5.加入豬展,煲10分鐘,加入鹽調味即可

營養的玉米豬展湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.成品

烹飪技巧

豬展肉先醃一下,煲好燙後,吃肉也入味

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