涼拌苦苣菜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.26W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:25分鐘主料
苦苣菜 :適量輔料
白芝麻 :少許蒜 :兩瓣
醋 :少量
太太樂味雞鮮 :適量
鹽 :適量
紅辣椒麵 :少許
具體步驟
1. 擇好的苦苣菜用熱水綽一下 待苦味拔出即可(具體時間沒有算過 比綽菠菜略久一點)撈出備用
2. 待自然涼卻後 用手把水分捏幹(別太乾)切碎放入盤中
3. 放入輔料 用熱油潑一下 健康美味又營養的涼拌苦苣菜就做好了
主料
苦苣菜 :適量輔料
白芝麻 :少許具體步驟
1. 擇好的苦苣菜用熱水綽一下 待苦味拔出即可(具體時間沒有算過 比綽菠菜略久一點)撈出備用
2. 待自然涼卻後 用手把水分捏幹(別太乾)切碎放入盤中
3. 放入輔料 用熱油潑一下 健康美味又營養的涼拌苦苣菜就做好了