韭菜黑木耳炒千張怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.39W
準備時間:2小時 烹飪時間:10分鐘千張作為一種人們非常喜歡的一種豆腐的再加工產品,它是一種鬥志類食品,有富含豐富的蛋白質,可以供給人們每天所需要的基本營養的需求,再配合著韭菜,以及黑木耳可以,具有一定的滋補的功效。味道非常的好哦。
主料
千張 :55g黑木耳 :5g
韭菜 :90g
輔料
油 :適量生抽 :適量
鹽 :適量
1.食材:千張、黑木耳(已泡發清洗)、韭菜(已清洗切段)
2.將已泡發清洗好的黑木耳和千張放在案板上切成絲。
3.將已切好的千張和黑木耳下入清水鍋中焯開,撈出。
4.燒鍋倒油燒熱,下入焯好的千張、黑木耳和切好的韭菜翻炒一下。
5.然後,加適量的生抽。
6.加適量的鹽。
7.調味炒勻,即成。
隨意做