賊苦的苦菜茶怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.9W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘今天想介紹苦菜茶,因為下午的時候閒著無聊,拿著本書來看,突然口渴,跑到客廳準備倒水被我制止,然後推薦我喝,我是個能吃苦的人,就沒拒絕。其實我知道很多人不喜歡喝茶,尤其是女孩子,就更別說還是苦的茶了。但苦菜茶的保健作用像預防貧血,消暑保健。清熱解毒,殺菌消炎。防治癌症這些都很好。
主料
帶根的苦茶 :適量輔料
開水 :適量具體步驟
苦菜洗淨晒乾
小火翻炒,不用很勤翻,差不多是小火烘的。
炒好出鍋,平鋪開來,晾涼後放茶葉罐裡就行了,可以儲存很久很久
抓一把泡茶喝,倒入開水。