有機菜花炒肉絲怎麼做美味好吃
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準備時間:無 烹飪時間:25分鐘主料
有機菜花 :一顆五花肉 :適量
輔料
生抽 :兩勺花生油 :兩勺
大蔥 :一小塊
鹽 :適量
具體步驟
1.有機菜花掰小塊洗淨,用熱水焯一下
2.五花肉切小手指粗細的絲,大蔥切片
3.不粘鍋倒花生油燒熱放五花肉用大火扁炒一下
4.放蔥花扁炒
5.放生抽
6.放入菜花大火爆炒五到六分鐘(中間可以加一點水要熱水哦)
7.加鹽和雞精翻炒均勻裝盤成出ok
菜花用熱開水焯一下再炒會更好吃