鹽煎香菇的做法 - 鹽煎香菇怎麼做
來源:飄香吧 1.72W
“香菇含豐富的維生素D原,但維生素C甚少,又缺乏維生素A及A原。菇蛋白質裡包含18種氨基酸,人體必須的8種氨基酸裡,香菇就佔了7種,並且多屬L型氨基酸,活性高,易被人體吸收,消化率高達80%。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煎 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
鹽煎香菇的做法步驟
小竅門
簡單易做,燒烤味濃。
“香菇含豐富的維生素D原,但維生素C甚少,又缺乏維生素A及A原。菇蛋白質裡包含18種氨基酸,人體必須的8種氨基酸裡,香菇就佔了7種,並且多屬L型氨基酸,活性高,易被人體吸收,消化率高達80%。”
簡單易做,燒烤味濃。