豬血豆腐青菜湯的做法 - 豬血豆腐青菜湯怎麼做
來源:飄香吧 2.91W
“豬血是補鐵的優秀食品,含鐵豐富、易吸收。蝦皮含有大量的鈣、磷,是嬰兒最佳的補鈣食品。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
豬血豆腐青菜湯的做法步驟
- 1、豬血豆腐切成小塊或泥糊狀,青菜洗淨切碎
- 2、2、水開後,先加入少量的蝦皮、鹽
- 3、再加入豆腐、青菜、豬血,煮3分鐘即可
小竅門
因含蝦皮,所以適合1歲以上的寶寶,1歲以下的寶寶可不加蝦皮食用。
“豬血是補鐵的優秀食品,含鐵豐富、易吸收。蝦皮含有大量的鈣、磷,是嬰兒最佳的補鈣食品。”
因含蝦皮,所以適合1歲以上的寶寶,1歲以下的寶寶可不加蝦皮食用。