雞蛋怎麼炒好吃又簡單 - 你知道嗎?
雞蛋是我們烹飪時最常用的食材了,非常普通但是非常的有用,幾乎可以和任何食材搭配,而且烹飪的方法也是多種多樣,男女老少皆宜,深深的被大眾食客們喜愛。而且營養豐富,種類多樣,尤其是自己家養的雞蛋,更是廚師們最喜歡的雞蛋種類。
雞蛋怎麼炒好吃又簡單
一、糖醋荷包蛋
食材:雞蛋3個、油適量、鹽適量、白糖適量、白醋適量、生抽適量、蔥絲適量
做法:
1、雞蛋三個準備。
2、將白糖、白醋、生抽、食鹽混合調成料汁。
3、坐鍋熱油,磕入雞蛋煎成半熟的荷包蛋剷起備用。
4、鍋內留底油,倒入步驟二的調料汁大火燒開。
5、倒入雞蛋,加蓋燜至雞蛋略蓬起來即可。
二、水炒雞蛋
原料:雞蛋3個,蝦皮1小把,蔥花﹑鹽﹑料酒各適量。
做法:
1、揀去蝦皮裡面的蝦鬚,用清水將蝦皮沖洗乾淨。
2、雞蛋打入碗內。
3、蔥花放入雞蛋內。
4、放入少許料酒,可起到去腥的作用。
5、用筷子將雞蛋打散。
6、鍋中放入與蛋液等量的水,即蛋液與水的比例是1:1。
7、放入洗好的蝦皮。
8、再放入少許鹽,調味;鹽不宜放多,因蝦皮有鹹味。
9、大火將水燒開,改為中小火。
10、蛋液倒入燒開的水內。
11、這時不要翻動,待蛋液慢慢定型。
12、會見蛋液慢慢膨脹起來,下面的蛋液已定型。
13、用鏟子從鍋邊慢慢推動,推動的過程蛋液會形成塊狀的雞蛋。
14、將雞蛋攪拌至均勻的塊狀,不停的翻炒。
15、雞蛋裡面的湯汁收干時,即可出鍋。
三、水煮蛋
食材:雞蛋3個、水適量
做法:
1、準備雞蛋。
2、把雞蛋刷洗乾淨。
3、把雞蛋放入鍋中,放入涼水,水面超過雞蛋。
4、放點鹽。
5、從涼水到煮開,大火5分鐘,關火後燜3—5分鐘。
6、把雞蛋放入純淨水中浸泡一下即可剝殼開吃。
四、蝦皮蛋
原料:
雞蛋1個,蝦皮適量,香油少許
做法:
1、取一個碗,滴入少許的香油,避免雞蛋粘碗底。
2、把雞蛋打入碗內,不要攪動;用牙籤在蛋黃上戳幾個小洞,否則蛋黃容易爆破的。
3、灑少許蝦皮,蝦皮內含鹽,蝦皮本身有海鮮的鮮味,所以無需再加任何調料。
4、把盛雞蛋的碗放入微波爐內,為防止雞蛋濺出,可在上面蓋個蓋子。
5、微波爐調到中火,加熱2分鐘。
6、分鐘後,一個煎雞蛋就做好啦。
五、紅棗當歸蛋
食材:
當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量
做法:
1、準備好材料
2、鍋里加適量的水,放入雞蛋煮熟,加少許鹽,可以防雞蛋開裂
3、煮好的蛋去殼,用牙籤在雞蛋表面刺一些小孔,和當歸一起煮,味道更容易滲到雞蛋內
4、將當歸和黃芪放入鍋中,加3大碗水煮沸
5、轉小火,加入紅棗6)放入雞蛋,大火煮沸後,小火燉,煮湯至一碗即可,約40分鐘
7、加入紅糖,煮三四分鐘即可
8、趁著溫熱食用,一星期喝1—2次,對面色發黃,月經不調,月經稀少有一定的輔助作用。
通過以上的介紹大家都知道雞蛋怎麼炒好吃又簡單,每一種食材都有自己的特殊用途,要通過不同的搭配,顯示出不同的味道,多種多樣的烹飪手法更是讓更種食材的味道發揮的淋漓盡致,通過以上的介紹,每個人都可以利用雞蛋做出屬於自己的味道。