扁桃體吃什麼 - 生病的你知道嗎？

人，是十分脆弱的生物，病來如山倒，病去如抽絲，這句話所言極是，喉嚨，我們每天吃的東西都會經過此處，但是如果扁桃體發炎了，我們還能吃些什麼東西呢？小夥伴們真的知道嗎？所以快和小編我一起來看看扁桃體發炎之後我們還能吃些什麼吧。

一、扁桃體吃什麼

扁桃體發炎日常的飲食上需要注意以清淡為主，多吃蔬菜都是有好處的，特別是容易消化的。水果可以多吃梨子，梨子有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕症狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。將一個梨子切片榨汁冰凍，更易入口。西瓜、橙子、金橘子等也可以多吃。

日常可以多泡谷谷丁茶，它可以，有清熱解毒、消腫散結、消炎、抗菌、利尿通淋的作用，對扁桃體炎是有幫助的。平時多喝對身體也是有好處的。

二、扁桃體發炎食療方法

1、蘿蔔青果茶

鮮白蘿蔔1個，青果(橄欖)8個，冰糖少許。三味煎水代飲。

2、銀花茶

感冒沖劑15～20克，銀花10～15克，冰糖適量。三味煎水代茶飲。

3、雞蛋

雞蛋1～2個，白糖15克，香油數滴。將雞蛋打碎，三味調勻，空腹服。

4、冰糖木蝴蝶飲

木蝴蝶3克剪碎，冰糖適量放碗內，以沸水沖泡，溫浸10分鐘，代茶飲用。

5、莧菜汁

莧菜90克，白糖25克。將莧菜洗淨，搗爛取汁，加白糖調勻服用。

6、崗梅根茶

崗梅根30克，冰糖適量，水煎代茶飲用。

三、扁桃體發炎可以喝的湯

1、清熱解毒湯

主要原料：北芪，白花蛇百草，葛根，蒼耳子，無花果，瘦豬肉

做法：

將所有材料放入瓦煲內，溫火熬湯2小時

功效：清熱解毒，預防感冒。

特點：湯味鮮美，口感好，可潤肺、清熱解毒。

2、清熱祛溼粥

材料：赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡實各20克，燈芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。

做法：

將川萆薢、赤茯苓、木棉花、燈芯花洗淨水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡實同煮成粥。 溫熱服食。

3、下火湯

材料：番薯(800克)，芥菜(500克)，冬瓜(少量)。

配料：姜(一塊)，鹽少許，油少許。

方法：

其實方法很簡單，喜歡喝水得就多放點，不喜歡喝水又想下火消膩得就少放點水。番薯削皮之後切塊，放水和姜進去煲;芥菜洗乾淨，等水沸騰了再放進去，同時放點鹽和油，等水沸騰了關小火，煲20分鐘關火即可飲用。

功能：下火，消膩。

扁桃體發炎真是一件痛苦的事情啊，所以扁桃體吃什麼小夥伴們學到了嗎，小夥伴們應該多多保護自己的喉嚨，這樣的話，什麼美食都不在話下了，所以大家要多多吃清淡的東西哦，保衛自己的身體健康，這是多麼神聖的一件事呀，生病的小夥伴們快去實行吧。