主食 菠菜雞蛋餅的做法 治癒系美食:菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做 來源:飄香吧 4.48K “菠菜是糖友們穩定血糖的好蔬菜,它對於預防併發症也有幫助。” 食材明細主料菠菜 (500克)雞蛋 (1克)高筋麵粉 (300克)輔料食鹽 (1/4勺)清水 (20毫升)鹹香 (口味)煎 (工藝)數小時 (耗時)普通 (難度)菠菜雞蛋餅的做法步驟1、用500克菠菜去根洗淨,切碎。2、用榨汁機榨出菠菜汁。3、賈適量的清水4、打入一個雞蛋。5、用打蛋器攪拌均勻。6、加入高筋麵粉。7、攪之順滑時加入1/4勺食鹽。8、將麵糊裝入裱花袋中,做平底鍋淋入麵糊呈鏤空形狀。9、成品變出來,非常的營養好吃。 治癒系美食:菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做 菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅的最正宗做法 菠菜 菠菜雞蛋餅的家常做法 雞蛋 菠菜雞蛋餅怎麼做好吃 菠菜雞蛋餅的做法 治癒 美食 菠菜雞蛋餅的做法步驟