主食 黑米麵刀切饅頭的做法 - 黑米麵刀切饅頭怎麼做 來源:飄香吧 2.95W “黑米麵具有滋陰補腎,健脾暖肝,補益脾胃,益氣活血,養肝明目等作用。常吃黑米麵有益於健康。” 食材明細主料黑米麵 (100克)普通麵粉 (200克)輔料酵母 (3克)白糖 (1勺)溫水 (150ml)原味 (口味)蒸 (工藝)數小時 (耗時)普通 (難度)黑米麵刀切饅頭的做法步驟1、100克黑米麵,200克普通麵粉,3克酵母,1勺白糖,150ml30多度溫水和成麵糰,進行發酵。2、大約兩小時能發好面。3、揉麵最少要5分鐘,多揉一會更好。然後擀成大片捲起來。4、刀切了12個饅頭(雙層鍋)。5、放到鍋裡二次發酵半小時。到時間點火,開鍋後再蒸二十分鐘,關火後過兩分鐘開蓋。6、黑米麵刀切饅頭䒱好了。7、掰開一個看看和手撕麵包差不多。8、好吃營養的黑米麵刀切饅頭。 黑米麵刀切饅頭怎麼做好吃 刀切 黑米麵刀切饅頭的最正宗做法 黑米麵刀切饅頭的做法步驟 黑米麵刀切饅頭的家常做法 黑米麵刀切饅頭怎麼做 米麵 饅頭 黑米麵刀切饅頭的做法 黑米麵刀切饅頭