熱量高的食物有什麼

高熱量食物主要指那些高脂肪含量的食物，例如堅果，巧克力，香腸，核桃，花生，餅乾，薯片，炸雞等等，高熱量食物有非常多，吃多了往往會導致身體肥胖，嚴重則會導致有不適感。