柿子和奶能一塊吃嗎
來源:飄香吧 1.5W
不能。因為柿子和牛奶一塊吃會形成凝結物質,降低兩者的營養價值。在吃完柿子後喝少量的牛奶問題不大,需要大量飲用牛奶時要在吃完柿子後過大概1小時左右再喝,這個時候柿子已經消化了,喝牛奶沒有影響。在單獨吃柿子和牛奶的時候也要注意:
1、空腹不要吃柿子,空腹不要喝牛奶;
2、柿子皮不要吃;
3、柿子含糖量高,不能多吃;
4、吃完柿子要記得漱口;
5、柿子未熟不能吃;
6、不能用牛奶服藥;
7、喝牛奶時要慢慢飲用。
不能。因為柿子和牛奶一塊吃會形成凝結物質,降低兩者的營養價值。在吃完柿子後喝少量的牛奶問題不大,需要大量飲用牛奶時要在吃完柿子後過大概1小時左右再喝,這個時候柿子已經消化了,喝牛奶沒有影響。在單獨吃柿子和牛奶的時候也要注意:
1、空腹不要吃柿子,空腹不要喝牛奶;
2、柿子皮不要吃;
3、柿子含糖量高,不能多吃;
4、吃完柿子要記得漱口;
5、柿子未熟不能吃;
6、不能用牛奶服藥;
7、喝牛奶時要慢慢飲用。