有关荷兰豆苗肉片汤的精选大全
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料荷兰豆:250自制酸菜:100肉沫:80辅料蒜蓉:几瓣盐:适量油:适量具体步骤1.热锅下油,蒜蓉爆香加入肉沫。2.放入洗净滤干的荷兰豆翻炒片刻,3.加入切好的酸菜翻...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟在我们的生活中,人们都会根据自己的喜好来混搭不同的食材,不同的食材搭在一起又有不一样的味道接下来,我要为大家介绍一个混搭食材,那就是混搭荷兰豆苗肉...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.准备好所用食材。2.将荷仙菇冲洗干净后撕成小朵。3.荷兰豆摘洗干净。4.大蒜去皮,剁成茸。5.锅中注油,爆香蒜碎。6.下入荷兰豆翻炒均...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料猪柳(里脊肉):1块荷兰豆:适量蒜头:适量姜:适量辅料生抽:适量老抽:适量料酒:适量蚝油:适量生粉:适量白糖:适量盐:少许具体步骤1.猪柳洗干净切薄片,用适量的生抽、一...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料荷兰豆:200鲜香菇:300辅料蒜:15食用油:1大匙胡椒:1小匙盐:适量白糖:2小匙鸡粉:1小匙具体步骤1.备食材:香菇,荷兰豆,大蒜2.香菇去蒂,切薄片;荷兰豆去掉两头的筋,洗净...
准备时间:无    烹饪时间:19分钟主料荷兰豆:适量红彩椒:一个木耳:适量紫甘蓝:适量银耳:适量黄彩椒:一个辅料盐:适量香油:适量味精:适量蒜:适量具体步骤1.将荷兰豆择净洗净用热水焯一下、取出放入清...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料北极贝:8个荷兰豆:100辅料刺身酱油:若干芥末:少量具体步骤1.荷兰豆去筋后切丝,水中加几滴油烧开,入沸水焯10秒,捞出,入冰水2.北极贝洗净,一剖二,切丝,与荷兰豆粗...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟荷兰豆苗肉片汤,食材荷兰豆苗、瘦肉和调味料。荷兰豆苗的鲜美脆嫩和肉的鲜美,汤的味道得到结合,又有荷兰豆苗的色,又有肉的味,真是色香味俱全啊!在家午饭就...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料牛上脑:200荷兰豆:200辅料大蒜:3瓣李锦记XO酱(干贝火腿丝):1大勺李锦记旧庄蚝油:1大勺六月鲜特级酱油:1汤匙料酒:1汤匙干贝素:3淀粉:1汤匙具体步骤1.牛上脑切0.4...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料荷兰豆:100香菇:2朵菜花:一小块木耳:1朵杏仁:10颗辅料葱:适量姜:适量盐:适量味精:适量耗油:适量具体步骤1.荷兰豆洗净,择去筋,一切为二;香菇泡发,洗净,切块;菜花洗净,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟荷兰豆苗肉片汤是一道具有浓香的汤品。荷兰豆苗,也就是豌豆苗,营养丰富并富有人体所需的多种氨基酸,味道清香,叶片柔嫩,爽滑温润。荷兰豆苗和肉片的搭配恰...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料荷兰豆:150口蘑罐头:一罐白芝麻:15辅料品利橄榄油:2汤勺生抽:15盐:1/2茶匙蚝油:3清水:少量具体步骤1.荷兰豆依次去老筋。2.荷兰豆依次去老筋。3.我用的是口蘑...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料腊肠:一根荷兰豆:适量辅料盐:适量味精:适量香油:适量具体步骤1.将腊肠切成片,荷兰豆摘去老筋洗净。2.锅里放水烧开,滴上几滴油,放入荷兰豆焯至荷兰豆完全变成...
食材明细主料荷兰豆(适量)香菇(5朵)猪肉(约1两)辅料葱(少许)生抽(少许)胡椒粉(少许)水淀粉(少许)盐(适量)姜(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉片炒香菇荷兰豆的做法步骤1、猪肉切片。2、加点胡椒粉、生抽、水淀粉、植物油。3、...
“酸酸甜甜的番茄,炒脆口的荷兰豆,搭配少许肉更好吃。”食材明细主料荷兰豆(250g)番茄(1个)猪肉(50g)辅料葱(1颗)调料食盐(适量)酱油(1匙)蚝油(1匙)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄荷兰豆炒肉片的做法步骤1、准备的食材。2、番...
“荷兰豆苗的营养价值挺高的,有健胃消食、止咳化痰、除燥生津的作用,要买比较嫩的,而且用这种上汤的做法,比较可以吃出菜的鲜美~很好吃~”食材明细主料豆苗(适量)辅料蒜米(适量)配料盐(适量)蚝油(适量)香油(适量)酱油(适量)油(适量)鸡精...
食材明细主料荷兰豆(500克)猪肉(适量)大蒜头(适量)青红辣椒(各半个)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)荷兰豆炒肉片的做法步骤1、准备好荷兰豆,掐头去尾,清洗干净。2、猪肉切成片(...
“肉滑芬香”食材明细主料猪肉(580g)荷兰豆(280g)调料盐(适量)海天酱油(适量)海天生抽(适量)白胡椒粉(适量)自来水(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片炒荷兰豆的做法步骤1、先把猪肉切成片。2、放入盐、生抽、老抽【腌制3...
食材明细主料瘦肉(200克)荷兰豆(200克)辅料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)味精(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)干辣椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉片荷兰豆的做法步骤1、瘦肉切片,放入盐、生抽腌制十分钟(忘了拍片)。荷兰豆去...
食材明细主料荷兰豆(260g)瘦肉(100g)辅料蒜(个)调料蚝油(勺)鸡精(勺)盐(勺)花生油(勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒肉片的做法步骤1、荷兰豆洗干净缺两个角。2、荷兰豆洗干净。3、瘦肉洗干净切片。4、切点蒜姜片。5、...
“荷兰豆炒肉片是一道很平民化的热菜,荷兰豆爽脆可口,肉片软嫩多汁,吃起来还带有一点点的甜味,食材搭配也合理,实为一道经典的家常热菜。荷兰豆富含粗纤维和维生素A,猪瘦肉富含蛋白质和氨基酸,二者搭配,能促进大肠蠕动,清洁大...
食材明细主料香干(2块)荷兰豆(115克)肉片(100克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片荷兰豆炒香干的做法步骤1、食材:香干、荷兰豆(已清洗)、肉片。2、将香干放在案板上切成片。3、将荷兰...
食材明细主料猪里脊肉(350克)荷兰豆(200克)辅料鸡蛋清(1/2个)鲜汤(1/2手勺)配料植物油(适量)精盐(2克)生抽(1/2汤匙)蚝油(1/4汤匙)白糖(1/2汤匙)白胡椒粉(1/4汤匙)味精(1/4汤匙)生粉(1汤匙)葱末(1/2汤匙)姜末(1/3汤匙)香油(1/4汤匙)料酒(1汤匙)咸鲜(口...
食材明细主料肉(适量)荷兰豆(适量)土豆(两个)辅料油(适量)蚝油(适量)酱油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉炒荷兰豆土豆片的做法步骤1、荷兰豆去两端,抽两边丝,用热水焯一下,控干水分!2、土豆去皮,切片,用水...
“麻辣鲜香,个人认为凉吃更美味。简单方便,比切盘牛肉好吃多了。”食材明细主料卤牛肉(适量)荷兰豆(适量)辅料姜丝(适量)麻椒(适量)红椒段(适量)花生油(适量)老抽(一勺底)蚝油(适量)盐(半匙)蒜片(适量)麻辣(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰...
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