有关椰浆炖雪燕雪莲子的最正宗做法的精选大全
食材明细主料雪燕(少许)雪莲子(少许)辅料椰浆(适量)冰糖(适量)枸杞(少许)奶香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)椰浆炖雪燕雪莲子的做法步骤1、雪燕,雪莲子分别提前用纯净水泡8小时,中间换一次水。这就是泡好了的。2、把雪燕,雪莲子放...
“非常滋补的一道汤品。”食材明细主料雪莲子(适量)银耳(适量)莲子(适量)辅料蜜枣(适量)枸杞(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪莲银耳汤的做法步骤1、所有的材料,洗干净。2、雪莲子和银耳要提前一天泡发。3...
“夜已深来一道暖心的甜点。”食材明细主料雪莲子(5g)梨子(1个)冰糖(少许)辅料枸杞(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)雪莲子冰糖雪梨羹的做法步骤1、原料:雪莲子,梨子,冰糖,枸杞。2、雪莲子,枸杞泡发,梨子切块备用。3、将冰糖...
“莲子百合银耳糖水有补脾、益肾、涩精,养心、安神、养阴、润肺,润肠、益胃、补气、和血、强心、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。”食材明细主料雪耳(适量)莲子(适量)百合(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖...
“燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。燕麦煮出来高度粘稠,这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的,有降血脂...
“桃胶,桃树树皮中分泌的一种浅黄色透明固体树脂,有清血降脂、养颜抗衰老,润肠道的功效。雪莲子,就是皂角米,皂荚的果实,有健脾滋肾、润肤养颜的功效。两者加上养阴滋润的银耳炮制出的这道美容甜品实在是很多姐妹淘的福音呀...
食材明细主料雪燕(10g)雪莲子(15g)银耳(适量)枸杞子(10g)调料黄冰糖(30g)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪莲子雪燕羮的做法步骤1、准备食材:雪燕、雪莲子、银耳、枸杞子、黄冰糖。2、雪燕和雪莲子泡了10个小时,泡发好的雪燕需...
“今次與大家分享這個椰子雪蓮果雞湯除了是秋冬一個非常好的滋補湯水外其中湯料的配搭更是營養豐富這個湯有養血補氣功效適合體虛氣血不足易暈眩疲倦及面色蒼白人士飲用.椰子味甘性溫有益氣補虛的功效;而雪蓮果的「糖...
“美容养颜。女士进补佳品。求赞,求关注,求收藏。”食材明细主料木瓜(2个)燕窝(50g)桃胶(100g)枸杞(20g)红枣(10个)辅料冰糖(适量)牛奶(适量)银耳(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)木瓜牛奶炖雪燕的做法步骤1、桃胶加入碗中,温水泡...
“秋天莲藕和雪梨都上市,清甜酥脆的口感,清爽润肺的功能,都是很好是食材。今天就用莲藕和雪梨搭配来做一个美味可口又润肺的雪梨莲藕浆,因莲藕里面有淀粉,所以成品是类似米浆的状态,很爽滑。做法也是超级简单,我用的破壁机的...
“白露过后,就进入了秋高气爽的季节,皮肤很容易干燥。这时候要喝点汤汤水水,滋养身体,雪蛤是个不错的选择。今年的雪蛤有点小贵,3100元一斤上周才买的,还好用量不大,每次只要泡两个就够用了。*雪蛤润肺养阴.化精添髓、补脑益...
“桃胶、雪燕都是不错的天然滋补品,富含多种植物蛋白营养,配合特级雪蛤一起炖煮,,具有补水保湿、减脂润肠、缓解疲劳、增强免疫力等功效。这道菜品口感软糯,风味独特,乃女性滋补养颜必备菜谱。”食材明细主料特级雪蛤油(2g)雪...
食材明细主料燕窝(4克)雪蛤(4克)辅料枸杞(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)燕窝炖雪蛤的做法步骤1、燕窝.雪蛤各洗净放入白色碗里浸泡一天。2、燕窝泡10分钟左右变软,撕成细条,会看到有细小的杂毛用镊子挑出后...
“春天的天气忽冷忽热,人的身体很容易春燥。昨天观察了一下孩子的舌苔,苔体很黄腻,舌苔边缘比较红,平时有一些干咳。于是,决定做这道糖水,绵糯的银耳混合了浓浓的椰香味,既润肺又美味。”食材明细椰子糖水椰子(一只)枸杞(十多颗...
“这几天,老公咳嗽得厉害,做了个枸杞莲子炖雪梨,感觉还不错,便拿出来分享分享。雪梨的功效:具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。”食材明细主料雪梨(1个)枸杞(10克)...
“苹果和山楂是冬天最常见的水果了,经过炖煮之后软糯酸甜,适合老人和小朋友吃。这款甜汤樨儿用了老姜黑糖,还可以补血养颜哦。而且一碗只有130大卡(有的亲问我,130大卡是什么概念,说具体点儿吧,就是1/3个香辣鸡腿汉堡的热量...
食材明细主料燕窝(4个)莲子(适量)辅料枸杞(适量)红枣(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)未知(难度)冰糖燕窝雪莲子的做法步骤1、提前泡好燕窝,煮好莲子2、辅料、主料放进炖盅炖2个钟.3、成品...
“女人就要对自己好点,保养从现在开始,赚钱就是为了更高的追求,[抠鼻]卖杯子买燕窝,川贝➕梨➕燕窝(轻松清肺、美容睡前每人来一碗[害羞][害羞][害羞][害羞])#洁诺斯2S榨汁机#超神,好用又好卖[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]...
“这是母亲节给妈妈最甜美礼物!”食材明细主料莲子(15粒)枸杞(10粒)红枣(2个)葡萄干(8粒)银耳(8g)话梅(1个)辅料冰糖(20ml)桂花(少许)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲子银耳炖雪梨的做法步骤1、准备食材。2、碗里加水,放入银耳泡发...
“秋季干燥,正适合喝这润肺的美味!”食材明细主料雪燕(3克)冰糖(适量)辅料梨(半个)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪燕炖梨的做法步骤1、配好材料,梨去皮,雪燕泡发二十四小时以上,挑清杂质2、把切好的梨和泡发好的雪燕放入炖...
“雪燕桃花泪,美白养颜的圣品。每日食一碗,吃出健康美丽的你。”食材明细主料桃胶(15g)皂角米(10g)冰糖(10g)辅料雪燕(5g)银耳(5g)其他(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)雪燕粥的做法步骤1、桃胶泡发20小时后,去掉杂质备用;2、雪燕泡发2...
“椰子、雪耳和枸杞子,是颇炒的配伍,特别是在夏天,而且我们时时在电脑前工作或娱乐,枸杞子具有清肝明目的作用,大家不妨试试。”食材明细主料椰子(1个)雪耳(1大朵)枸杞子(10-20粒)辅料冰糖(少许)清淡(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟这道菜所选用的食材燕窝是非常好的补品,中医认为燕窝有养阴润燥、益气补中、咳痰喘、咯血、久痢,妥善于体质虚弱等功效和作用。适合有肺气肿、肺结核、...
冰糖炖雪梨有着非常好的滋补功效,能够有效的润肺清热,深受老百姓的喜爱,是一种简单又快捷的饮品。相信很多朋友都有在家里做过冰糖炖雪梨吧,但小编也相信很多人在制作冰糖炖雪梨的过程中都会遇到一些问题,例如味道不清甜,颜...
“满满的胶质配合奶香,养颜又养生哦~”食材明细主料桃胶(5g(干))雪莲子(5g(皂角米)干)辅料牛奶(100m)红枣(3个)蜂蜜(适量)奶香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)牛奶炖桃胶雪莲子的做法步骤1、桃胶和雪莲子水发12小时以上。桃胶里会有杂...
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