有关白萝卜金针菇筒骨汤的精选大全
“冬季是吃白萝卜的好时节,滋补功效堪比小人参。把它和菌菇类加到筒骨中,既滋补又能解腻。”食材明细主料筒骨(2根)白萝卜(200克)金针菇(150克)辅料料酒(适量)盐(适量)葱姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)白萝卜金针菇筒骨...
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟白萝卜具有消、清热、解毒等功效;猪筒骨具有增强体质,美容养颜,改善骨质疏松等功效;金针菇氨基酸含量高,具有促进新陈代谢,降血脂,抗疲劳,预防过敏等功效。而...
“冬季萝卜成为了宠儿,各种搭配常吃常新。金针菇是家人的大爱,与萝卜一起烧制,营养健康,功效很多的一道美味。”食材明细主料金针菇(150g)旱萝卜(250g)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)白砂糖(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗...
食材明细主料萝卜(适量)筒骨(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)醋(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)萝卜筒骨汤的做法步骤1、筒骨飞水。2、放入锅中。3、加入适量醋和清水。4、大火煮沸转小火煮25分钟。5、白萝卜去皮洗净。6...
食材明细主料金针菇(适量)萝卜丸子(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)醋(适量)虾米(适量)香油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇萝卜丸子汤的做法步骤1、炸好的萝卜丸子(我用的是冰箱里冻的)。2、金针菇和香菜洗净。3...
“今天来分享一道汤白香浓郁的筒骨玉米胡萝卜汤,汤奶白肉香烂入味。”食材明细主料筒骨(500g)辅料玉米(1个)胡萝卜(1个)调料盐(1勺)奶香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤1、锅里加入冷将筒骨焯水去腥,放...
“金针菇:1、促进智力发育。金针菇氨基酸含量高,对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益,是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品,在多国家誉为“益智菇”。2、促进新陈代谢。增强体内的生物...
“好喝汤,简单煲。”食材明细主料筒骨(适量)盐(适量)辅料白萝卜(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白罗卜筒骨汤的做法步骤1、准备好筒骨,斩段2、白萝卜切块,姜拍扁3、筒骨绰水,去血污4、煲35分钟5、搞定小窍门筒...
“秋冬食萝卜顺气止咳,薏米清热健脾祛湿,和筒骨炖汤,清淡适口,营养保健。”食材明细主料筒骨(4块)白萝卜(半个)薏米(1碟)辅料姜(1块)白醋(少许)盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)白萝卜薏米筒骨汤的做法步骤1、筒骨先用凉水泡...
“这是中秋晚煮的了,当时为了煮个火锅汤底。因为过年时我家老头单位发的年货里有两包所谓的海底捞火锅底料,一直没处理,怕放过期了,中秋我们在新家吃饭,老人回老家过节,于是尝试一下火锅吧,当然了安全起见,东西都是下锅煮好后...
“秋冬季防燥要"润肺,润肺,润肺",重要的事情说三遍。白萝卜物美价廉,止咳化痰,润肺。金针菇对儿童智力发育,身高的增长都有促进作用,所以也叫增智菇。还对癌细胞有抑制作用,抗癌,平常不妨多吃点。”食材明细主料白萝卜(一块)金...
食材明细主料金针菇(适量)萝卜(适量)辅料盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)香油(适量)葱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇萝卜汤的做法步骤1、成品图。2、适量萝卜去皮,擦丝备用。3、金针菇适量洗干净,切小段。4、锅里加入...
“快手懒人餐,冬天喝点暖暖的汤,整个人都舒服了,这道菜味道鲜美,最重要的是烧的过程中完全不用管他,就把食材洗洗,往水里一丢,让它自己煮去吧!而且营养又美味哦!快来拿下它。”食材明细主料竹荪(2根)胡萝卜(1根)金针菇(一包)辅料盐(适...
“无需一滴油,就能炖出清淡可口,而且又营养价值高的汤,今天午餐(筒骨萝卜豌豆汤)多吃筒骨汤,有助于补钙。18年12月13日午餐”食材明细主料筒骨(250克)萝卜(半个)豌豆(适量)辅料盐(少许)胡椒粉(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)...
食材明细主料筒子骨(适量)白萝卜(适量)辅料盐(适量)水(适量)姜(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)筒子骨萝卜汤的做法步骤1、把骨头洗好,加入水,和姜片。这里直接开始煲。上汽就关火。2、煲出来了。3、然后下入白萝卜。这里...
食材明细主料萝卜(1个)海带(2片)筒骨(1斤)辅料枸杞(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)萝卜海带筒骨汤的做法步骤1、筒骨。2、萝卜海带。3、筒骨洗净飞水姜块拍碎备用。4、加少许油将筒骨均匀炒干水分。5、加入热水...
“#萝卜#秋天正是萝卜大量上市的时候,清甜可口水分足,营养也丰富;尤其是这种白萝卜,还有止咳排毒养颜的作用,价格也是特别地实惠,块把钱一斤,搭配筒骨一起煲汤鲜甜又滋补;“秋食白食,滋阴润燥”,秋天喝它再合适不过了。”食材明...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟可口的萝卜金针菇筒骨汤,这是今天给大家介绍的鲜美的汤,是不是一听名字就有一种非常非常营养的感觉呢,可口的萝卜金针菇筒骨汤里面含有非常多的筒骨,把它...
食材明细主料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)金针菇(适量)辅料盐(适量)油(适量)味精(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜胡萝卜金针菇的做法步骤1、黄瓜和胡萝卜切片,金针菇少许。2、热锅热油放进黄瓜和胡萝卜片炒匀,。3、放进金针...
食材明细主料筒骨(1个)胡萝卜(5个)小香菇(1把)辅料料酒(1勺)香醋(小半勺)食盐(1勺)葱香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜筒骨汤的做法步骤1、筒骨浸泡两小时,中途可换水,把血水浸泡出来。2、胡萝卜已经切滚刀块。3、小香菇用开水...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时虽然夏天到了,天变得太热,热到人没胃口,哈哈,但是这样也没办法影响我们对自己大补一番啊。吃肉的话太油腻了,我们今天就教大家做一道汤品把。萝卜金针菇筒...
“筒骨适量山药半截胡萝卜半根红枣12颗洗好把山药切小节胡萝卜切块一起放锅里炖”食材明细主料红枣(适量)山药(适量)胡萝卜(适量)筒骨(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)筒骨山药胡萝卜汤的做法步骤1、筒骨洗...
食材明细主料筒骨(适量)辅料白萝卜(适量)莲藕(适量)调料料酒(适量)鸡汤块(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)萝卜莲藕筒骨汤的做法步骤1、筒骨放入锅中煮10分钟。2、捞出洗净,放入炖锅中加入适量水和少许料酒,焖煮30-4...
“上次在饭店吃饭,点了一个萝卜筒骨煲,他们的做法应该是焖煮的菜式;我在家就来一个汤水形式的【萝卜煲筒骨汤】。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促...
“秋季多吃萝卜,是润肺清热的。萝卜的价值是很高的,搭配上筒骨,简单是绝佳。”食材明细主料筒骨(400克)萝卜(一个)姜片(2片)辅料盐(3克)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)萝卜筒骨汤的做法步骤1、提前准备好材料。2、水烧开,放入...
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