有关双耳补气汤怎么做好吃的精选大全
“养生私房菜——双耳补气汤黑木耳,含有丰富的膳食纤维和铁。银耳,有丰富的胶原蛋白。两者结合,能够让女性保持面色红润、气血充足,延缓哀老,有助于减肥瘦身,促进排便,还能清热健胃,有助于肝脏排毒解毒。”食材明细主料黑木耳...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟补气养血的桃胶银耳汤,银耳汤适合在夏天吃,散热解暑气,桃胶可以让银耳汤的汤汁变得更加的粘稠,而且还可以让银耳汤的营养价值翻倍提升。桃胶和银耳搭配适...
“女孩子怎么不喝乌鸡汤呢?养气补血,皮肤气色美美的。”食材明细主料乌鸡(1只)辅料红枣(5只)当归(5g)枸杞(5g)生姜(5g)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)补气乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡砍大块用热水烫过去血水,煲出来的汤口感更好。2...
“立冬后适当的煲些滋补元气汤,让我们的身体棒棒哒。”食材明细主料猪尾巴(适量)龙骨(适量)元气汤料包牛大力(少许)黄芪(少许)党参(少许)玉竹(少许)红枣(少许)土茯苓(少许)桂圆肉(少许)枸杞子(少许)调料盐(少许)料酒(少许)姜(少许)清淡(口味)煲(工艺...
““莲藕”补气三元汤,五味食材,都是滋补气血的上好食材,即能补气,又能补血。”食材明细主料莲藕(一节)辅料红枣(六个)枸杞(少许)桂圆(两个)纯净水(适量)调料红糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)补气三元汤的做法步骤1、莲藕...
“平时手脚冰冷,喝三天的时候就见效了,喝了一个月确实很管用。”食材明细主料当归(6片)党参(6条)黄芪(12片)红枣(6颗)鸡蛋(一个)辅料红糖(半块)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)补气血汤的做法步骤1、我说的片和根是按这种长度大小...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料党参:9红枣:6枚乌鸡腿:1只辅料盐:适量清水:1500具体步骤1.药材用清水快速冲洗2.鸡腿切块入沸水中氽烫去血水3.锅内加入鸡块药材和清水大火烧开转小火煮约5...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料银耳:手掌心大小红枣:5颗辅料冰糖:6颗具体步骤1.银耳洗净,用碗盛一碗清水,银耳放入泡发。2.银耳泡发以后,用剪刀将银耳根剪掉,将银耳花儿撕成小朵儿。3.砂锅...
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟补气养血银耳汤是很多人都爱吃这种汤,特别是夏天的时候,吃一口感觉甜甜的,很好喝的。补气养血银耳汤一听名字就知道它是补气养血的羹汤,适合女人补充血气...
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟主料银耳:6木耳:6红枣:12颗黑芝麻:20辅料枸杞:10颗红糖:1勺具体步骤1.木耳,银耳泡发撕成小朵2.红枣去核,切丁3.然后取黑芝麻洗净,一起放入豆浆机4.二十分钟钟...
乌鸡汤,是中国粤菜的一道名菜,和当归、黄芪一起熬制可以补血又补气,但是有的人常常因为乌鸡熬过后肉质很柴,就弃之不食,而作为勤俭持家的你,是不是很不舍得呢,今天我来教你一个方法,可以令乌鸡煲过汤后肉质今日鲜嫩无比,保证不...
“现代人工作压力大,运动比较少,亚健康的人越来越多,如果你经常感到头晕,血压低,说话有气无力,腰腿酸软,贫血,肾虚等症状,不妨试吃一下。”食材明细主料紫米(适量)黑豆(适量)辅料红枣(适量)桂圆(适量)枸杞(适量)核桃(适量)黑芝麻(适量)原味(口...
春季如果出现气血不足的现象,人就会十分的容易感冒生病,虽然说气血不足不是什么严重的问题,但是多少还是会影响身体的健康的。气血双亏咋补?人如果出现气血不足的情况,不妨吃些补气血的食物,制作起来并不麻烦,而且还能保持身...
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟营养的补气养血银耳汤可以说是十分滋补的一道汤了,这道菜品有银耳和红枣两种食材制作而成,银耳中含有碘和许多微量元素,红枣中富含大量的维生素能够满足人...
春季如果出现气血不足的现象,人就会十分的容易感冒生病,虽然说气血不足不是什么严重的问题,但是多少还是会影响身体的健康的。气血双虚怎么补?人如果出现气血不足的情况,不妨吃些补气血的食物,制作起来并不麻烦,而且还能保持...
食材明细主料红枣(6个)枸杞(30个左右)党参(1条)黄芪(15g)冬菇(3个)辅料鸡肉(4块)姜片(3片)配料盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)补血补气养生汤的做法步骤1、把药材洗干净备用,红枣要去核2、鸡洗干净备用,只用4块调味而已3、把...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料家鸡:适量辅料红枣:6~10枸杞:8当归:适量盐:适量具体步骤1.鸡切块,不要太小了,不然煮的都是渣子,2.下锅,过一下滚水,去血去泡,煲的时候就不用捞泡泡啦3.材料...
食材明细主料鸡(半只)补气益气汤料包(一包4人份)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)补气益气鸡汤的做法步骤1、准备:走地鸡半只,斩件。2、先把鸡肉焯水。3、清洗干净,备两片姜。4、补气益气汤料:牛大力,...
“竹丝鸡又叫乌鸡,具有滋阴、补肾、养血……之功效。”食材明细主料竹丝鸡(1/2只)黑豆(适量)辅料当归片(适量)红枣(适量)黄芪(适量)党参(适量)生姜(适量)料酒(适量)蜜枣(适量)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)气血双补竹丝鸡汤的...
“那个叫大姨妈的亲戚走后,感觉自己好像打完了场仗,蹲下站起来都头晕晕的,干什么事都提不起劲,趁台风过后,天气清凉,得先补补了。女人嘛!要爱护自己。”食材明细主料八珍汤药材(一人份)乌鸡(一只)南枣(一小把)桂圆(一小把)杞子(一小把...
食材明细主料木耳(10克)银耳(10克)嫩玉米(一个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)双耳玉米汤的做法步骤1、把木耳和银耳泡入水中,泡软和。2、准备好玉米和冰糖。3、把玉米掰下来。4、把泡好的木耳和银耳,入锅中,加...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟银耳红枣都特别养颜养胃,我真的特别喜欢吃这个,一到夏天更是喜欢做好后放在冰箱里冰着吃,又是一番不同的滋味,今天我把这道补气养血银耳汤分享给各位爱美...
食材明细主料猪血(1块)内酯豆腐(1盒)韭菜(几棵)浓汤宝(1块)辅料葱(适量)姜(适量)配料蚝油(适量)盐(适量)料酒(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双色补血汤的做法步骤1、锅中放水烧开,等待的过程中将猪血冲洗后切块。2、水...
最近看小伙伴面色不好,整个人一整天都是萎靡不振的样子,拖着他一齐去看了医生发现时气血双亏。经医生介绍才发现这个病症还是很常见的,因为病因多是缺乏运动、营养失衡还有劳累过度之类的,而这些其实是现代年青人的通病。...
“猫猫家的私厨五红汤是由红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用;而深红色的花生衣(已入药典),有养血止血的功效;枸杞则补肝肾;红糖益气补血、健脾暖胃。五红汤对人体无任何副作...
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