有关饭团的精选大全

2024-02-27 “饭团是很多小朋友喜欢的一种美食。我家的大小朋友也不例外。今天做的的放团里加入了金枪鱼十分鲜美。金枪鱼是一种大型远洋性重要商品食用鱼。金枪鱼中的EPA、蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇的卓效，经常食用，能有效的...

2024-01-09 “虾皮烤饭团，米饭的升华版。吃米饭总在为菜犯愁，做虾皮米饭团就搞定了，不需要炒菜，美味还简单。”食材明细主料米饭（1碗）辅料虾皮（10克）玉米（50克）香葱（20克）香油（3ml）盐（2克）糯米粉（10克）葱香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）虾皮烤饭团...

日式三文鱼饭团的做法 - 日式三文鱼饭团怎么做

2024-02-05 “儿子从小就不喜欢吃西兰花，但是三文鱼很喜欢吃，所以我就把这两样放在一起组合，做成日式三文鱼饭团，竟然吃了很多，所以有不喜欢吃青菜孩子的妈妈可以尝试下。”食材明细主料三文鱼（适量）西兰花（适量）白米饭（适量）辅料盐（适量）黑胡...

饭团的做法简单早餐－－饭团饭团怎么做

2024-02-29 “老公喜欢吃饭团，每次在外面看人家做的饭团，里面加的菜实在不咋的，都是腌菜一类的，还不卫生，为了老公的健康，自己动手，把冰箱里仅有菜都用上了（呵呵，我们家不太开火，没多少储备），嘿不仅好吃，还挺快的，一点也不耽误时间。”食材明细...

蟹柳饭团的做法 - 蟹柳饭团怎么做

2024-01-11 “萌娃5岁大了，正处于长高长胖发育期，在饮食方面我们都很注重营养均衡。主食，粗粮，加水果，是我们家萌娃的标准餐。今天萌娃的午餐，我用蟹柳棒、鸡蛋、香葱炒了米饭，做成小饭团，然后蒸了红薯，配了一些无核葡萄，萌娃嘎吱嘎吱吃得...

培根杂蔬饭团的做法 - 培根杂蔬饭团怎么做

2024-01-08 “饭团的主料就是米饭再配上自己喜欢的蔬菜、肉类等等，吃上去的口感和层次就会更加丰富。这个饭团加了培根和玉米粒等时蔬，营养和美味都团在了一起。”食材明细主料米饭（一碗）培根（一片）胡萝卜（半根）玉米粒（适量）青豆粒（适量）辅料...

三文鱼饭团的做法鲜美诱人-----三文鱼饭团三文鱼饭团怎么做

2024-02-05 “三文鱼寿司是日式料理中我最喜欢的一款，其实说得更直接一点，我更喜欢的是三文鱼本身，可能有些人不能接受生吃三文鱼，对生吃也有诸多担心，其实我也有同样的担心，但不得不说，三文鱼确实要生吃才最是鲜美。今天做的这款三文鱼...

咸蛋黄饭团的做法 - 咸蛋黄饭团怎么做

2024-01-08 “家里还有点做蛋黄酥剩下的咸蛋黄，家里没有现成的猪油懒得熬猪油开酥，所以直接做成咸蛋黄豆沙饭团了。一共做了7个饭团，有4个饭团是包好直接吃的，另外3个是裹了淀粉、蛋液和面包糠炸过，觉得都挺好吃的，怕上火就直接吃，不嫌...

金枪鱼饭团煎蛋香肠的做法早餐：金枪鱼饭团煎蛋香肠组合金枪鱼饭团煎蛋香肠怎么做

2024-01-27 “上班族双人小资套餐”食材明细主料罗勒叶香肠（1根）金枪鱼罐头（半盒）鸡蛋（2个）米饭（适量）辅料沙拉酱（少量）盐（少量）芝麻（少量）海苔（一张）香油（少量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金枪鱼饭团煎蛋香肠的做法步骤1、准备材料，预备米饭2...

寿司和饭团的做法 - 寿司和饭团怎么做

2024-03-01 “没什么难度看图就会不看也能想出来”食材明细主料紫菜（适量）饭团饭（适量）辅料寿司醋（适量）原味（口味）生鲜（工艺）半小时（耗时）简单（难度）寿司和饭团的做法步骤1、原料寿司的基本都是丝或条饭团的都是小丁2、卷好切卷得要紧实些刀要...

培根芝士酱饭团的做法 - 培根芝士酱饭团怎么做

2024-01-13 “夏天不想吃饭，那只是你没把白饭做得更好，这样做，你还敢说夏天没胃口吃饭吗？”食材明细主料白饭（1碗）浓缩车打芝士酱（50g）培根（8片）辅料黑芝麻（20g）香油（15ml）橄榄油（15ml）奶香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根芝士酱饭团的做法步骤...

泰迪饭团的做法 - 泰迪饭团怎么做

2024-01-08 食材明细主料糯米（100克）海苔（1片）红甜椒（一块）火腿肠（一片）辅料糖（10克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泰迪饭团的做法步骤1、糯米放糖蒸熟，手沾水分别捏出头，耳朵，身体，尾巴（沾水是防沾）2、分别用海苔剪出眼睛，鼻子，舌头，领结3、用...

圣诞老人饭团的做法 - 圣诞老人饭团怎么做

2024-02-01 食材明细主料西兰花（1个）熟白米饭（200克）黑豆（2个）玉米（20克）火腿（1块）辅料番茄酱（30克）盐（3克）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣诞老人饭团的做法步骤1、准备食材2、将西兰花切成小朵（有的切大朵）过水（水里放盐），白米饭蒸好3、拿一小...

五彩夹心饭团的做法年年有鱼-五彩夹心饭团五彩夹心饭团怎么做

2024-02-26 “新年临近了，于是决定做一道感觉喜庆的菜肴，五谷为养，五果为助，那我干脆来个五色为辅吧，嘻嘻^_^青赤黄白黑，每个颜色都不能少，就像回味生活的酸甜苦辣咸一样，回味一下每一年的时光哦，热爱美食，热爱生活，给新的一年加油添彩，起个...

自制简易饭团的做法 - 自制简易饭团怎么做

2024-02-24 “早上起来包着吃，既简单又美味。还不会花费太多时间，健康卫生看的见，还等什么，快来一起做吧！！！”食材明细主料糯米（适量）鸡蛋（1个）里肌肉（2支）辅料榨菜（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）未知（难度）自制简易...

花形饭团寿司的做法【花形饭团寿司】花形饭团寿司怎么做

2024-02-28 食材明细主料米饭（适量）苹果醋（适量）沙拉酱（适量）洋葱（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）肉松（适量）紫菜（适量）辅料蛋挞模具（适量）清淡（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）花形饭团寿司的做法步骤1、以一斤米为例，称好倒入电饭煲。2、把米洗净之后...

芝心黑米饭团的做法 - 芝心黑米饭团怎么做

2024-02-01 “巴马黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、镍等营养元素，其中以锰锌硒含量最高，高于正常黑米几十倍，源于巴马特殊的高地磁地理环境。在《本草纲目》中记载：有滋阴补肾、健脾...

迷你海苔小饭团的做法 - 迷你海苔小饭团怎么做

2024-03-01 “剩饭也要吃得有滋有味~往剩饭里加了点肉松和黄瓜等，做了几个小饭团，看着可爱，吃起来也很有味哈~”食材明细主料剩米饭（适量）辅料肉松（适量）黄瓜丝（适量）萝卜干（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）迷你海苔小饭团的做法步骤...

海鲜杂蔬小饭团的做法海鲜杂蔬小饭团 - 让孩子爱上吃饭海鲜杂蔬小饭团怎么做

2024-01-09 “大宝不爱吃蔬菜，把蔬菜做到饭团里面，结果全吃了，花点心思让孩子爱上吃饭。”食材明细主料大米（150G）白糯米（150G）沙巴鱼（100G）虾尾（5尾）玉米（适量）胡萝卜（适量）青豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（...