有关凉拌椒香莴苣怎么做的精选大全
“热热的花椒油,浇在蒜粒和莴苣丝上的一瞬间,别提多香啦,淋上少量酱油和适量的醋,一道快手的凉拌菜满足你的味蕾,不管是做饮酒小菜还是下饭菜都是不错滴。”食材明细主料莴苣(一块)蒜瓣(几粒)花椒(十多粒)辅料花生油(适量)酱油(适量...
“现在正是莴苣大量上市的季节,从刚开始三块多一斤,到现在一块钱买一根,买了十根,回家腌起来慢慢吃,剩下的,切成丝凉拌,开胃下饭、非常爽口。”食材明细主料莴苣(3个半根)辅料盐(1匙)干红辣椒(4个)蒜(1头)白糖(1匙)白芝麻(适量)调料白醋(1...
食材明细主料莴苣叶(适量)辅料油醋汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌莴苣叶的做法步骤1、新鲜的莴笋剥出叶子,洗净,煮锅内注水烧开,然后放入莴笋叶。2、焯烫三十秒。3、捞出过凉,攥出水分。4、切成小段儿。5、准...
莴笋是常见的一种蔬菜,做法也多种多样,味道可口,是很多人喜爱的一道菜之一。现在人也更加注重做菜的时候不破坏蔬菜本身的营养和味道,那接下来就介绍一下凉拌莴苣片,简单方便,不需要炒制就可以做成功,清凉可口,酸酸的又下饭,夏...
“一个一直都比较喜欢的快手凉菜,凉拌莴苣(莴笋)夏日里的快手菜,清脆爽口。”食材明细主料莴苣((莴笋)1根)蒜头(两瓣)红甜椒(半只)调料香油(1勺)鸡精(适量)盐(少许)生抽(适量)耗油(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌莴苣的做法步骤...
“莴苣是再也普通不过的家常蔬菜了,莴苣有种特别的清香,微苦,细嚼又满口留香,口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆是很让人留恋的一种蔬菜。喜欢莴苣翠绿的颜色,爽脆的口感,还有莴苣那特有的清香...
莴苣丝是我们生活饮食中,最常见的一种蔬菜"莴笋"。莴苣丝其实是莴笋切成的丝。朋友们都很熟悉吧。家庭中时常会有炒莴笋这道菜,其营养价值很高,那么,今天小编就推荐几种味道不错的凉拌莴苣丝的做法。请看下文。凉拌莴苣丝...
提到莴苣很多朋友们可能会将它与油麦菜弄混。但实际上二者是有区别的,油麦菜的叶子很多很丰富,而莴苣茎干比较粗壮一些,而且二者食用的部位也不同。日常生活中很多朋友们喜欢用莴苣做凉拌菜,那么在做凉拌菜之前莴苣需要先...
食材明细主料莴苣(半根)胡萝卜(半根)辅料蒜末(适量)小米椒(适量)生抽(适量)糖(适量)花生油(适量)盐(适量)醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红萝卜凉拌莴苣的做法步骤1、莴苣胡萝卜去皮。2、都插成细丝。3、焯水时加点盐和油保...
莴苣,我们经常食用,茎和叶都被吃掉,因为含有丰富的营养物质,如碳水化合物,维生素,微量元素,烟酸等等。特别是烟酸,能提高胰岛素的活性,故也适合糖尿病人吃。莴苣,我们多半是吃新鲜的,用茎和叶清炒,这样颜色好看,绿绿的,味道也比较清...
“这是给我自己做的素菜。本来打算直接凉拌生吃,又觉得自己体寒,就简单炒了来吃。”食材明细主料莴苣(1根)辅料胡萝卜(小许)食用油(半匙)调料椒盐(小许)食盐(小许)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)椒香莴苣丝的做法步骤1、莴苣去...
我们今天介绍的蔬菜可能有些朋友不太常吃,因为他的口感和普通的蔬菜比起来略有不同,加上大家可能不太了解它的具体的做法,那么我们今天就给大家详细的介绍一下怎么做莴苣好吃,莴苣的口感非常的清脆,适合现在季节使用,一起看...
食材明细主料莴苣(一根)辅料小葱(适量)调料糖(两勺)盐(一勺)鸡精(半勺)香油(半勺)油(适量)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌莴苣的做法步骤1、莴苣去皮切片切丝,放入大一些的盘中,便于搅拌。2、加入盐,鸡精,糖,香油,小葱。3、取适量...
当这些看似简单无比的食材,通过人们精心地搭配之后,又能擦出怎样的不一般的火花呢?比如莴苣的极高营养价值,让人们在日常生活中会经常食用,那么当莴苣和什么食物搭配起来时,怎样才是正确的打开方式呢?今天我们将在正文中详细...
说到凉拌莴苣可以说是非常清爽的一道素菜了,在夏天这个炎热的季节如果能吃上凉拌莴苣这样的凉爽素菜,不仅能开胃健脾,而且对我们的身体健康也特别有好处,那么,凉拌莴苣的做法是什么?不妨让我们带着这个疑问,一起去了解看看吧...
“每天吃着油腻的荤菜,是不是很想吃点爽口小菜,那就跟着我一起来学做这道凉拌莴苣丝,不仅简单易学,而且特别适合没有时间的上班族快速做菜!想了解更多图文并茂的美食制作过程,可以添加我的个人微信号“宁有滋味”,每周三、周...
“莴苣营养丰富,含有蛋白质,脂肪,糖类,灰分,维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c,微量元素钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维,可增进骨骼、毛发、皮肤的发育,有助于人的生长。尤其钾离子含量丰富,是钠盐含量的27倍,有利于...
食材明细主料莴笋(适量)辅料枸杞(适量)虾皮(适量)小胡萝卜(适量)配料盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌莴苣笋的做法步骤1、莴苣笋去皮,切成薄片2、锅做水,水开后放入莴苣片焯水后,马上捞出3、...
不同的食物通过不同的烹饪方式,创造出一道道精美绝伦的菜肴,为人们带来美与感动。那么今天我们接下来正文要介绍的这几道美食,是与莴苣息息相关,并且通过无与伦比的烹制特技,将食物进行别具一格的组合。接下来的正文中,我们...
食材明细主料莴苣(1根)辅料辣椒(适量)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝拌莴苣的做法步骤1、先打皮,然后用刀切成小片。2、放水焯出过凉,加上辣椒油。盐。3、原汁原味,我家孩子娘,最喜欢的一道青菜,我就多做点。...
香菇、蚝油、生抽、芝麻酱、香菜、味精、蒜泥、醋等搅拌均匀后翻入莴苣丝中即可。莴苣主食其茎部,叶子部分也可以食用,但若是已经老的叶子不建议食用,苦味比较重且口感不好。莴苣需要去除表面的皮层及纤维后食用中间的嫩...
“莴苣含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收,经常食用新鲜莴苣,可以防治缺铁性贫血。莴苣中的钾离子含量丰富,是钠盐含量的27倍,有利于调节体内盐的平衡。对于高血压、心脏病等患者,具有促进利...
食材明细主料莴苣(两根)百叶(一张)辅料麻油(适量)老干妈豆豉辣酱(适量)葱花(适量)色拉油(适量)花椒(适量)干红辣椒(适量)盐(适量)糖(适量)蒜头(适量)醋(适量)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)凉拌莴苣百叶丝的做法步骤1、莴苣去皮洗净,百叶用...
“夏天到了,很多人会因为天气热而食欲不振,吃什么都没有味道,比较喜欢吃一些清淡的凉拌菜。我们家这几天也是,凉拌菜为主了,吃点清淡的感觉开胃很多,做了这个蒜泥花生莴苣全家都很爱吃,清脆爽口还很下饭!做法也很简单,三种食材...
食材明细主料莴苣(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)香油(适量)糖(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌莴苣香菜的做法步骤1、莴苣切条2、锅里加水煮开,放莴苣煮三分钟3、煮好的莴苣捞出凉水过下4、把切好的香菜,莴苣放...
热门标签
-
樱花虾豆角蛋炒饭的家常做法
白灵菇炒荷兰豆的做法
爆浆小鱼丸菠菜汤怎么做
拌辣黄瓜花的做法
煎烧鲤鱼怎么做好吃
之薄
酱爆虾米冬瓜怎么做
鸡米花卷饼
鸡蛋全麦三明治的最正宗做法
瓜蔬小米嚯嚯粥怎么做好吃
生炒水东芥菜怎么做好吃
焯拌虫草花马兰头怎么做好吃
西葫芦鸡蛋麦片饼怎么做
番茄虾仁腰果盅的做法
叫花鸡——现代家庭版
宝宝的营养肉饼——胡萝卜肉饼
过滤器
黑胡椒茄味虾仁的最正宗做法
绿豆芽苗菜热汤面怎么做好吃
丹麦豆沙面包的做法
蜜汁红豆鱼头包的家常做法
黄豆冬瓜扇骨汤
原味酥虾怎么做好吃
青蒜腊肠炒鸡蛋干的做法步骤
苹果萝卜牛奶汁
酸炒青莴笋怎么做好吃
超家牛肉饭的家常做法
黄豆面玉米饼怎么做
脆皮肠炒嫩南瓜
豆豉牛筋炒青椒的做法
紫甘蓝拌青瓜怎么做
万事如意之金鸽报喜
黑木耳芹菜肉丝炒面怎么做好吃
西芹鱿鱼沙拉怎么做好吃
反沙腰果怎么做好吃
西红柿炒茄子
-
推荐阅读
- 素食 - 寿桃酥怎么做美味好吃
- 鸡排焗饭的做法 - 鸡排焗饭怎么做
- 健康美食之手指饼干怎么做美味好吃
- 加盟五谷杂粮米粉加盟店怎么样 - 早了解早加盟!
- 常吃不腻的南瓜馒头怎么做美味好吃
- 在重阳节吃什么食物
- 清蒸虹鳟鱼怎么做美味好吃
- 珍馐美味的秘制熏鱼怎么做美味好吃
- 牛蛙火锅连锁加盟店面怎么选?
- 紫薯菜包的做法 剩菜大变身---紫薯菜包 紫薯菜包怎么做
- 营养的煎无油流芯蛋怎么做美味好吃
- 酱油腊肉的做法 腊味自己做------【酱油腊肉】 酱油腊肉怎么做
- 枣庄米线店加盟有哪些优势 - 两大优势告诉你为什么其值得加盟!
- 橙子香蕉汁的做法 - 橙子香蕉汁怎么做
- 蛤蜊的营养价值及功效 - 小东西大功效赶紧来看看吧