有关西红柿榨菜蚕豆瓣汤的做法的精选大全
食材明细主料西红柿(适量)榨菜(适量)蚕豆瓣(适量)辅料盐(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿榨菜蚕豆瓣汤的做法步骤1、西红柿洗净切块放入锅中。2、放入榨菜。3、放入蚕豆瓣。4、加入适量水大火烧开转小火...
“豆瓣酱的红和微辣+榨菜的青翠嫩绿,可算是一道不错的素菜。”食材明细主料榨菜(500克)辅料花生油(小许)食盐(适量)豆瓣酱(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆瓣酱榨菜的做法步骤1、准备材料:豆瓣酱、榨菜;2、将榨菜洗净;3...
食材明细主料蚕豆(805克)榨菜(85克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)榨菜炒蚕豆的做法步骤1、材料:蚕豆、榨菜2、将蚕豆剥壳淘洗一下,待用。3、将榨菜清洗一下。4、放在案板上切成片,待用。5、烧锅倒油烧...
食材明细主料西红柿(适量)蚕豆瓣(适量)鱼蛋饺(适量)鱼酥(适量)辅料油(适量)盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西红柿蚕豆瓣鱼蛋饺鱼酥汤的做法步骤1、西红柿、蚕豆瓣。2、鱼酥和鱼蛋饺。3、锅中放入适量油烧热后放...
食材明细主料西红柿(12个)辅料水(70g)调料白糖(10g)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)神级(难度)榨西红柿的做法步骤1、西红柿洗净,放榨汁机里。2、放红糖。3、加温水。4、杯子倒立,数秒自动切断电源,榨汁完成。小窍门西红柿洗净,一定去把...
食材明细主料西红柿(1个)辅料土豆(1个)蚕豆(1勺)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿土豆豆瓣汤的做法步骤1、准备食材,西红柿,土豆,蚕豆,葱一根。2、全部洗净,切好备用。3、起锅,油热,先下葱爆香,再下入食材,翻炒。4、等西红柿...
“西红柿又名番茄。据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用。番茄中含还有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的...
食材明细主料蚕豆(150g)榨菜丝(一小包)调料盐(适量)食用油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆瓣榨菜汤的做法步骤1、蚕豆剝去外皮成豆瓣备用。2、准备一小包榨菜丝。3、蚕豆瓣放水煮开。4、数分钟豆瓣熟了下榨...
“今晚美味的一道鱼汤。”食材明细主料巴沙鱼(2条)西红柿(一个)生姜(几片)葱花(几根)辅料玉米油(8毫升)盐(一小勺)豆瓣酱糊(适量)胡椒粉(一勺)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿豆瓣巴沙鱼的做法步骤1、提前准备好所需材料备用...
食材明细主料西红柿(1个)辅料蚕豆米(适量)蘑菇(适量)调料香葱(适量)食用油(适量)盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)西红柿豆瓣蘑菇汤的做法步骤1、食材,蚕豆米,蘑菇,去皮切块的西红柿。2、起锅放油下入西红柿块蚕豆...
“蚕豆可是个好东西:他富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2、烟酸、和钙、铁、磷、钾等多种矿物质,犹其是磷和钾含量较高。”食材明细主料蚕豆(200克)红甜椒(半个)香菜(3棵)辅料盐(2茶匙)姜(2片)清淡...
“红米苋含有较高的膳食纤维,和蚕豆瓣一起炒,营养美味,味道鲜香!”食材明细主料红米苋(亲400g)辅料蚕豆瓣(100g)调料蒜片(适量)盐(适量)鸡精(适量)菜籽油(适量)黄酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)蚕豆瓣炒红米苋的做法步骤1、...
食材明细主料冬瓜(适量)西红柿(适量)蚕豆瓣(适量)辅料麻油(适量)盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)冬瓜西红柿蚕豆瓣汤的做法步骤1、冬瓜、西红柿去皮切片加入水2、蚕豆瓣洗净3、放入锅中4、放入适量盐大火烧开转...
食材明细主料西红柿(一个)榨菜(适量)挂面(一人份)辅料盐(一小勺)鸡蛋(一个)猪味浓汤宝(半块)葱(适量)五香粉(半小勺)香菜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿榨菜丁汤面的做法步骤1、西红柿切碎,起锅烧油炒西红柿,西红柿出汁以...
食材明细主料西红柿(2个)蚕豆米(半斤)鸡蛋(3个)调料油(适量)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚕豆米炒西红柿鸡蛋的做法步骤1、把西红柿切滚刀块。2、蚕豆米洗干净沥水。3、鸡蛋放一点香葱打散。4、把鸡蛋放在锅里炒散...
食材明细主料蚕豆(535克)鸡蛋(2个)西红柿(190克)辅料料酒(适量)白糖(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿蚕豆炒鸡蛋的做法步骤1、材料:蚕豆、鸡蛋、西红柿(已清洗)2、将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下,待用。3、将鸡蛋...
食材明细主料西红柿(适量)冬瓜(适量)蚕豆瓣(适量)辅料麻油(适量)盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿冬瓜蚕豆瓣汤的做法步骤1、西红柿、冬瓜、蚕豆瓣。2、放入锅中放入适量水。3、大火烧开转小火煮熟后放入...
食材明细主料榨菜(适量)白玉菇(适量)西红柿(适量)赤豆瓣(适量)辅料盐(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)榨菜白玉菇西红柿汤的做法步骤1、西红柿洗净切块蚕豆瓣、白玉菇洗净、榨菜放入锅中。2、放入适量水。3、大...
食材明细主料蚕豆(535克)西红柿(两个)辅料番茄酱(适量)白糖(适量)盐(少许)鸡精(少许)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿蚕豆的做法步骤1、材料:蚕豆、西红柿2、将蚕豆剥壳、挖去上面的黑痣。3、清洗一下。4、捞出,待用。5、将...
食材明细主料榨菜(适量)西红柿(1个)鸡蛋(1个)面条(适量)辅料玉米油(一勺)香菜(一颗)香油(一勺)生抽(一勺)清水(适量)咸香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)榨菜西红柿面的做法步骤1、准备好食材2、所有食材清洗干净,切好备用3、锅内放油烧热,...
食材明细主料苋菜(适量)蚕豆瓣(适量)辅料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苋菜炒蚕豆瓣的做法步骤1、苋菜洗净2、锅中放油下入苋菜翻炒3、炒至苋菜变色4、放入蚕豆瓣后加入适量水和盐5、炒至苋菜、蚕豆瓣入...
食材明细主料西红柿(2个)土豆(1个)蚕豆瓣(适量)辅料麻油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿土豆蚕豆瓣汤的做法步骤1、西红柿去皮切块2、土豆去皮切块3、西红柿、土豆、蚕豆瓣放入锅中(蚕豆瓣是蚕豆上市时剥...
“做个榨菜西红柿蛋汤,配米饭,开胃又下饭。”食材明细主料榨菜丝(一袋)西红柿(一个)肉丝(适量)鸡蛋(一个)辅料盐(少许)葱(适量)花生油(适量)香油(适量)玉米淀粉(少许)生抽(适量)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜西红柿蛋汤的做法步骤1...
食材明细主料豆腐(一块)西红柿(两个)香葱(一颗)生姜(一块)辅料盐(适量)油(适量)胡椒粉(一匙)十三香(一匙)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿豆腐汤的做法步骤1、准备好食材。2、西红柿用热水烫一下,把皮薄下来。西红柿和豆腐切方...
“西红柿榨菜蛋汤味道鲜美,鸡蛋营养”食材明细主料榨菜丝(1小包)西红柿(1个)鸡蛋(2个)清水(1大碗)辅料葱末(少许)盐(少许)鸡精(1小勺)料酒(1小勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿榨菜蛋汤的做法步骤1、西红柿洗净切成小块,放入...
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