有关鸡蛋炒蒜黄怎么做的精选大全
食材明细主料蒜黄(200克)鸡蛋(2个)花生油(5克)食盐(0.3克)生抽(3克)辅料鸡精(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒蒜黄的做法步骤1、蒜黄洗净切段2、鸡蛋洗净磕碗里3、打散4、热锅冷油5、倒入蛋液6、炒熟7、盛出炒好的鸡...
“快手菜简单的家常炒法,口味清淡”食材明细主料尖椒(3个)蒜黄(一些)鸡蛋(3个)辅料盐(适量)五香粉(适量)油(适量)葱花(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)尖椒鸡蛋炒蒜黄的做法步骤1、备好所需食材2、锅中热油加入鸡蛋滑散3、然...
“百搭的小菜,咸香味美。”食材明细主料蒜薹(200克)鸡蛋(两个)调料油(适量)黄豆酱(一小勺)糖(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄豆酱鸡蛋炒蒜薹的做法步骤1、准备:洗干净的蒜薹(非常鲜嫩)。2、鸡蛋。3、鸡蛋打散备用。4、...
“色泽漂亮,咸鲜适口,蒜黄经过炒制,散发出浓郁的香味儿。”食材明细主料蒜黄(适量)胡萝卜丝(适量)柴鸡蛋(2个)辅料玉米油(适量)盐(适量)鸡精(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜蒜黄炒鸡蛋的做法步骤1、蒜黄洗净切...
食材明细主料蒜黄(一把)鸡蛋(3个)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜黄炒鸡蛋的做法步骤1、准备蒜黄和鸡蛋2、蒜黄洗净沥干切段3、鸡蛋打入碗里,半勺盐搅打均匀4、热锅凉油,倒入鸡蛋液5、煎成鸡蛋...
“最简单的家常菜,方便好吃”食材明细主料蒜黄(适量)鸡蛋(2个)辅料生抽(1勺)醋(1勺)盐(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜黄炒鸡蛋的做法步骤1、蒜黄切小段2、鸡蛋打散,滴两滴料酒,调匀3、锅中放入适量植物油,把蛋...
“蒜黄有祛脂降压,消食,解气消胀,提高免疫力,疗头痛头晕,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射的功能,富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能...
“蒜黄,用特殊的方法培养出来的蒜苗,黄嫩嫩的。炒鸡蛋特下饭,而且还快手。虽然用肉丝炒也好吃,但不是还得切肉嘛,比磕俩鸡蛋更麻烦点;而且肉丝处理不好,硬还塞牙。所以我特喜欢用鸡蛋炒。三五分钟就出锅,多快!有时蒜黄买回来没...
食材明细主料蒜黄(一小把)海鲜菇(适量)鸡蛋(两个)辅料姜末(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜黄海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、蒜黄洗净控水。2、切成寸段。3、海鲜菇洗净,放入开水锅里面烫...
“蒜黄是利用大蒜鳞茎在黑暗条件下进行软化栽培而成,其色泽艳丽,香味浓郁,鲜嫩可口,营养丰富,是深受大众喜爱的开胃健身蔬菜,还具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。”食材明细主料蒜黄(适量)平...
食材明细主料鸡胸(1个)自产蒜黄(200g左右)辅料葱(少许)油(少许)盐(少许)料酒(少许)蚝油(少许)生抽(少许)淀粉(少许)姜(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡丝炒蒜黄的做法步骤1、3块钱在超市买了5瓶矿泉水,6毛钱一瓶。用壁纸刀切去上...
食材明细主料蒜黄(一小把)鸡蛋(两个)平菇(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)生抽(适量)玉米油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜黄平菇炒鸡蛋的做法步骤1、蒜黄一小把,我上次切了一半,所以这个食材是上半部分。2、洗净切成寸段。3...
食材明细主料白玉菇(适量)鸡蛋(适量)蒜黄(适量)辅料姜末(适量)盐(适量)生抽(适量)玉米油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白玉菇鸡蛋炒蒜黄的做法步骤1、蒜黄洗净切成寸段。2、白玉菇洗净焯烫30秒捞出控水。3、鸡蛋炒碎盛出...
食材明细主料鸡蛋(4个)蒜黄(200g)调料盐(少许)油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜黄炒鸡蛋的做法步骤1、蒜黄。2、把蒜黄洗净切碎。3、把鸡蛋打散。4、然后把切碎的蒜黄放在蛋液里,把锅放在炉子上倒上油,把蒜黄,蛋液放...
食材明细主料蒜黄(1把)木耳(5朵)鸡蛋(2个)辅料油(20克)盐(5克)姜(2片)糟香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜黄木耳炒鸡蛋的做法步骤1、将蒜黄清洗干净,在把蒜黄的头部去掉一点。2、蒜黄切成3厘米左右长的段、鸡蛋加少许盐、木耳提前...
食材明细主料蒜黄(300克)鸡蛋(2个)木耳(适量)辅料花生油(适量)生抽(适量)米醋(适量)盐(少许)花椒(适量)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋木耳炒蒜黄的做法步骤1、成品。2、蒜黄洗净切好。3、鸡蛋。4、木耳,洗净泡好。5、锅...
“美味的快手菜。”食材明细主料蒜黄(200克)鸡蛋(3个)辅料葱花(适量)油(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手蒜黄炒鸡蛋的做法步骤1、食材备好,蒜黄洗净切段,鸡蛋打散。2、炒锅热油,炒散鸡蛋备用。3、稍加...
食材明细主料蒜黄(1把)虾仁(250g)鸡蛋(2个)辅料料酒(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜黄鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、蒜黄洗净,切断;虾仁用料酒,胡椒粉,盐抓均,腌制10分钟;鸡蛋放少许盐打散备用;2、炒锅放油,油热...
食材明细主料黄瓜(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)葱(适量)原味(口味)未知(难度)蒜香黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋提前煎好。2、起锅放油下去大蒜爆炒。3、下入黄瓜翻炒。加盐4、加入生抽继续翻炒。一直把黄瓜炒到五分...
“在蒜黄中含有较为丰富的碳水化合物,还有很多的烟酸和一定量的硫胺素,此外还含有很多的蛋白质成分以及铁元素,锌元素,铜元素等,要知道这些营养物质是构成人体健康的重要元素,所以通过吃蒜黄就能够补充这些营养,这对于我们身...
食材明细主料腊肉(适量)鸡蛋(2个)辅料蒜黄(适量)调料玉米油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肉蒜黄炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、切好备用。3、鸡蛋打入碗里。4、锅内放油烧热,倒入鸡蛋炒熟。5、锅内放油...
“记得小时候,只有家里来客人了或者过年过节的时候,妈妈才会炒鸡蛋,满满的一盘,看得我那个馋呀,可是小孩不能上桌吃饭,我只能忍着口水等着。后来生活好了,妈妈说:什么时候想吃炒鸡蛋,就什么时候吃,咱家鸡蛋多了。妈妈的味道,童年...
“韭菜炒鸡蛋跟西红柿炒鸡蛋一样,是国民菜。鸡蛋盒韭菜的搭配,可是营养一加一大于二的组合。最近几年蒜黄流行起来,蒜素利于蛋白质吸收,貌似蒜和鸡蛋的搭配更牛哦。”食材明细主料蒜黄(适量)鸡蛋(适量)辅料花生油(适量)食盐(适量...
食材明细主料蒜黄(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜黄鸡蛋的做法步骤1、蒜黄摘好,洗净,切段。2、鸡蛋打散。3、锅中放油烧热倒入鸡蛋,定型后捞出备用。4、底油炒蒜黄。5、蒜黄稍变软放盐和鸡蛋。...
食材明细主料虾仁(适量)蒜黄(200克)鸡蛋(两个)辅料玉米油(适量)生抽(适量)米醋(少许)盐(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁蒜黄炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、蒜黄切好。3、锅内放油烧热,倒入鸡蛋液。4、鸡蛋炒熟。5、...
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