有关牛肉炒灯笼椒的精选大全
“1.牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;2.牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息...
灯笼椒是我们日常生活中经常吃的一种辣椒,灯笼椒的口感好,比较柔和,没有太大的辛辣感,这对于不太爱吃辣的小伙伴还是可以接受的。并且灯笼椒中也含有非常丰富的微量元素和维生素,对人的身体健康有好处,所以深得人心。但是灯...
食材明细主料牛肉(250g)青灯笼椒(1个)红灯笼椒(1个)辅料姜(适量)蒜米(适量)配料盐(适量)糖(适量)酱油(适量)蚝油(适量)淀粉(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)花生油(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)灯笼椒炒牛肉的做法步骤1、准备食材2、灯笼...
“在市场上见到杏鲍菇挺不错,以前试做过一次杏鲍菇,不过不太满意那种颜色,这段时间在网上见别人做的杏鲍汁挺漂亮的,心动了,便买了一斤。”食材明细主料杏鲍菇(500g)辅料青灯笼椒(1个)配料油(适量)盐(适量)蒜(适量)鲍鱼汁(适量)白糖(适...
食材明细主料灯椒(255克)牛肉(250克)辅料干淀粉(适量)调料料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)灯椒炒牛肉的做法步骤1、食材:灯椒、牛肉(已清洗切成片)。2、将灯椒去蒂去籽清洗清洗捞出。...
食材明细主料猪肉(适量)辅料姜(适量)蒜苗(适量)葱头(适量)青椒(适量)生抽(适量)黄酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪肉炒灯笼椒的做法步骤1、猪肉切片2、灯笼椒切小块3、锅里加油,放入葱头,姜,蒜苗,炒香,再放入...
食材明细主料里脊肉(200g)灯笼椒(2个)辅料食盐(适量)猪油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)灯笼椒炒里脊肉的做法步骤1、灯笼椒洗净剖开,去籽。2、灯笼椒切块。3、炒锅烧热,放入猪油,下里脊肉翻炒变色,放入灯笼椒。4、放入...
食材明细主料灯笼椒(1个)五花肉(150g)辅料食盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)灯笼椒炒五花肉的做法步骤1、灯笼椒一个,洗净切块。2、炒锅烧热,不需要放油,将五花肉放入翻炒。3、将五花肉煸炒出油分。4、把肉...
食材明细主料灯笼椒(适量)洋葱(适量)肉片(适量)辅料生抽(适量)调料盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)灯笼椒洋葱炒肉片的做法步骤1、灯笼椒切丝。2、洋葱切丝。3、锅子烧热放入肉片煎熟。4、放入椒丝。5、放入洋...
“嫩,脆,微辣。”食材明细主料黄金皮蛋(3个)辅料灯笼椒(6个)调料盐(适量)醋(1勺)生抽(2勺)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)灯笼椒黄金皮蛋的做法步骤1、黄金鸭皮蛋备用。2、灯笼椒去掉芯放入干锅中。3、用锅铲反复压灯笼椒。4、...
食材明细主料灯椒(245克)辅料牛肉酱(适量)调料盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉酱炒灯椒的做法步骤1、食材:灯椒、牛肉酱。2、将灯椒去蒂去籽清洗清洗捞出。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热,下入切好的灯椒...
“灯笼椒太辣!非常辣!用来炒菜不太合适,所以就索性做成剁辣椒!这个可是做酸汤肥牛的好材料啊!”食材明细主料海南灯笼椒(30个)蒜头(28个)辅料盐(2勺)超辣(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制灯笼椒剁椒的做法步骤1、黄橙橙的灯笼...
食材明细主料灯笼椒(适量)马蹄(适量)瘦肉(适量)辅料生抽(适量)生粉(适量)姜(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)糖(适量)洋葱(适量)黑木耳(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)灯笼椒马蹄炒肉丝的做法步骤1、马蹄去皮切片。2、洋葱切丝...
食材明细主料猪肝(适量)瘦肉(适量)灯笼椒(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)酒(适量)姜(适量)葱(适量)生粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肝瘦肉炒灯笼椒的做法步骤1、备好食材(猪肝;瘦肉;灯笼椒)2、把猪肝瘦肉切好,并放进适量盐,酒,生粉...
食材明细主料灯笼椒(适量)鲜虾(适量)腊肠(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)生抽(适量)黑木耳(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾腊肠炒灯笼椒的做法步骤1、腊肠切片。2、灯笼椒洗净。3、掰成小块。4、灼水备用。5、锅...
“味道咸鲜,营养丰富以每100克灯笼椒为单位,热量是18kcal左右营养成分为:水分:94.5克蛋白质:1.1克脂肪:0.3克碳水化合物:2.9克纤维:1.0克其它营养:钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C可去湿、舒缓神经、解毒利尿、防止坏血病等常吃可令...
在公元5000年前,辣椒就出现了,当时生活在美索亚美利加部落的人,也就是当时的玛雅人已经开始吃辣椒了,而更早的时候已经在此地生长了,所以辣椒可谓是人类发现较久远的农作物。一提到这个词,你可能会想到辣、火锅,想到四川和...
“我们那里的特色,酿的特别多,这种灯笼椒酿在我们那里也是很家常的一道菜。灯笼椒是一种不辣的辣椒,喜欢吃辣的可以用青椒来酿。”食材明细主料灯笼椒(1000g)猪肉(300g)水豆腐(500g)辅料香菇(5g)配料盐(适量)生抽(适量)五香粉(适量)鸡...
食材明细主料腊肠(适量)胡萝卜(适量)马蹄(适量)灯笼椒(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜马蹄灯笼椒炒腊肠的做法步骤1、胡萝卜切菱形。2、马蹄切片。3、灯笼椒切丝。4、腊肠切片。5、锅子烧...
食材明细主料杏鲍菇(适量)灯笼椒(适量)腊肠(适量)辅料蒜(适量)生抽(适量)糖(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇灯笼椒炒腊肠的做法步骤1、杏鲍菇洗净。2、斜切厚片。3、腊肠切厚片。4、灯笼椒切块。5、锅子...
食材明细主料灯笼椒(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)灯笼椒炒蛋的做法步骤1、灯笼椒洗净。2、切丝。3、鸡蛋打散。4、加入适量盐和少许水。5、放入锅里煎至定型。6、放入青椒炒熟调...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料牛肉:160灯笼椒:1个辅料米酒:几滴大蒜:1瓣生粉:少量生姜:2片盐:适量酱油:适量油:适量具体步骤1.备好食材。2.牛肉横纹切成薄片,加少量盐,米酒,酱油,生粉,花生油...
“这道菜的做法比较简单,三样材料清洗干净,切断,切片就可以开锅了,刚好周末,儿子也上阵呢.这道菜的特色是:,灯笼椒清脆,爽口;红萝卜清甜;火腿不会肥腻,整道菜营养价值高,大人小孩都喜欢吃.”食材明细主料灯笼椒(一只)火...
食材明细主料灯笼椒(适量)黑木耳(适量)肉条(适量)辅料生抽(适量)胡椒粉(适量)青辣椒(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)灯笼椒黑木耳炒肉条的做法步骤1、肉条。2、灯笼椒洗净掰成小块。3、青辣椒切斜刀。4、黑木耳...
“烤蟹肉还是第一次,好多时买了袋装蟹肉,都是炒的,这次决定试下烤,效果还不错呢。”食材明细主料蟹肉(适量)三色灯笼椒(适量)辅料洋葱(适量)配料烧烤酱(适量)生抽(适量)花椒粉(适量)白兰地(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)烤蟹肉...
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