有关轻养时蔬寿司的做法的精选大全
“现在都是讲健康讲轻食轻养,所以当轻养鲜米出现的时候,我果断的给家里人备上了。尝吃之后还给在老家外婆也买了几箱回去,让老人家也吃好吃健康。朋友们也可以关注一下哦。”食材明细主料轻养鲜米(1罐)胡萝卜(1个)鸡蛋(2个)辅...
“寿司是可以让孩子多吃蔬菜的料理,颜色鲜艳,营养丰富”食材明细主料白米饭(一碗)辅料黄瓜(适量)紫甘蓝(适量)胡萝卜(适量)紫菜(适量)火腿(适量)榨菜(适量)鸡蛋(适量)醋(适量)配料橄榄油(适量)千岛酱(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
“寿司爱好者可以发现各个寿司店的寿司卷所卷的馅各有不同。大家在家自已DIY时可以喜欢什么卷什么,不必非要卷寿司店的馅。比如可以中式制作卷咸鸭黄葡萄干蜜枣之类的。口味中式化些。”食材明细主料江米(适量)黑米(适量)...
“春天的脚步渐渐的远行,每到春暖花开的季节,怎么着也得抽点时间出去走走。生长在武汉,虽说东湖、梅园年年去,可始终喜欢那儿的风景,喜欢湖中的小船,喜欢小桥上清风拂面,喜欢坐在湖边的草地上,静静地聆听那湖水拍打着岸边的声...
“今天就教大家制作一款可爱得不行的轻松熊寿司,一定能收服小朋友们的心。那一起来看看吧,可是非常容易学会的哦~日本呆萌熊教主非Rilakkuma轻松小熊莫属啦,呆萌呆萌的样子真的不忍心下口啊!小朋友们喜欢的起司、海苔制作...
“北方冬季的时令食材也比较丰富。这次做的时蔬汤,我选用了豆芽,胡萝卜,白萝卜,土豆,芹菜,冬瓜,菜花,都是北方冬季比较常见的食材。口味清淡,营养健康,特别适合需要减肥瘦身的朋友。 蔬菜汤的作用:1.碱化体质:蔬菜汤可以平衡血液...
“寿司是一道百吃不厌的美食,其独特的造型、不同的食材、美味又营养、现吃现做、新鲜卫生。”食材明细主料大米饭(适量)辅料绿色魚籽(适量)桔色魚籽(适量)咸鲜(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)神级(难度)儿童营养寿司的做法步骤1、蒸好...
“跟朋友出去玩的时候,总会买份N多寿司吃。寿司不仅好吃,而且能垫饥。最近要去野餐,我就在家做了寿司。想到很酒以前自己做过的寿司,简直汗颜啊,那时候只知道寿司要放饭、紫菜、还有黄瓜、胡萝卜,其他的东西我就随便乱放,然...
“一小块胡萝卜和一把豌豆,加上一个鸡蛋。一道营养美味的早餐做好的。简单的食材,不简单的营养!”食材明细主料细挂面(100g)辅料胡萝卜(适量)豌豆(适量)鸡蛋(1个)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬蛋面的做法步骤1...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料红萝卜:少许米饭:1碗海苔:1张大紫甘兰:少许辅料寿司酱:少许沙拉:1勺芥末:少许韩国辣椒酱:少许具体步骤1.材料,海苔,紫甘兰,红萝卜,寿司酱,芥末。2.首先紫甘兰切条...
“司康是我很喜欢的一款下午茶点心,简单易做,口感造型也可以很多样化,这次加了点时蔬,特地为小朋友准备的,当早餐、日常或外出游玩的小点心也是很好的选择!”食材明细主料低筋面粉(150g)黄油(45g)牛奶(75g)糖(7g)盐(1g)泡打粉(3.5g)香肠...
“巨掉秤!轻食减脂餐,有菜有肉,好吃0负担分享一款“0”失败的低卡美味减脂餐,不仅有菜有肉,还有虾仁哦,减肥美味不打折。一口就能吃到6种食物有蔬菜有虾有肉,低热量、高蛋白口感更丰富一口咬下去鲜嫩脆爽又好吃。”食材明细...
“寿司是日本人最喜爱的传统食物之一,主要材料是用醋调味过的冷饭,再加上鱼肉,海鲜,蔬菜或鸡蛋等作配料,其味道鲜美,很受日本民众的喜爱。这次我是根据我个人的喜好,主要以蘑菇肉酱为主要调味料制作的,非常美味哦。。。”食材...
“看着美天的朋友们做寿司的贴子,看多了自然心潮澎湃,总想着什么时候自己也试试。可工具买齐了,又没时间试做,丢在抽屉里冬眠去了。这次收到美天的试用奖品---头道菜养生姜。就整天在想,做什么好呢?凉拌过于简单,直接吃无法...
可以。使用寿司醋制作寿司主要是为了减少鱼腥味,不喜欢吃酸味的寿司,是可以不放寿司醋的。没有寿司醋也可以用苹果醋代替。寿司是一款源于日本车美食,制作的材料丰富,包括米饭、寿司醋、水果、鱼肉、虾肉、紫菜等。做好的...
准备时间:15分钟    烹饪时间:25分钟时蔬土司,特别适合孩子食用,尤其是特别挑食的宝贝,将各种食材集中到土司上面,色泽诱人,相信好多宝贝看到了肯定忘掉挑食的习惯,如果家里孩子太小,可以选择将...
“家有小女最爱寿司🍣为爱的人做上一份她喜欢的美食,祝女儿学业有成,永远开心快乐。”食材明细主料丝苗米(500g)红萝卜(1个)黄瓜(1条)鸡蛋(1个)海苔(3块)辅料盐(5)醋(25g)糖(25g)酸甜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)寿司的做法步骤1、寿司...
食材明细主料洋葱(1-2个)香菇(3-4个)胡萝卜(1个)土豆(1个)大米(适量)紫薯(1个)辅料玉米糁(适量)橄榄油(适量)水淀粉(适量)配料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)黑胡椒粉(适量)黑胡椒碎(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五彩时蔬营养米饭的做法...
食材明细主料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料鸡蛋(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养时蔬蛋的做法步骤1、黄瓜和胡萝卜切碎。2、下锅焯水。3、炒熟的胡萝卜和黄瓜岁加入蛋清拌匀盖保鲜膜扎眼上锅蒸十分钟。4、蛋黄打散...
“老爹住院了,鼻饲。给他做的饭只能做这种营养糊。长期卧床,肠蠕动能力有限了,所以要给他放的蔬菜多一些,然后要有丰富的蛋白质,也要有主食。这款营养糊味道鲜美还有营养,也可以给幼儿和牙齿不好的老人做辅食。”食材明细主...
“买了一包咸土司,特地为了做这款小披萨,一个小披萨,一碗粥,便是一份满足的早餐!”食材明细主料吐司(2块)洋葱(45g)灯笼椒(50g)玉米粒(30g)拉丝奶酪(50g)番茄酱(2汤匙)咸甜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬土司小披萨的做法步骤1、所...
“给自己和自己爱的人做一款健康、营养、快捷的早餐。”食材明细主料米饭(1碗)寿司紫菜(2张)白醋(2大勺)鸡蛋(2个)白糖(1大勺)盐(1小勺)黄瓜(3条)蟹足棒(3个)食用油(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)寿司的做法步骤1、将鸡蛋打...
“早上来一份时蔬沙拉,很不错,营养均衡,配上一片烤香脆的吐司。”食材明细主料吐司(1片)玉米粒(少许)豌豆(少许)胡萝卜(少许)土豆(少许)鸡蛋(1个)辅料盐(少许)沙拉酱(适量)胡椒粒(少许(现磨))清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬吐司沙拉...
“春耕、夏耘、秋收、冬藏,天人合一的东方哲学让中国饮食依时而变,智慧灵动。”食材明细主料大米(300g)坚果(50g)辅料火腿肠(适量)黄瓜(适量)肉松(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养寿司的做法步骤1、蒸米饭,宝宝们还记得...
食材明细主料米饭(适量)肉松(适量)辅料胡萝卜(适量)黄瓜(适量)火腿(1根)熟芝麻(适量)海苔(适量)调料香油(适量)盐(适量)米醋(适量)咸香(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉松火腿蔬菜寿司的做法步骤1、成品图。2、制作方法:新焖的米饭适量,放...
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