有关肉片烧千叶豆腐胡萝卜怎么做好吃的精选大全
食材明细主料千叶豆腐(适量)胡萝卜(适量)肉片(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)糖(适量)葱(适量)生抽(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉片烧千叶豆腐胡萝卜的做法步骤1、千叶豆腐切薄片。2、胡萝卜改刀切成薄片。...
“我和我的爱人都很喜欢吃土豆,但他的淀粉太多,营养也不如青菜,但用它配上红萝卜就不一样了,红萝卜非常的有营养,一直都是做配菜的,我觉得它做不了主菜真是可惜了,所以今天就让它升级当一把主人吧。”食材明细主料土豆(一个)胡...
食材明细主料千页豆腐(200克)胡萝卜(190克)辅料咖喱块(1块)盐(适量)生抽(适量)咖喱(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咖喱胡萝卜千页豆腐的做法步骤1、食材:千页豆腐、胡萝卜、咖喱块2、将胡萝卜清洗一下,去皮。3、放在案板上切成小块...
“千夜豆腐的营养价值很多,自身具有的特性,含有很多钙,铜等矿物质,对于人体身体中的血液,中枢神经,免疫系统等人体的多个关键器官的保健,发育以及功能有着很重要的影响。同时丰富的蛋白质物质可以提高免疫力,调节血压,缓冲贫血...
食材明细主料千页豆腐(适量)胡萝卜(适量)尖椒(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)原味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜烧千页豆腐的做法步骤1、千叶豆腐切片2、胡萝卜,尖椒切片3、锅中热油下入千叶豆腐煎制金黄4、...
“油菜的营养价值1、油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。中医认为油菜能活血化瘀,用于治疗疖肿、丹毒。2、油菜中所含的植...
“千叶豆腐----以大豆蛋白粉为主要材料精制而成,是一种低碳水化合物富含蛋白质的新世纪美食。不仅保持了豆腐原本的细嫩,更具备特有的Q劲和爽脆,还具有超强的汤汁吸收能力。”食材明细主料千叶豆腐(适量)辅料葱(适量)姜(适量)...
食材明细主料胡萝卜(320克)冻豆腐(155克)辅料酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)冻豆腐烧胡萝卜的做法步骤1、食材:胡萝卜(已清洗去皮切开)、冻豆腐。2、将冻豆腐放在案板上切开。3、烧锅倒油...
食材明细主料腐竹(90克)胡萝卜(415克)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)腐竹烧胡萝卜的做法步骤1、食材:腐竹(已提前数小时泡发开)。2、胡萝卜(已清洗去皮切成片)。3、将泡发开的腐竹放在案板上切开...
“祝愿新年快乐,身体健康——【千叶豆腐烧肉】一个不留神一直保温着,肉酥烂香软。千页豆腐够味够韧嚼劲n.n”食材明细主料五花肉(250克)千页豆腐(400克)辅料盐(少许)红糖(一茶匙)香葱(少许)生抽(两汤匙)油(少许)姜片(少许)老抽(一汤匙)酱...
食材明细主料花菜(220克)千页豆腐(200克)胡萝卜(70克)辅料香葱(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜花菜炒千页豆腐的做法步骤1、食材:花菜(已掰成小朵清洗)、千页豆腐、胡萝卜(已洗净去皮切片)、香葱2、将...
“油豆腐的炸制食品,既可作烧、炒、煮汤之主菜,又可为各种肉食或素菜的配料,腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。”食材明细主料油豆腐(190克)胡萝卜(335克)辅料酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)清...
“时常,美食家们喜爱将腐乳同烧肉联系在一起。确实,在烧肉中加入了腐乳的着色和提香,使菜肴变得更加的好吃。”食材明细主料五花肉(300克)胡萝卜(1根)辅料食盐(半勺)五香粉(1/4勺)自制味精(1/4勺)酱油(适量)蚝油(适量)葱末(适量)蒜末(适量...
食材明细主料猪肉(适量)千叶豆腐(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)猪肉烧千叶豆腐的做法步骤1、提前炸好的千叶豆腐。2、起锅烧油下入葱花炒出香味,放提...
“决定给某人做个忆苦思甜的炖萝卜。貌似嫁给他20年,第一次做炖萝卜。没想到,他说太好吃,一盘子全吃光了。我觉得,好吃可能是因为我用的烧肉且放了干辣椒的原因。”食材明细主料萝卜(300克)豆腐(300克)干辣椒(2个)烧肉(适量)食盐(1...
“胡萝卜硬、豆腐软,所以二者搭配烹制菜肴的不多,但是这道“胡萝卜烧豆腐”确实不错,二者的口感达到平衡。是一道价格便宜、老少皆宜的家常菜。”食材明细主料豆腐(1块)胡萝卜(1根)辅料油(30克)盐(4克)蚝油(15克)五香(口味)烧(工艺)廿...
食材明细主料猪肉(适量)辅料胡萝卜(1根)土豆(1个)料酒(1勺)生抽(1勺)香醋(1勺)老抽(1勺)生姜(少许)调料食用油(适量)盐(1勺)咸香(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)胡萝卜土豆烧肉的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热,放入生姜炒香。3、...
“时令蔬菜搭配千层肉饼营养双倍,软嫩鲜香,如果提前做好馅料是早餐,午餐不错的选择。”食材明细主料肉馅(适量)酱油(适量)老抽(少许)香油(适量)盐(少许)胡萝卜(适量)葱末(适量)十三香(少许)鸡精(少许)融化的猪肥油(适量)面粉(适量)开水(适量)辅料...
“喜欢吃煎的黄黄的豆腐,这次又加了胡萝卜在里面口感上有点点甜味,还放一点点辣椒酱油,味道很下饭呢~”食材明细主料豆腐(四大块)胡萝卜(两条)辅料生抽(适量)蒜米(适量)味精(适量)辣椒酱油(适量)水淀粉(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)...
食材明细主料五花肉(400克)千叶豆腐(1盒)辅料蒜头(适量)生姜(适量)蒜苗(6颗)辣椒(4颗)五香(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)肉烧千叶豆腐的做法步骤1、千叶豆腐和五花肉2、豆腐和五花肉切片3、锅中倒入油,先将豆腐两面煎黄盛出4、在炒...
“今天就推荐的这款美食就是以千页豆腐为主料的料理——肉末千叶豆腐烧冬瓜,冬瓜是我们常吃的蔬菜瓜果之一,常吃冬瓜能减肥降脂、护肾、清热化痰、防癌抗癌、润肤美容、降胆固醇、防止动脉硬化等作用。特别是冬瓜中含有...
食材明细主料豆腐(适量)胡萝卜(适量)蒜苗(适量)辅料盐(适量)白糖(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青蒜烧胡萝卜豆腐的做法步骤1、胡萝卜切片,蒜苗切段2、豆腐切片3、锅中放油烧热放入豆腐煎至两面微黄4、底油放入...
食材明细主料胡萝卜(185克)鱼豆腐(140克)辅料酱油(适量)蚝油(适量)白糖(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鱼豆腐烧胡萝卜的做法步骤1、食材:胡萝卜(已洗净去皮切成块)、鱼豆腐2、烧锅倒油烧热,下入胡萝卜和鱼豆腐翻炒翻...
食材明细主料白萝卜(适量)肉片(适量)油豆腐(适量)辅料芹菜(适量)蒜末(少许)油(少许)盐(少许)腌料酱油(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)生粉(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉片油豆腐烧白萝卜的做法步骤1、准备好食材:如图所示...
“千页豆腐,不仅具有独特的Q弹爽脆的口感,而且还具有超强的汤汁吸收能力,很容易入味,适合各不愧为美味健康新食材。初夏来临,女人开始迫不及待地要穿上漂亮的衣裙来展示自己,为了更快了让自己瘦下来,那吃的方面一定要注意。...
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