有关牛肝粥的精选大全
“具有很好的调节内分泌作用;牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克(后六味放入纱布包内),大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎后捞出药包,500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥,早晚各服一次,每...
“生菜猪肝粥,清肝明目又补血,荤素搭配营养均衡,是早餐的好选择。这款粥做好的标准是猪肝香嫩,生菜爽脆,米香浓郁,看似要求高,其实只要掌握好火候,制做起来还是很简单的。”食材明细主料大米(2/3碗)猪肝(100g)生菜叶(2片)辅料香葱(1...
“一般人均可食用。适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用;适宜肝血不足所致的视物模糊不清,夜盲.眼干燥症,小儿麻疹病后角膜软化症,内外翳障等眼病者食用;适宜癌症患者及放疗、化疗后食用。”食材明细主料枸杞菜(50g)猪肝(100...
养肝护肝是很多的人在平时很注意的一件事情,因为只有肝好了人们的身体健康才会越来越好。但是养肝护肝是很讲究的,并不是说随便都是可以养肝护肝的,因为为了能让人们了解到具体对于养肝护肝有益的知识,小编在下面就给大家...
“春节临近,团年宴,聚会不断,推开不了应酬,回家为自己熬养生粥,不仅可以让肠胃舒服,且有保肝明目的功效,更是香味扑鼻的粥品。”食材明细主料香米(100克)鸡肝(1个)胡萝卜(30克)菠菜(50克)辅料盐(3克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)...
食材明细主料猪肝(适量)生菜(适量)白粥(适量)辅料生姜(适量)调料花生油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)生菜猪肝粥的做法步骤1、猪肝洗净切片再抓洗去血水备用。2、生菜洗净切细备用。3、白粥提前煮好备用。4、生...
“宝宝6个月之后都很容易缺铁,在妈妈身体里储存的铁这时候基本用光,所以刚加辅食补铁刻不容缓!第一步高铁米粉吃起来,第二步各种补铁的食物吃起来。补铁最好的莫过于动物肝脏(肝,心,腰子等)和红肉(牛肉,猪肉,羊肉等),就是你看到的...
食材明细主料猪肝(100g)芹菜叶(50g)胡萝卜(30g)大米(100g)辅料盐(1匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)猪肝时蔬粥的做法步骤1、准备原材料猪肝和胡萝卜2、芹菜叶洗净在开水中焯水后立即放入冷水中过凉3、沥干水份芹...
“持续的降雨天气,带来了阵阵寒凉。一早起床,还得披个外搭,才不至瑟瑟发抖。早餐的选择上,必然要有一碗温热的粥,暖胃,驱寒。小米,稻米,玉米,黑米,薏米等等都排入了近几日早餐的席位。为了补充各种营养,还会在不同的粥里,增添不同...
食材明细主料大米(少许)熟猪肝(少许)芹菜(两棵)辅料清水(适量)盐(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜猪肝粥的做法步骤1、芹菜摘好洗净切碎。2、煮熟的猪肝切片。3、大米淘洗干净。4、加入适量清水大火煮开后中小慢煮。...
粥大家都不陌生,粥在我国已经有4000多年的历史了,大家都经常喝粥,今天来讲讲明目养肝粥怎么做。一碗粥,两碟小菜,三四清风落花,大家都知道吧,粥还是比较省事省时的。很多人对粥的要求都不一样,正常情况下早上家里都会煮点粥喝...
“有些人一到冬天常感觉手脚特别冰凉,尤其是有些女性,她们常用热水袋暖手脚,但是这样只可解一时只需。如果能通过饮食调养的话,即可标本兼治。美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现,人体血液中缺铁会怕冷。贫血的女性体温...
食材明细主料大米(200g)辅料瘦肉(50g)猪肝(80g)调料盐(适量)酱油(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)瘦肉猪肝粥的做法步骤1、米洗干净煮。2、瘦肉猪肝洗干净。3、大米煮开五分钟放瘦肉(备注先放瘦肉)。4、放瘦肉下去煮五分钟...
“在粥店的餐单中,通常都会看到这款粥,绿油油的菠菜,衬着白粥,配上养肝明目的猪肝,既清淡又营养,最重要的是很简单操作。”食材明细主料猪肝(100g)菠菜(100g)辅料葱花(适量)盐(适量)米(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜猪肝...
“一提起补铁补血的食材,就不得不提补铁中的战斗机—猪肝。把猪肝混进粥里,配合上新鲜的蔬菜,香香糯糯好滋味,还怕宝宝不肯张嘴吗?而且特别容易咀嚼和吞咽消化。”食材明细主料猪肝(50g)粥米(40g)青菜叶(3片)胡萝卜(一小块)辅料料...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料熟玉米:适量剩米饭:适量牛肝菌:适量牛肉:适量辅料盐:适量料酒:适量鸡精:适量食用油:适量生抽:适量具体步骤1.玉米粒,牛肉切碎,牛肝菌切小块2.牛肉用鸡精,食用油,生...
“动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。小米有健胃、和脾、安眠的功效,用小米和...
“这是非常简单的一道粥品,妈妈们平时煲了骨汤时可以盛些放入冰箱冰起来,待需要时可以马上解冻即用。因为清洗猪肝是件麻烦耗时的事情,所以猪肝也可以稍微多准备一点点,一次清洗干净煮熟后放入冰箱中冷冻起来,待需要时拿出...
“朋友给我一大块新鲜猪肝,切了点肝尖滚个粥来吃。肝中铁元素含量丰富,女人经常吃,可以改善造血功能,起到补血的作用,能够预防缺铁性贫血,使肤色更加红润;含有的维生素A和维生素B2,可以改善皮肤,维持健康肤色和保护皮肤健康。...
“在粤式的生滚粥里面,猪肝瘦肉粥是比较常见的,也是比较鲜甜的一款粥。用分别腌制好的猪肝瘦肉一起搭配,在煮好的粥底里翻腾几分钟,出来的猪肝瘦肉嫩滑可口,营养丰富,口感柔和顺滑,是一道很好的生滚粥。在这清凉的早晨,一碗热...
肝脏是人体重要的解毒器官,对人体来说有着不可替代且至关重要的作用,保肝护肝是每个熟悉养生的人都需要注意的内容。保肝护肝的食材种类多种多样,处理这些食材的方式也是多种多样的。爱好养生的人都知道,粥是人体比较容易...
经常喝粥可预防和治疗某些疾病的发生。比如在感冒时,喝粥可助发汗,可助药力吸收。不同的粥有不同的疗效,有的粥养胃,有的粥养肝,有的粥养肾,还有的粥两者或三者皆养。下面小编就为您介绍一下什么粥保肝。什么粥保肝1、猪肝...
“春天,四季之首,正值乍暖还寒之时。随着有风天气的渐渐增多,气候不由变得干燥起来,人体也容易肝火旺。春季也是各种细菌真菌快速繁殖的时节,所以人体的排毒非常重要,通过进食动物肝脏,可以调养人自身最大的排毒器官——肝,可...
养肝护肝,这是一个大家平常都在说的老话题了,因为肝是我们很重要的器官,我们平常要好好保护它。很多时候大家都喜欢和粥,所以现在我们就将为大家提供一些建议,帮助大家提供一些养肝护肝粥,大家可以在家跟着做。养肝护肝粥1...
食材明细主料鸡肝(1只)菠菜(50g)大米粥(750g)盐(1g)白胡椒粉(适量)生抽(半匙)醋(3分之1匙)辅料香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡肝菠菜粥的做法步骤1、鸡肝用水焯煮2分钟。捞出备用。2、菠菜切段,鸡肝切片,葱姜切末备用。3...
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