有关凉拌嫩芹菜怎么做好吃的精选大全
“懒人发明的,懒人必备。嫩芹菜除了营养丰富,粗纤维还有促进肠道蠕动的功效。”食材明细主料芹菜(80g)胡萝卜(30g)辅料盐(3g)鸡粉(少许)芝麻油(5ml)食用油(适量)蒜末(少许)葱花(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌嫩芹菜的做法...
食材明细主料芹菜叶(300g)胡萝卜(1根)辅料蒜泥(适量)配料盐(适量)醋(适量)生抽(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌胡萝卜芹菜的做法步骤1、芹菜叶洗干净。2、胡萝卜去皮擦成丝。3、将芹菜叶在沸水里快速烫一下,捞...
“上道芹菜炒香干剩下来的芹菜叶,总要想办法把它吃掉,清清爽爽,酸酸辣辣。”食材明细主料芹菜叶(300g)辅料大蒜(2瓣)调料陈醋(2勺)生抽(1勺)香油(勺)辣椒油(1勺)盐(1g)白糖(半勺)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌芹菜叶的做法步骤1...
“嫩花生凉拌口感好营养丰富。配上芹菜一起凉拌开胃下饭。”食材明细主料花生(150g)芹菜(100g)辅料蚝油(1勺)麻油(1勺)花椒油(1勺)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌嫩花生芹菜的做法步骤1、备好食材2、花生煮好捞出3、煮芹...
“爽口开胃又简便,还可以减脂,何乐而不为呢!”食材明细主料芹菜(2棵)木耳(1把)辅料干百合(少许)白芝麻(少许)调料盐(1勺)白糖(1小勺)味达美醇香米醋(1匙)味达美初榨炒菜生抽(1匙)味达美臻品蚝油(1匙)香油(少许)小米椒(2个)清淡(口味)拌(工艺)十分钟...
食材明细主料芹菜叶(适量)辅料蒜末(适量)盐(适量)鸡精(适量)红椒(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶取嫩叶。洗净。2、用开水焯熟,用凉水过凉。3、把芹菜叶挤出水分。红椒切丝。4、放入适量的...
“凉拌黄豆芹菜”食材明细主料芹菜(适量)黄豆(适量)大蒜(适量)小米辣(适量)辅料盐(适量)香醋(适量)鸡精(适量)五香粉(适量)香油(适量)辣椒油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌黄豆芹菜的做法步骤1、芹菜切段焯水,捞出放入凉白开...
“之所以叫做万能味道是因为这种方式对于很多凉菜都适用,并且在家里做也很方便。山芹菜,顾名思义就是野菜喽~葡萄园下绿油油的十分可人,天然无污染~就让我们一起来看看吧~”食材明细主料山芹菜(500克)土豆(3个)辅料蒜瓣(5个)尖椒(2...
准备时间:13分钟    烹饪时间:25分钟这道芹菜凉拌鸡丝是一道特别好吃的凉拌菜,凉拌十分适合在夏天吃,夏天吃凉拌菜特别的下饭,鸡肉是一种特别好吃的肉类,比起猪肉,鸡肉比猪肉更有营养,比起牛肉...
“芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。胡萝卜的营养价值颇大,其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。但是胡萝卜不易生...
食材明细主料芹菜叶(适量)辅料芝麻(适量)配料盐(适量)味精(适量)辣椒粉(适量)白糖(适量)香油(适量)白醋(适量)蒜末(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌芹菜叶的做法步骤1、把芹菜叶洗净,把芹菜梗切片。2、锅里放水,等水开之后把切...
食材明细主料芹菜(适量)小米椒(适量)辅料盐(适量)味精(适量)醋(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌芹菜的做法步骤1、芹菜切斜刀煮熟捞出用凉水泡起来2、小米椒洗净3、切圈放入控干水的芹菜里4、加盐、味精、醋...
“爽口小菜。”食材明细主料芹菜(一根)木耳(一把)辅料辣椒油(适量)花椒油(适量)盐(少许)鸡精(少许)醋(适量)白糖(少许)蒜泥(适量)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌木耳芹菜的做法步骤1、木耳泡好,芹菜洗净改斜刀。2、锅里烧开水,放入...
“一个人在家简单的午餐,不过有一种家乡的特色要介绍一下!”食材明细主料芹菜(适量)辅料木耳(适量)配料辣椒油(适量)香油(适量)日本酱油(适量)陈醋(适量)盐(适量)味精(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌小芹菜的做法步骤1、芹...
“天气变热,来个简单的凉拌菜”食材明细主料芹菜(适量)木耳(适量)花生(适量)干红辣椒(适量)蒜(适量)辅料生抽(适量)醋(适量)盐(适量)花椒(适量)植物油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜木耳凉拌菜的做法步骤1、蒜切沫2、芹菜切小...
“年夜饭又称团圆饭,团年饭。过年的时候餐桌上免不了会出现腐竹,那么为什么年夜饭要吃腐竹呢?腐竹寓意“富足”,也是除夕不可少的一道菜。我们都知道腐竹是黄豆的衍生物。腐竹与黄豆相比,更容易被人体吸收,营养价值也更丰富...
“芹菜一定要取中间的嫩心部分,凉拌出来才脆嫩鲜香。”食材明细主料油鸡枞菌(10g)芹菜嫩心(适量)辅料洋葱(小许)调料食盐(小许)鸡精(小许)醋(小许)生抽(3g)白糖(3g)油辣子(小许)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油鸡枞菌拌嫩芹菜的做法...
“炎热的夏季来了,很多朋友可能因为炎热而没有了食欲对食物没有了口感,这个季节来点清爽的小凉菜是不错的,清脆的凉菜可用来就餐或佐酒。芹菜拌海米:芹菜要选用嫩一点的,焯水后要快速投入凉水这样可破坏掉芹菜的纤维结构,这...
“清凉解暑”食材明细主料青豆(150g)芹菜(300g)辅料红辣椒(5个)配料鸡精(适量)盐(适量)糖(适量)辣油(适量)香油(适量)生抽(适量)香醋(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌青豆芹菜的做法步骤1、准备青豆和芹菜,洗净2、准备青豆和芹...
“清凉美味震摄味蕾的夏日清凉小菜由咖啡星星熊奉上~~~飘来飘去”食材明细主料小芹菜(4颗)辅料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌芹菜的做法步骤1、注意选用小株嫩的芹菜2、洗净切3厘米左右...
芹菜是我们平时吃的比较多的一种蔬菜了,芹菜我们一般吃的话,不是凉拌就是炒着吃,因为芹菜是不能生吃的,芹菜里边是含有大量的水分和一些对人体有帮助的营养元素,所以多吃芹菜是比较好的,那芹菜怎么凉拌好吃呢。芹菜怎么凉拌...
食材明细主料腐竹(适量)芹菜(适量)木耳(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)糖(适量)味精(适量)醋(适量)麻油(适量)辣椒油(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌芹菜腐竹的做法步骤1、原料。2、芹菜胡萝卜切条切片备用。3、锅中放水。4、...
“夏天来咯,下饭菜就是凉拌菜!”食材明细主料芹菜(500克)胡萝卜(一根)辅料花生豆(适量)酱油(适量)醋(适量)香油(适量)海鲜酱油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌芹菜胡萝卜的做法步骤1、准备好所有食材2、芹菜切断,胡萝卜切...
食材明细主料芹菜(适量)辅料香脆辣椒酱(适量)生抽(适量)香醋(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌芹菜的做法步骤1、芹菜洗净。2、材料如下。3、芹菜切段。4、放入锅中飞水捞出。5、放入适量生抽香醋。6、加入适量香辣...
食材明细主料金针菇(适量)芹菜(适量)大蒜(适量)辅料黑芝麻油(适量)配料生抽(适量)白糖(适量)香醋(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌芹菜金针菇的做法步骤1、金针菇洗净沥干水。2、芹菜去叶洗净备用。3、锅中放水煮沸。4、...
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