有关月经期的精选大全
很多女生在月经期间会认为得多吃点补品，多补补血对身体有好处，但实际上在月经期间很多食物都不适宜吃，过多的进补会导致在经期期间身体消耗不了，那么有人问，月经期间能吃虫草吗？下面就一起来看看经期是否能吃虫草，以及虫草对...
月经期吃大枣好吗？专家是这么说的！有句话说：女人是个七天流血不会死的强大的生物，特别牛。小编作为一个女人真心的性告诉没有来过大姨妈的男性朋友说句，我们流血痛经的痛苦你们永远体验不到，所以，请关爱你身边的女性朋友，特别...
女人最为烦恼的就是来月经期了，一到这段时间，她们就会格外关注自己的身体健康，避免受凉受寒，避免剧烈运动，吃饭时也尽量避免食用一些辛辣的、偏凉偏寒的、对身体有刺激性作用的食物，月经期能不能喝减肥茶也是她们所关心的一...
蜂蜜香甜味美，是许多人家中的必备食物，而且食用蜂蜜对女性朋友也有许多好处，例如可以养颜美容、促进排毒，止咳润肺等。那么，当女性处于经期这个特殊时期，是否可以食用蜂蜜呢？很多喜爱食用蜂蜜的女性朋友害怕在经期食用蜂蜜会...
现在的生活压力越来越来，很多女性的生活规律也被打乱，有许多的女性朋友反应，自己的经期都是不愉快的度过的，由于不规律的生活规律，很多女性都有气血不足的问题，对于气血不足问题，小编就来说一下吃什么补气血，尤其是月经期吃什...
在月经期间，很多女性朋友都知道不是什么东西都能吃的，因为一个饮食不当，是很容易导致月经不调或者痛经的。那大家都知道红枣是一种很好的补血补气的食物，有一些朋友就问小编了，月经期可以喝红枣水吗？那下面小编就给大家分析...
大自然的神奇在于创造了多种多样的食材，并赋予了它们独一无二的色彩和营养等。但是我们只有了解清楚每种食物背后的奥秘，对其进行合理的搭配，对于提高我们人体机能有极大的作用。那么生活中有如此多的食物搭配，但对于大家...
豆浆富含丰富的营养，且味道鲜美。制作起来也简单方便，家家早餐的首选。然而黄豆、黑豆等豆类当中复发丰富的大豆异黄酮，一些食品、保健品当中常常标明经期不建议服用，那么在月经期间饮用豆浆对身体是否有害呢？豆浆当中的大...
山药是一种非常普遍有物美价廉的食材，我们生活当中经常可以见到山药的做法有很多，比如说蓝莓，山药，或者使用山药煲汤，小编比较喜欢使用冰糖山药，山药的功效实在是太多了，具有保护视力，延缓衰老等等作用。下面小编就来给大家简...
说到热巧克力想必广大吃货朋友们一定不会对此感到陌生吧，巧克力是我们日常生活中十分常见的甜食之一，市面上各种琳琅满目的巧克力让人目不暇接，巧克力不仅口感好，而且热量很高，可以给饥饿的人们提供能量，那么，月经期能喝热巧...
都说牙痛不是病，痛起来要人命；但要我说，还是大姨妈痛最要人命，关键一个月一次，那滋味，真实可靠不掺假，实打实的痛！很多有痛经问题的宝宝要问了，那该怎么办呢？讲道理，红糖很多时候都不能解决问题，止痛药也不敢多吃，能通过一些比较名...
红豆，小红豆，大红豆都是红豆，但是平时我们经常吃的可能是小红豆比较多一点。小红豆我们经常拿来煲汤或者是煮粥，小红豆具有去湿的效果，所以对于女性治疗宫寒是有一定效果的。我们都知道，很多女性朋友因为宫寒来月经会痛经，那...
月经期失血非常厉害，身体不好的女性也许就会觉得自己更需要补充。贫血的女性，更有可能的就会想到，月经期可以吃阿胶吗？众所周知，阿胶是补血的一种药材。阿胶囊虽然是经过调制过，但是，补血功能也是非常强的。不过，月经期食用也...
月经期能喝咖啡吗？咖啡里面含有咖啡因，我们大多数人都喜欢每天摄入咖啡来提神，。虽然咖啡因对我们的一天都有好处，但也有负面影响，尤其是对经期的女性。咖啡因对女性月经周期有很大影响。喝咖啡可能会加重女性月经周期的不...
鸭肉是我们日常生活中经常食用的一种食物，不仅汁多口感好，营养价值也是十分的丰富。经期是一个女性的特殊时期，在这段期间，女生在各方面都要十分的注意，那么月经期间可以食用鸭肉吗？食用它对身体健康有什么影响吗？一起来阅读...
俗话说得好“一天一苹果，疾病远离我”，苹果可以说是水果之王，可以帮助人体补充很多的维生素和营养元素，不过在经期当中很多女性也还是非常喜欢吃苹果，但有些人说月经期间是不可以吃苹果，不知道这是真是假，下面就由小编为大家...
很多年轻的女性朋友在月经期的时候，在饮食上可能没那么在意，尤其是酸辣食品，吃了还会引起腹部不适。每个月的月经期是一个很重要的时间段，这关乎以后的身体健康。月经期吃什么好，本站给大家介绍一下。一、月经期吃什么好1...
桑葚是常见的一种水果，它含有多种营养成分，如蛋白质、维生素、水份等，通常直接吃或都泡酒，能更好的对身体进行调理从而已取得保健的效果。桑葚的时令有限，所以人们经常制成桑葚酒进行保存。那么是什么人都可以喝吗？下面就让...
很多小仙女儿们会问月经期可以减肥吗？其实月经也就是女性一月一次的生理期，在月经来的7天内是减肥最佳时间，瘦身效果明显。很多小仙女儿经期常常会伴随着痛经、腰酸等症状。这是你的身体对你发出的警报。小仙女们一定要...
月经期失血非常厉害，有些本身贫血的小伙伴，可能就会经常有眩晕的感觉。为了缓解这种症状，你可能想过，月经期能吃阿胶吗这个问题。众所周知，阿胶是补血的一种药材。平时贫血，阿胶都是少不了的。小伙伴这么想也是情有可原，但是...
女性朋友每个月都会有那么几日不舒适，感到不便和困扰，偶尔还会伴随着疼痛这就是女性生理期，也就是日常女性“大姨妈”来了的那几天，中医认为经期的保健非常重要，由其是要注意多排毒，那么月经期吃什么可以排毒呢？月经期吃什么...
红糖，一般指带蜜的甘蔗成品糖。很多女性喜欢在月经期间用红糖冲水来饮用，红糖有补血、驱寒等作用，特别是在寒冷的冬季泡上一杯红糖姜茶来温暖身体是很好的。虽然喝红糖水可以缓解一下痛经，但是否所有月经期间的女性都可以...
随着现代生活人们生活质量的提高以及科技的进步，以前不常见到的水果现在也都是习以为常。记得小时候根本不知道榴莲是啥水果，现在每个水果店不管春夏秋冬都可以看到在卖榴莲。榴莲味道很特别很诱人，喜欢的人为之着迷，那么...
在月经期间，不少女性可能会出现口渴、燥热、烦闷等现象，这个时候清爽，鲜嫩的水果梨，就浮现在大家的脑海了。但是来月经真的可以吃梨吗？不是说梨是寒性食物吗？但是不少朋友仍然保持质疑，今天我们就来带大家了解一下，来月经可以...
榴莲是个非常不错的食物，帮助孕妇护理身子、促进血液流通、缓解身体不适等等，总之吃了它是一定没有坏处的，那它到底有什么神奇的地方呢，为什么人们都喜欢吃它呢，它对人体有什么更多的益处呢？月经期的人能吃榴莲吗？让我们一起...
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