有关【秋天的美食】虾仁炝西芹的精选大全
“虾仁营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。还含有丰富的钾碘镁磷等矿物质及维生素、氨茶碱等成分。肉质松软、易消化、对身体虚弱病后需调整的人、特别是老年人有很大功效。虾含有丰富的镁,对心脏活动具有重...
食材明细主料西芹(若干根)辅料李锦记蚝油(适量)白砂糖(适量)水塔老陈醋(适量)葱花(少许)蒜末(若干)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝西芹的做法步骤1、食材准备。西芹。叶子摘下来。葱花。蒜末。蚝油。炸一碗辣椒油。2、西芹斜...
“有一段时间小朋友很爱吃虾,这一段时间都不爱吃了,我就用西芹拿去炒虾仁。小朋友还吃了几个,我家的小朋友最爱新鲜的东西了要是没有稀奇的他不搭理了,当妈的都为孩子着急啊!随意搭配他都觉得新鲜。”食材明细主料明虾(400...
食材明细主料虾仁(250克)西芹(200克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(2克)胡椒粉(2克)葱(10克)姜(10克)原味(口味)未知(难度)虾仁炒西芹的做法步骤1、虾仁加入适量盐、鸡精、生抽、糖、蛋清、小苏打、油拌匀腌制。2、西芹切块飞水过凉。3、锅烧...
食材明细主料西芹(1颗)虾仁(若干)辅料杏鲍菇(1颗)北极贝(若干)调料白糖(1/2匙)盐(1匙)黑胡椒碎(适量)食用油(2勺)料酒(2勺)生粉(2匙)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西芹虾仁的做法步骤1、西芹洗净,去根、去黄叶,斜切段。杏鲍菇切厚片。2...
食材明细主料西芹(200g)虾仁(200g)枸杞子(30g)蒜蓉(20g)辅料盐(1匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉西芹虾仁的做法步骤1、西芹摘除叶子和根茎洗净沥干水备用2、西芹片成薄片3、锅中烧开水将西芹焯水时间不要过...
食材明细主料虾仁(200g)辅料五花肉(100g)西芹(适量)酱油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁西芹炒肉的做法步骤1、锅里加油放入葱姜蒜爆香加入肉片煸炒,加入少许酱油煸炒2、加入西芹、盐翻炒...
“木瓜素有“百益果王”之称。木瓜具有助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。能养阴润肺、滋润皮肤、延缓衰老,还可以治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰多带血等症。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病,它独有的...
“虾仁美味,西芹脆嫩。”食材明细主料虾仁(500g)西芹(300g)辅料姜(1块)调料盐(适量)橄榄油(3勺)料酒(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)西芹炒虾仁的做法步骤1、西芹洗净,斜刀切成小块。2、虾仁去掉头尾,去掉虾线洗净,用料酒去腥...
食材明细主料熟虾仁(适量)熟腰果(适量)西芹(适量)辅料黄瓜(适量)配料盐(适量)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒西芹虾仁的做法步骤1、准备所有食材:虾仁,腰果和西芹。2、准备一节黄瓜。3、将黄瓜切成竹子形状摆盘。4...
“虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。新春佳节的餐桌上,怎么会少了虾仁。虾仁这么做更好吃。今天和大家先分享一款柚子酱油西芹虾仁,虾仁加入柚子味的酱油,更去腥,味道更好...
食材明细主料面粉(适量)北极虾(适量)西芹(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西芹虾仁饺子的做法步骤1、很棒的北极虾。2、剁碎虾仁剁碎西芹。3、虾仁很鲜美所以饺子馅只要加上几滴生抽和少许盐就很...
食材明细主料西芹(一斤)米椒(适量)辅料盐(适量)香油(适量)白醋(适量)味精(少量)白糖(少量)胡麻油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝拌西芹的做法步骤1、西芹去叶去筋去根(如图)2、西芹,米椒洗干净备用(其余的菜请忽略掉)3...
“百合具有润肺止咳,养阴消热和清心安神等作用,不仅可以做甜汤而且还可以配上不同的食材炖,炒,这道菜加入了西芹和虾仁,味道非常的鲜美爽口,夏日里的小清新菜肴”食材明细主料西芹辅料(200g)百合(80g)虾仁(200g)辅料油(30ml)盐(4g)胡...
“芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水消肿、凉血解毒、止血止带,还可降低血压等等。”食材明细主料芹菜(2000克)虾仁(1000克)辅料食盐(1/4勺)生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西芹虾仁的做法步骤1、...
食材明细主料芹菜(适量)海米(适量)辅料姜末(适量)配料盐(适量)香油(适量)味精(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁炝芹菜的做法步骤1、将芹菜摘洗干净,切成2.5cm左右长的段。2、在摘洗芹菜之前取适量海米用温水泡发,待用。3...
“因为孩子的到来开始慢慢告别了生活中的垃圾食品,更注重健康有机,更注重生活品质,在不知不觉中养成了习惯。喜欢好的食材,有品质的物品。现在不管再忙总爱在家吃饭,食材放心,做法放心,而且一家人围在一起吃饭更有家的感觉。...
食材明细主料西芹(1棵)虾仁(60克)辅料花椒油(适量)配料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹拌虾仁的做法步骤1、准备材料2、西芹,去根,叶,洗净,切段,装盘,备用3、虾米用温开水浸泡,洗净,控水4、西芹,放开水里煮到八...
“采用新鲜大虾作为原料制作的虾仁。配上西芹和胡萝卜,不仅营养美味,而且颜色特别的好看哦。”食材明细主料新鲜大虾(10个)西芹(二根)胡萝卜(一节)大葱(半根)鸡蛋(一个)辅料盐(少许)鸡精(少许)白胡椒粉(少许)玉米淀粉(一匙)色拉油(一勺)咸鲜...
食材明细主料西芹(适量)虾仁(适量)蘑菇(适量)鸡蛋(适量)辅料葱姜蒜(适量)配料稻米油(适量)料酒(适量)蒸鱼豉油(适量)神奇牌海鲜调料粉(适量)盐(适量)生粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西芹炒虾仁的做法步骤1、西芹洗净后,从根部出...
食材明细主料虾仁(6支)芹菜(300克)秋葵(300克)葱(9克)蒜(9克)辅料盐(1匙)米醋(1匙)鸡精(1匙)蚝油(50克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜虾仁炒秋葵的做法步骤1、鲜虾去壳,芹菜、秋葵切斜刀2、葱蒜切末3、蚝油对清水稀释4、少许色拉...
“这是一道非常爽口的菜,当荤菜过后来一盆这个菜,非常不错”食材明细主料藕丁(适量)辅料虾仁(适量)西芹(适量)新鲜莲子米(适量)配料蚝油(适量)糖(适量)盐(适量)料酒(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁藕丁西芹的做法步骤1、虾...
“香菇西芹炒虾仁,我的私房菜啊,拿出来跟大家分享一下,老公特爱的大虾仁。我特爱的香菇。两个人都爱的西芹,绝配啊。”食材明细主料大虾(适量)干香菇(适量)西芹(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)蒜片(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
“虾仁里含有的营养物质是很多的。虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化。”食材明细主料西芹(150...
食材明细主料西兰花(适量)虾仁(适量)辅料蒸鱼豉油(适量)花椒(适量)咸鲜(口味)炝(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炝虾仁西兰花的做法步骤1、看看原料吧2、西兰花掰成小朵,洗净后在水中焯熟。3、锅中放水,水中放入料酒和姜片烧开后,放入虾仁...
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